Как тренировать иммунную систему?

Мы ведём активный образ жизни, стараемся правильно кушать, гулять, заниматься спортом и для иммунитета даю английские витаминки витажуйки.
17.04.2015
Закаливание не спасает от ОРВИ. У меня ребенок не болеет ничего кроме как в садике подцепить ОРВИ какую-нибудь. У нас не сад а какая-то инфекционная больница. Не думаю что если ребенка заваливать а потом с 4 лет на день отправлять в инфекционную больницу он болеть не будет :(. 
08.04.2015
не рвать иммунитет данный природой. беременной по возможности не употреблять лекарства и искусственные витамины. не прибегать к стимуляции родов и наркозу. по возможности.не делать прививки и не пихать лекарства и аптечные витамины в ребенка на всякий случай. лечить сильными лекарствами только испробовав всевозможные средства народные средства.кормить до самоотлучения.чего вспомню , еще допишу
08.04.2015
думается мне, Комаровский в помошь)
08.04.2015
Не хочу идти по ссылке. Иммунная система уж точно не тренируется виферонами всякими
08.04.2015
Омега- 3? Витамины с iherb