Назрел вопрос, что можно есть, чтоб поднять гемоглобин. Какой показатель не знаю, но у ребенка лицо бледное, грешу на гемоглобин. Гречку, говядину и чернослив просьба не предлагать, у нас это купить дорого и проблематично. И к врачу мы раньше апреля не попадем!
Днепр (Днепропетровск)
Красное мясо, как уже упоминалось выше. Это и свинина, и говядина, также птица (индейка, утка), мясо кролика, телятина.Печень (свиная, говяжья, а также утиная)Желток (куриное яйцо)Улитки, некоторые съедобные виды устриц, моллюскиЦельная овсянка (т.е. крупа, которая получена из необработанного овса) и гречка, фасольСкумбрия и горбушаЯблоки, груши, слива, виноград, гранат, абрикосы, персикиСвеклаГрецкий орех
1
22.12.2014
Ответить
Бахчисарай
Спасибо, а желток только куриных яиц, или можно перепелиные? А фасоль имеется ввиду бобы или подойдет стручковая фасоль? Овсянку мы кушаем, только как понять обработанный овес или нет? В любом случае спасибо, пойду читать, как улиток готовить, у нас их на каждом шагу продают)))
0
22.12.2014
Ответить
Екатеринбург
Зернышки овса очищенные, их и варить надо по пол часа,или запаривать на ночь)
0
22.12.2014
Ответить
Бахчисарай
Во Вьетнаме, тут кроме риса, проблемно крупу купить, гречку можно найти, но она рублей 500 будет стоить за кило, а овсянка импортная и скорей всего обработанная.
0
22.12.2014
Ответить
Липецк
как мать ребенка с вечно пониженным гемоглобином скажу вам, что никакие продукты не повышают гемоглобин, они могут только поддерживать на том уровне на котором он находится.Мы только препаратами спасаемся. И это при том, что гречку ест день через день, мясо тоже. яйца, ну короче всю еду
Мне вот бабушка весь мозг проела, что она все время поднимает гемоглобин соком петрушки, т.е. жует листики. сок поступает в рот, а эту мякоть что осталась -выплевывает. А малышу наверное толочь надо, ну или полностью зелень есть
0
22.12.2014
Ответить
Бахчисарай
У нас петрушку не продают, да и ребенок неедяка, точно такое есть не будет 
0
22.12.2014
Ответить
Санкт-Петербург
У меня тоже у дочки низкий, притом что гречка каждый день, и мультивитамины как раз курс пропили. Свекровь говорит, что ей поднимали смесью "сок свеклы+сок лимона+мед", но меня что-то этот рецепт удивляет в плане гемоглобина...
0
10.02.2015
Ответить
у моего малыша тоже низкий гемоглобин 112 уже больше года от лекарств железосодержащих у нас понос был. и мне посоветовали на работе давать ребенку на тощаг с утра перемолотую в кофемолке гречку 1 чайную ложку и запить теплым молоком(обязательно теплым), сказали очень хорошо поднимает гемоглобин. Вот второй день пытаюсь дать, тяжело, конечно, выплевывает, но хоть что-то все равно попадает. посмотрим как поднимет или все фигня это.
0
31.03.2015
Ответить
Уфа
В москве проблемы с гречкой?О.о а не проще сходить к педиатору,сдать простой анализ и знать наверняка,а не гадать над "дорогостоящими" продуктами?
0
22.12.2014
Ответить
Бахчисарай
Ну что же так не внимательно читаете? Мы далеко от москвы, за несколько тысяч км. И анализ нам обойдется в 100 долларов. И то что в москве дорого, у нас дешего.
0
23.12.2014
Ответить
Киров
печень кушайте. желательно телячью. больше ничем. а лучше лекарствами, которые выпишет врач по показаниям (после сдачи оак), так как продукты поднимают гемоглобин очень плохо. и вообще питание в целом должно быть разнообразным и сбалансированным, чтобы железо не только поступало в организм, но ещё и усваивалось там. а это очень сложно, особенно зимой. поэтому сдавайте кровь и покупайте то, что выпишет врач.
0
23.12.2014
Ответить
Бахчисарай
Спасибо за ответ, к врачу мы только в апреле попадем, а пока что будем искать, что нибудь среди продуктов.
0
23.12.2014
Ответить
Никосия
любые красные фрукты и овощи ,по финансовой возможности.перец,помидор,морковь,красные яблоки
0
22.12.2014
Ответить
Бахчисарай
Спасибо, это нам подходит, а раз морковь, значит и оранжевые надо кушать?
0
23.12.2014
Ответить
Никосия
получается,меня в детстве томатным соком поили пoстоянно.анемия была моим спутником детства,даже в больнице лежала с мамой.мама меня уже постарше осенью морковкой и болгарским перцем кормила.гемоглобин зашкаливал тогда,но стоило пройти сезону овощей,опять всё падало.пила витамины,железо.но сок томатный до сих пор пью и люблю.гранаты тоже хороши,но дорого,знаю.
0
23.12.2014
Ответить
Москва
Дочка ест каждое утро гречку, никакую больше кашу не ест ,итог гемоглобин высоченный
0
23.12.2014
Ответить
Бахчисарай
Ну вот хоть у вас от гречки гемоглобин высокий, а то пишут, что ее надо по 3 кг в день съедать))) Спасибо, только у нас с гречкой проблемы)) Не найти)))
0
23.12.2014
Ответить
Санкт-Петербург
А у меня дочка ест каждый день гречку на обед или на ужин (а иногда и два раза), а гемоглобин низкий ((
0
10.02.2015
Ответить
Артемовский
У меня младший бледный,врачи всегда спрашивают про гемоглобин. сдавали 138(норма от 119 до 140). Может и у вас не в нем дело. Печень лучше всего врод для гемоглобина есть
0
22.12.2014
Ответить
Бахчисарай
Мы как то сдавали на гемоглобин и он у нас низкий был, я ему давала месяц витаминки мультитабс и за месяц гемоглобин в норму пришел, а сейчас смотрю, что то он бледный и ноет часто, может еще и зубы лезут. Витаминами пичкать не хочу, а чем накормить не знаю, мы в азии живем.
0
22.12.2014
Ответить
ну нечего другова пока не изобрели,вам ниже все продукты перечислили.бледность лица не обязательно связана с гемоглобином,сдайте анализы для начала
0
22.12.2014
Ответить
Бахчисарай
До врача мы не скоро доберемся, поэтому придется попробовать покормить гемоглобиноповышающими продуктами.
0
22.12.2014
Ответить
Белгород
Гемоглобин реально поднимают только продукты животного происхождения — красное мясо, печень и прочее. Лучше сдайте анализ, убедитесь что причина действительно в низком гемоглобине и тогда купите любое лекраственное средство которое наверняка решит проблему. Фрукты и овощи лишь косвенно влияют на уровень гемоглобина.
1
22.12.2014
Ответить
Москва
Где вы живете? В Нарнии? Едой не поднимется, чтобы поднять едой нужно гречки 3 кг съесть. В день.
0
22.12.2014
Ответить
Ставрополь
да ничего из еды его существенно не поднимает.все это бабушкины сказки! либо мультивитамины, либо препараты железа.
0
22.12.2014
Ответить
Владимир
Гемоглобин не всегда зависит от питания. Далеко не всегда...
1
22.12.2014
Ответить
