Ночной сон
Проблемы со сном у детейСыну 1.1 , 2 сна дневных . На ночной сон укладываю около 20.30-21.00. Спит до 23.30 и просыпается , кормлю мы на ГВ , укладываю. Спит 30 мин и все по-новой . Качаем с мужем по очереди , крутится, просыпается . Плохо спит с рождения , с мужем уже на зомби похожи. Можно ли как-то нормализовать сон ребёнка?
Василёнок Стану дважды мамой
1 ) переселять в кровать отдельно
( с орами криками , но переселять) , чтобы просыпаясь ночью , он не знал , что сиська под боком скажем так...
2 ) убрать 1 дневной сон ( по возможности конечно )
3 ) укладывать попозже ...
Ну это чисто на мое усмотрение... мы ложимся 22:00 спим до 11 дня без пробудно почти и самое главное , ребёнок спит в своей кровати , укладываемся мы так , я даю ребёнку бутылку полную , выключаю свет и ухожу ... всё, ребёнок сам в темноте засыпает и ночью даже если она просыпается , стараемся не вставать , она повертеться немного и уснёт снова , если дать понять , что я проснулась то начнёт выделываться... не знаю , у нас так , все строго 😀на выходных у бабушки и вовсе спит в отдельной комнате , у них двушка и это конечно ещё круче , полная тишина и темнота , ребёнок вообще не просыпается , у нас однушка , поэтому ребёнку не так комфортно )
09.02.2021
Ответить
Екатерина Савельева
1) пора переселять в кроватку)
2) попробуйте положить пораньше на пол часа в ночь, возможно перегуливает. У нас первое ВБ и то, которое перед сном - самые короткие, примерно по 3 часа ( сыну 1 год 3 месяца)
07.02.2021
Ответить
Юлия
Екатерина Савельева, я бы с удовольствием переселила ) но он орет в ней на весь дом . Она к нашей кровати подставлена и убрана перегородка. Так он лежит в своей но рукой трогает меня или сисю😅
07.02.2021
Ответить
Екатерина Савельева
Юлия, ох, отучить от совместного сна (или почти совместного) очень тяжело, на сколько я слышала. Но рано или поздно это придется сделать. Говорят нужно неделю перетерпеть истерики. Почему бы не сейчас, ведь все равно не спит как я понимаю? Хотя я могу об этом рассуждать сколько угодно, но на своей "шкуре" не испытывала. Мой спит в своей кровати с 2-х месяцев. А с 3-х месяцев вообще в отдельной комнате. Поэтому я вообще ниразу не эксперт в этом. Но сейчас у меня ребенок спит с 20.30 до 7.00 стабильно. Только просыпается на 1 или 2 кормления и сразу обратно в сон. Думаю это из-за того, что привык засыпать сам, в своей кровати и без моей помощи. И мне кажется приучить это делать можно и нужно в вашем возрасте.
07.02.2021
Ответить
Кама
Ничего ниже описанное с моим старшим не работало. Само прошло как раз в 1г1м. Ни за день, конечно, но постепенно все лучше и лучше. Сейчас от 0 до 4 раз просыпается.
07.02.2021
Ответить
Юлия
Анастасия, так я так и делаю. Но он крутится, то возьмёт, то бросит и так раз 20 за ночь . Грудь болит , а сна нет
07.02.2021
Ответить
Оленка
Уберите один дневной сон. Перед ночным сном "замучте" ребенка, прогулка, кормление, купание пол часа- час, массаж. Перед сном кормление оттяните,как можно дальше, чобы голодный наелся до отвала и иснул.
07.02.2021
Ответить
Екатерина
А днём сны во сколько? Во сколько встаёт? У нас в будни утром просыпается в 7-7:30, первый сон примерно в 9:30. Может пол часа спать, может 2 часа. Второй сон примерно в 14, зависит от того, во сколько проснулся. Может в 16:30 уснуть. Спать может полтора часа, может 3-3.5. В ночь в 23:30 примерно. Не качаю. Засыпает на груди. Ночью просыпается, даю грудь, поест и дальше спит.
В выходные встаем примерно в 9. Вчера уснул в районе 12:30 на улице, в 13 с чем-то пришли домой, вытащила из коляски, раздевала, разбудила. Потом уснул примерно в 16:30. Проспал до 18:30. В ночь в 23:30
07.02.2021
Ответить
Юлия
Екатерина,нам поздно укладывать в 23.30 , старшая в сад ходит. Мы укладываемся около 21.00 . Вот он и высыпается с этого времени до 23.30 и начинается самое веселье. Очень редко бывает когда поест ночью и спит дальше. В основном крутится, встаёт, сил уже нет 😩
07.02.2021
Ответить
Екатерина
У меня тоже старший в сад. В 7 встаем, завтракаем дома, младший с нами встаёт, в сад к 8:45 идём. Ложимся вместе в 23:30 примерно.
07.02.2021
Ответить
Екатерина
По мне так в 21 очень рано. У нас в 20-20:30 ужин. Потом играем. Я в ванну иду в 21:30 примерно. Потом старший, следом младший. Потом у них яблоко на сон грядущий 😄. Пока съедят, выходит где-то 23-23:30. Старший ещё и не сразу засыпает, поговорить ему надо, а у меня язык заплетаться начинает, потому что засыпаю 🤗
07.02.2021
Ответить
Юлия
Екатерина, дочь муж поднимает в 6.20 ) пока собираться, доехать до сада к 8 . Ему на работу ж надо. А старшая не высыпается совсем. Младший не спит с 15.30 и до 23 явно не сможет не спать
07.02.2021
Ответить
Юлия
Shi-Shi, просыпается в 7-7.30 , потом сон , 9.45 до 10.40 . Второй дневной сон с 13.30 до 15.30-16 и потом дожития в 20.30
07.02.2021
Ответить
Shi-Shi
Можно попробовать скорректировать режим. Скорее всего пересыпает днём (суммарно 3 часа дневного сна) мои не догуливает (первые 2 вб совсем маленькие для его возраста).
Первое и второе вб тяните по 10 минут в день. Мне кажется, это должно помочь. Второй сон сократите до 1,5, если не поможет, то до 1 часа. 
И не слушайте тех, кто говорит убрать 2й сон. Убирать 2 сон нужно тогда, когда первое вб хотя бы 4.5 часа держит.
Качание и грудь в таком возрасте уже ассоциация, конечно, но подьемы каждые полчаса ночью с желанием «пойти на пол поползать» признак недогула или пересыпа. Попробуйте. Эти меры простые. Вводите и я думаю через 5 дней уже будет результат
И не слушайте тех, кто говорит убрать 2й сон. Убирать 2 сон нужно тогда, когда первое вб хотя бы 4.5 часа держит.
Качание и грудь в таком возрасте уже ассоциация, конечно, но подьемы каждые полчаса ночью с желанием «пойти на пол поползать» признак недогула или пересыпа. Попробуйте. Эти меры простые. Вводите и я думаю через 5 дней уже будет результат
07.02.2021
Ответить
Юлия
Shi-Shi, так он не спит у меня с 15.30 до 20.30-21.00 . Получается вб 5-5,5 часов. Он зевается и засыпает быстро. Просто за пару часов высыпается и все. Не прям ползать на пол , он встаёт , зевает крутится , укладывается, опять встаёт . Он хочет спать но почему-то не спит сам 🤷♀️Осень редко когда может упасть на кровать и уснуть
07.02.2021
Ответить
Екатерина
У старшего был период с 10-11 месяцев, когда он добавил себе ещё один "дневной" сон. Засыпал в районе 23, просыпался около 24 и тусил до 3 ночи. Несколько месяцев это длилось, потом стал раньше засыпать
07.02.2021
Ответить
Shi-Shi
Он 3 вб поэтому и тусит так долго, потому что первые 2 были короткие+длинные сны. Режим - это баланс 🤷🏼♀️ Баланс вб, дс и нс
Вы спросили, что делать, я предложила.
Прежде чем работать с ассоциациями (грудь, качания) всё равно надо режим налаживать.
07.02.2021
Ответить
Екатерина
Для нас в 1.4 мало 2-3 часа дневного сна. У нас 2 сна дневных, общее время часа 4. Ночной сон 8-9.5 часов.
07.02.2021
Ответить
Shi-Shi
Ну у вас ночь короткая) режим - это баланс)
Если вас всё устраивает, ничего и чинить не надо) автор ищет решение, я предложила. Тут только методом проб)
07.02.2021
Ответить
Марина
Екатерина, моя никогда в жизни не спала больше 2 часов при наличии 2 снов. Первый сон 1:20, второй 40 минут. Перешли на один сон -вообще спит 1:30. Все дети разные
07.02.2021
Ответить
Екатерина
Так я ж не спорю, дети разные. У старшего 3 дневных сна было до 1.3. два дневных примерно до 1.8-1.9. Сейчас, в 4.2, он спит от 1.5 до 3.5 часов днём. Сегодня часа 2.5 спал
07.02.2021
Ответить
Марина
Екатерина, а моя сегодня один сон всего 1:10 спала. И ей хватает. И ночной к нас 9 часов
07.02.2021
Ответить
s
Неравномерное вб. 2ч, 2,50 и 5. Он перевозбуждается в 3 вб, при этом возможно не выгуливает суточную норму бодрствования своего. Ночью плохой сон, гуляния поэтому досыпает днем. Нужно менять режим
08.02.2021
Ответить
Катерина
Перестать качать, перестать кормить ночью (для этого не обязательно отлучать от груди, грудь можно оставить днём и перед сном), укладывать раньше. Через неделю вы уже будете высыпаться
07.02.2021
Ответить
Юлия
Катерина, а если не качать как он уснёт? Он встаёт с кровати и идёт на пол . Грудь он сам достаёт уже ночью , я даже не всегда просыпаюсь
07.02.2021
Ответить
Катерина
Конечно, уснёт. Сон жизненно необходим. Как встает, берёте и кладёте снова. И так до тех пор, пока не ляжет. Гладьте, шикайте. Если истерит - берите на ручки, не качайте, держите, успокаивайте. Как истерика прекратится, снова кладите. Это кажется сложным и невозможным, но дорогу осилит идущий. В этом вопросе важна решимость мамы. Ребёнок быстро подстроится под ваши правила. Чем старше, тем хуже будет. Если грудь сам ночью достаёт - оденьте водолазку и заправьте в шорты, для ребёнка 1.1 это достаточная преграда, он вас разбудит.
07.02.2021
Ответить
Юлия
Катерина, укладываем и так , глажу его , но это происходит уже месяцев 5 каждую ночь . Все делаю как вы написали , но безуспешно пока (
07.02.2021
Ответить
Катерина
Просто надо не сдаваться и не укладывать качанием. Нужно не пытаться, а делать. Да, придётся несколько ночей вам не спать. Это не страшно. Вы сами путаете ребёнка, когда сначала пытаетесь уложить его по-другому, а потом возвращаете все как было - лишь бы не плакал и уснул. Это даёт ему сигнал, что истеря можно добиться привычного способа укладывания. Поверьте, каждая Мама думает, что ее ребёнок особенный и с ним не работает то, что работает с остальными, но сон это физиология. Она у всех одинаковая. Убрав привычки и «костыли» на засыпание ребёнок будет спать как любой другой обычный человек.
07.02.2021
Ответить
Маша
Тоже сын с рождения плохо спал. В 1,4 отлучила от груди, стали предлагать водичку и качать в кроватке с маятником. Водичку пить не так прикольно, со временем перестал просыпаться, к 2 годам только стал спать. Сейчас ему 2,3, может проснуться один раз только, но всякое ещё бываает😅
07.02.2021
Ответить