Что случилось со сном?
Всё о снеСыну 1,2г. в последние 2 недели уложить спать вечером просто невозможно. Мы спим вместе, всегда укладывался более-менее спокойно, ну покачать на ручках,колыбельную спеть, до 22.00 точно засыпал. Теперь же только ближе к 12 ночи, когда уже мама и папа сами как сонные мухи, а ребенок всё носится по квартире в полной темноте. (Мы выключаем всезде свет и все вместе идем укладываться)
Еще заметила, что если на дневной сон уложить не позже 13.30 и реенок спит 1-1,5, то еще может к 22.00 уснуть, если чуть позже днем или чуть дольше, то всё. Концерт обеспечен.
Это как пройдет? Или же надо корректировать режим? Да, утром просыпается в промежутке с 8 до 8.50.
Таля
У нас было что-то подобное.Я стала будить ее в 7(капризничала,правда,но быстро отвлекалась) и тогда днем она засыпалане позже 12:00-12:30,спала часа два,а вечером к 20 уже была готова .Итог:вечером засыпаем не позже 21,встаем в 7:30-8:00.Днем ложится в 12:30-13:00 и спит до 15.Я довольна таким режимом.Вечером остается время для себя,да и к садику ничего менять не прийдется.
13.12.2010
Ответить