Бывает, ребенок уже давно здоров, а кашляет. Кашляет долго и сильно, чем повергает в ужас нервных окружающих. Отхаркивающие и попытки влить в ребенка побольше жидкости особого эффекта не производят. Что делать?
В плане отхаркивающих я большой сторонник Комаровского. А именно: не давать. Когда я даю дочке отхаркивающее, я вижу, что ей будто бы не хватает мышечной силы откашлять накопившееся. А еще она во время приема отхаркивающих мало писяет. Для меня это = тому, то болячка не выводится из организма.
Как бы там ни было, даете вы отхаркивающее, или нет - как только у ребенка появляется продуктивный мокрый кашель, надеваете кроссовки, берете водичку - и бегом в лес. Прогулку организовываем так, чтобы ребенок активно бегал. Идеально - утренние часы, когда воздух свежий, людей в парке\в лесу мало и можно бежать "сломя голову". Да, ребенок будет кашлять, да, будет останавливаться попить водички. Зато кровообращение улучшится, легкие провентилируются и кашель пройдет гораздо быстрее, чем если ребенок будет сидеть дома. Меланхоличное гуляние за ручку, копание в песке, лазанье по детским лабиринтам, самокат и даже батут не дают такой нагрузку, как бег. Мы неоднократно это проверяли на дочке. При этом мы ни разу не спортивные, не закаливаем и лишний раз не проверяем ребенка на прочность.
Это открытие из разряда "капитан Очевидность", но все равно, вдруг кому-то пригодится.
