Встает в 7.00

Ребёнок спит ночью около 10 часов, если в ночь уложить в 21, то и будет просыпаться в 7. Какое время бодрствования между снами?

У меня оба ребёнка жаворонки. И не важно во сколько они ложатся... младший ложился спать в 21 вставал в 7 как штык.

Я б оставила тот режим который комфортен ребёнку. Если она раньше при двух снах и раннем утреннем подъёме чувствовала себя хорошо то и пусть

У нас ночь 9:30-10:30, 1 дневной сон 1:30-1:45 не спит больше, встает всегда в 7 утра, хоть во сколько ее уложи, поэтому стараюсь в 20:00 уже готовиться ко сну. Норму она свою по возрасту 13-14 часов высыпает редко.

Сейчас световой день же увеличился. Многие дети начинают вставать раньше весной. Попробуйте шторы блэкаут повесить на все окно, если ещё нет, чтобы темно было утром в комнате. Но опять же не факт, что поможет.

У подруги обе дочери вставали в 5 утра, вот это проблема, да))) у вас ещё более-менее.

Наша в 4 года + засыпала в 20:30, укладывать начинали в 20:00. Но это не значит, что она прснется в 7))) может и в 6😁 у нас ркбегок жаворонок, могла и в 5:30 и в 6:00 вставать. Зато когда ребёнок в 20:30 уже спит это того стоит.

У вас сейчас идёт перестройка на 1 сон это норм, что сложно. Ну м возраст регресса сна, очередной

Не поняла последнюю вашу фразу. Мои просыпаются раньше когда укладываю позже. Попробуйте в 20, она изъявляет желание в 20?? Если да, то тогда точно др 21.20 - сильный перегул и, как следствие, ребёнку очень сложно уснуть. Парадокс))

Ребёнок капризный, вы видите что хочет спать, ему надо больше чем получается или вы просто по инету смотрите "нормы" и хотите своего ребёнка подогнать под них?

Нам 1.8 встаёт 7.30~8.00. Дневной сон 1.5~2 часа. В ночь уходит 21.00~21.30. Раньше уходила с 20.30.

Может жаворонок ребенок? У знакомых такой. Он раньше вообще в 6 вставал. Сейчас в 7 встаёт.