Ложный отказ от сна? 2.1

Мамы, у кого был, что помогло пережить? У сына пошел отказ (хотя без дневного сна все печально). Это мрак вообще: не спит днём, уходит в ночь в 6-7 вечера и встаёт в 3-4 утра. что за прикалдес. Я сегодня встала в 3:25 и поспала дневной сон с 11 до 15. Что я, где я🫠