Переживаю за сон и кормление.

Привет, отзывы не читала, напишу как у нас теперь. Ты помнишь наверно что Кристя тоже совёнок и т.п. Короче: всё оказывается довольно просто - в этом возрасте время бодрствования не должно превышать 6 часов, в идеале - 5-5,5. Если больше - выделяется гормон стресса и ребенок потом не может успокоиться, взбудоражен, как любят писать на бб - перегулял. Я теперь стараюсь поддерживать строгий режим, даже с едой. Оказалось это очень удобно. Примерно так: встали в 8-30 - 9-30 (в зависимости как ночью спит, она может ночью часок "погулять" и досыпает его утром) завтрак через час, собрались и пошли гулять. В 12 дома, в 12-30 полдник, в 13 укладываемся, засыпает мин. за 10 (ну тут бывают варианты, это я примерно) Сон дневной должен быть не меньше 1,5 часов, лучше 2. При условии подъема в 15 на ночь она должна улечься до 21, я буквально считаю по часам, т.к. 30 мин. перегула и всё - укладываться до 23 будем. Обед в 16-30, купаться в 19-30, ужин в 20-20 и в 20-40 - 21 баиньки. Со сном до утра у нас не складывается, чёткий режим тут не помогает, молока у меня тоже уже мало, кушать она ночью хочет, наверно поэтому иногда не может заснуть, потом почитаю комменты, может для себя полезного найду.

1. Режим строгий нужен. Если вы хотите, чтобы ребенок в 9 вечера спал, то и готовиться ко сну нужно начинать с 20-00. Покормили, помыли и спать... Для мужа заведите ночник с регулировкой, наушники ( его тоже можно понять). 2. Все дети разные.. Кто-то спит до утра, а кому-то пару раз встать нужно и покапризничать))) 3. Насчет гв. Вы не замените бутылкой грудь.. Малыш будет требовать свое))) и просить грудь.

Ну так перестраивайте режим, что в ребёнок в 21 спал. Соответственно и кормите перед сном спокойно. Телевизор и комп выключайте и на кухню.

Моя пока на гв была тоже бутылку не признавала. А потом пришлось экстренно отучать. Теперь спит с бутылкой ряженкой в обнимку)

У нас тоже однушка, телевизор не смотрю вообще, редко редко включаю, спасает ноутбук на кухне, вот так и живем на кухне) еду готовлю заранее, суп в кастрюльке на несколько дней, кашу готовлю на завтрак, можно приготовить чуть больше и оставить в холодильнике, а уже перед кормлением просто подогреть. А когда ребенок просыпается можете держать бутылочку с молоком/чаем/водой в полотенце или термосе (чтоб теплое было). Сами перестройтесь, что отбой в 21 час и уже готовьте все ритуалы к этому времени.

а если кашу заранее размолоть и сразу просто в молоко/воду насыпать. ребенок молодец, знает когда спать. а проблему света можно решить ширмой или шкафом отгородить, чтобы темный закуток был..