Нам почти год и одиннадцать. В последнее время стала замечать, что пупочек выпячивается периодически. Заподозрила грыжу. Сегодня показались к хирургу. Так и есть. Пупочное кольцо расширено до 0,4, грыжевое выпячивание, вправляющееся в брюшную полость. Сказали делать массаж и гимнастику. На вопрос "какие упражнения делать" - получила потрясающий ответ- "посмотрите в интернете по вашему возрасту". Про массаж я знаю. А вот про гимнастику нашла только - гимнастику для грудничков, для двухлеток ничего не нашла. Сама понимаю, что для укрепления мышц живота нужно "качать пресс". Но как заставить ребенка делать это упражнение? И какие еще упражнения можно сделать?
Днепр (Днепропетровск)
бассейн хорошо очень, мы начали ходить, у нас кольцо прям явно через месяц-два сжалось, хождение по лестнице туда сюда, и банальный взрослый прес — в инете дейтсвительно есть упражнения для пресса для детей. мы всей семьей качаем, ребенок как обезьянка повторяет. тем более ему ж не нужно 50 раз по 3 подхода, утром качнули 5 раз вечером и все)
0
15.04.2015
Ответить
Москва
а если ребенок плавать еще не умеет?... есть ли смысл и будет ли эффект от такого барахтания в объятиях мамы....
0
15.04.2015
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
мы ходим в детский бассейн, у нас есть разминка, потом плаваем. тоже не умеет плавать, учимся, упражнения делаем)
0
16.04.2015
Ответить
Павловский Посад
может попробовать планку в игровой форме как-то делать?
0
15.04.2015
Ответить
Москва
даже не знала о таком упражнении. теперь посмотрела в интернете. само по себе упражнение отличное. но боюсь, это нам еще не по зубам. и поза сложноватая. и долго надо зависать.
0
15.04.2015
Ответить
Москва
Посмотрите упражнения на гимнастическом мяче, хорошо мышцы укрепляют! И детям интересно и весело заниматься.
0
15.04.2015
Ответить
