Переводить на один сон или будить по утрам?
Всё о снеХотела посоветоваться. Дочка стала очень поздно ложиться на ночь. После 23-х. Встает при этом не всегда поздно. Может и в 8 вскочить, и в 9, и в 10. Спит 2 раза днем. Первый раз - около 12 до 13.20 (больше часа спит), а второй сон получается поздно, ближе к 18. И опять может проспать больше часа.Но если встала в 8, то сны идут пораньше немного. Если встает в 10, страюсь положить 1 раз. Тогда просыпается порнаьше утром. И опять по кругу... Вот и вопрос, что делать: будить четко в 8, укладывать два раза. Тогда на ночь Тая ложится в 22. Или пришла пора перевести на 1 сон? Пока попытки положить 1 раз заканчивались сном не более часа. В итоге до вечера она не дотягивает, ждет еще одного сна. Сама запуталась уже-)
Провожу эксперимент. Встали в 9.30. И до сих пор гуляем)) На часах 15.20. Уложить не могу, как будто какой-то удачный момент упустила. Эх