Закаливание.
на свежем воздухе гуляйте побольше. Вы не простужаетесь там, а хватаете вирусы и инфекции. От них даже самый закаленный ребенок не спасен. Но чем больше свежего воздуха, спорта, тем легче с ними справляться будет
Да и так гуляем в любую погоду. У меня уже просто такое ощущение что из всей групы мы одни так часто болеем.
да, у нас та же ерунда. Хотя закаливаемся с рождения как раз по Комаровскому. И спортом занимаемся, бассейн. Гуляем, правда, не очень долго. Болеем часто, но ни разу серьезно не болели, чтоб скорую вызывать или в больницу попасть. Успокаиваю себя этим))
тттт. Моя свекровь (врач) глубоко убеждена, что лучше болеть раз в три месяца с температурой под 40, чем через каждую неделю соплями.
может, как врача ее это не сильно пугает. Но меня температура и ребенок в бреду в такой стресс вгоняют, что я ни есть ни пить не могу и порываюсь в сад бежать, забирать ребенка насовсем. Благо, такое у нас может пару раз за три года было только. Для меня лучше уж сопли-кашли обычные.
Согласна. Я и сопли то каждый раз переживаю ужасно. А температура выше 38 для меня вообще тихий ужас.
Для начала приучите ребенка ко всему тому, от чего обычно родители и особенно бабушки детей оберегают — холодное питье, мороженое, хождение босиком по холодному полу, сквозняки, ветер, шапки в +15, купание в прохладной воде (27-28 градусов). Ребенок не должен бояться естественных условий и простужаться от малейшего сквозняка или переохлаждения.
А вот можно подробнее как именно к этому всему приучить. Не могу же я прям завтра с утра дать ей вместо тепленького чая холодную воду. Какая система должна быть, что бы не навредить?
Все постепенно: купаете сначала на 1-2 градуса ниже, через неделю еще на 1-2 градуса и так далее. Даете питье сначала комнатной температуры, потом холоднее, потом просто достаете из холодильника и даете не грея. Мороженое — по 1-2 столовой ложки для закаливания горла. По утрам умывайте сначала прохладной, потом холодной водой. Потом можете приступить к обливаниям холодной водой (тоже снижайте температуру постепенно). Снимите носки и пустите ребенка бегать дома босиком, откройте окна для свежего воздуха. Гуляя, одевайте по погоде (большинство родителей кутают детей, особенно маленьких).
мы с рождения закаливаемся, но все как и у вас: ГКП и сопли бесконечные, правда болели посерьезнее мы 3 раза, сейчас вот 4-й начался(((( говорят переростем, очень хочу в это верить