Добрый вечер . Не могу и не понимаю какой сделать режим . Дочка раньше встала в 9 . Ложилась в 1 , потом в 5 на прогулке и дома в 10 . Теперь она перестала спать на улице и не знаю что с ней делать . Она встала в 7 утра уснула в 12 дня проснулась в 15:00 Затем в 7 вечера уснула и в 9 вечера проснулась с истериками и так уже второй день подряд . Может не поднимать ее , а покормить и до утра оставить спать ? Если у нее останется один сон , то нормально вставать в 7 утра и ложиться в 7 вечера ?
Вечером в 7 очень рано, она точно будет еще просыпаться и это хуже
Здравствуйте, может у вас переход на один сон?! Попробуйте на второй уже не укладывать и вечером часов в 9.
Неа, если ляжет на ночь в 19, будет гулять после 12, проверено. У нас режим примерно такой, в 9 встал, сон с 12 до 2 и с 7 до 8. И в 10 в ночь. Обязательно бужу с дневных
Спит великолепно ночь, на дневные легко. Один сон не хочет пока никак, и я не хочуМожет с 12 до 15 - пересып получается? 1 ый сон сократить и будить пораньше? С 12.00 до 13.30 -14.00, например, а на второй с 18.00 до 19.00 попробовать подуложить и посмотреть как пойдет?
Вам надо в ночь при таком раскладе если сон с 12 до 15:00 укладывать 20:00-20:30 тогда будет нормально 👌
Сон в 7 был лишний, ребенку тяжело было встать. Скорее всего, она убирает второй сон. Потихоньку смещайте первый сон, ну и подъем в 9