Периодически исключаю какой то тип продуктов(кроме смеси), но систематических улучшений не вижу.
Наше меню на день:
завтрак 250 гр.каши молочной/безмолочной (все кроме рисовой)
обед: творог 50 гр., 100 гр. фруктового пюре,смесь 100 гр.
полдник: овощное пюре ~180гр и мясное ~70гр, желток перепелиный и масло оливковое
ужин: смесь 230гр
Ночью символические 80 гр смеси
Нужны ваши мнения)
Подольск
Компоты даете? Я делала отвар изюма и чернослива, или яблоко с курагой, хорошо помогали. Кефир детский.
Москва
хорошо,попробую, у вашего сынули запоры были? живот болел?
Подольск
часто бывало, особенно летом, и если мало пил. Поэтому за питьем очень слежу, сейчас уже привык пить много, запоры отступили.
Москва
у нас чистой воды в день литр легко может выпить, но это не помогает
Подольск
я еще заметила, что чем меньше смеси в рационе, тем стул лучше. Может вам попробовать убрать смесь на обед, я давала творожок+кефир+фруктовое пюре+детское печенье, получалось сытно, только у нас это полдник был)
Москва
Да,я как раз решила опробовать эту схему, кефир дочу не слабит, но может живот поменьше будет болеть
Москва
вставлю свои 5 копеек. Кефир нужен однодневный, если старше, то он уже крепит, а не слабит
Москва
Спасибо, я это знала,только вот где его найти однодневный?)
Москва
катать дочу каждый день в метро за пакетиком кефира не готова))
Москва
Чернослив в виде компота или пюре . Кстати на кашу овсянную у нас были запоры и гречка крепит тоже .
