Как наладить режим сна в 2 ода?

Я не знаю, чего тут хорошего в ранних подъемах и режиме?! Любой режим, в любом возрасте, выстраивается за неделю (если оооочень нужно)! Другое дело - вы то кто? Совы или жаворонки? Как Вам комфортнее? Мы с мужем и вообще всей семьёй - "глухие совы"... И нам ПОСЧАСТЛИВИЛОСЬ!!! Наша дочь - тоже сова!))) Я с её рождения не знаю бессонных ночей и ранних пробуждений! Мой ребёнок, практически, ни когда (2-4 раза за 2,4. года) не просыпался раньше 10 часов! Это же СЧАСТЬЕ!!!))) Ложимся в районе 23-23:30 спокойно, без истерик. Засыпаем быстро. Днём спим, в зависимости от нагула 40мин- 3 часа. В среднем 1,5-2. Чего Вас не устраивает-то?! В режим к саду не успеете перевести?! Бред... Я вообще, раньше 10 утра свою в сад водить и не собираюсь (у меня есть возможность дома сидеть). К школе?! Так до живите ещё до неё спокойно, за неделю до 1-го сентября наладите режим! )) Главное - не волнуйтесь и не сбивайте ребенка с его внутренних часов, по чём зря! Я, например, болеть начинаю, когда не высыпаюсь. И никакие "надобности", за 40 лет, меня не заставили вставать рано! Ни школа, ни университет, ни работа! А я, достаточно успешна в бизнессе)))

У нас подъем в 7 с рождения. Принудительно!!!  Мне было удобно утренние процедуры сделать, пока муж дома. Ну а дальше уже под ребенка подстраивалась. Я не представляю, как гулять летом в 12 часов выходить. Это ж нереально!  

Мы с рождения укладывались в 23.30-00.00 и спали очень долго, часов до 12. Днем один раз около часа, тоже мог в 15, а мог и в 17-18 угомониться. Нас все пугали садиком, что трудно будет перестроиться. Ничего подобного! Пошли в 2.2, стали стразу вставать в 7.00, на ночь в 21-22. Сын не хныкал, не протестовал, просыпался и засыпал легко и быстро. Единственное — по началу не мог по три часа в дневной сон спать, раньше вставал. Сейчас и дома по три часа дрыхнет, я сама не ожидала. Самое главное — в выходные тоже соблюдать режим, не давать слабину. Получается мы часов 12-13 в день спим.

ставьте будильник на 7, в первую очередь маме трудно встать- после того, как ребенок ляжет дел же полно....но я бы с ума сошла, если бы у меня ложились в 23...у меня обе совы, сейчас не даю дольше 8 спать, зато спят с 14 до 16, в 21.30 уже отбой, засыпают к 22. это пока садика нет. потом опять в 7 начнем вставать. я сама сова, хожу как зомби с утра 2 часа, зато в обед тишина и вечером спокойно

Сыну 2,3, с рождения отбой в 9, засыпает к 9.30-10, подъем в 7, те 10 часов, дневной сон с 13-15, 16, те 2-3 часа, итого12-13 часов. Я себе представить не могу, если бы у сына не было четкого режима, как планировать день, прогулки, гости, дела. Ребенок тоже чувствует, когда имеются четкие границы, режим, сын не тянет до тех пор пока не начнет падать от усталость, испортится настроение, а сам идет спать.