Очень сложно засыпаем

Я сажусь в кресло,включаю мультики и начинаю его укачивать,как маленького. Покачивания,похлопывания. Иногда по часу.....
08.04.2014
у нас было дело приходилось удерживать на кровати пока не уснет,а как-то я не выдержала и закрыла её одну в спальне. теперь засыпает сама и одна.бывает что пол часа не спит как положили.
16.10.2013
Ох, наверное придется купить беруши и испробовать ваш вариант)))
16.10.2013
Подруга говорит, что часовая прогулка перед сном - залог супер-дневного сна. Попробуйте)))
16.10.2013
Анна, мы гуляем! И больше чем по часу! Но помогает это далеко не всегда!
16.10.2013
все почти также,но я ругаюсь и заставляю лежать.и стараюсь гулять до обеда не менее 2 часов
16.10.2013
А как заставить лежать? Не силой же... Хотя пару раз пыталась - не выходит, кричит и вырывается. А время до сна тоже страемся как можно активнее проводить. 
16.10.2013
иногда ругаюсь и силой никуда из кровати не выпускаю.
16.10.2013
Очень плохой ночной сон! Сказка на ночь или ....