в отпуск

Глобально ничего не менялось(если разница во времени не оч большая). В дни прилетов-отлетов конечно что-то сдвигается и нарушается. но в этом же нет ничего страшного)а на месте обычно кушаем-спим в свое время.

Нам придется менять на отдыхе, потому что дома дочка ложиться спать в 20-00, на море будем дожить часов в 10, в остальном все также

Мы отдыхали заграницей  с ребенком дважды, когда ему было 1,6 и 2,3. В том и другом случае, естественно, был определенный устоявшийся режим. Приходилось сбивать с него только в день перелетов. Утром проснулись, умылись, оделись, на завтрак шли. Далее на море и там до обеда ( примерно до 13ч). Затем шли на обед и в номер спать. После пробуждения ( у на это было около 16.30-17.00) легкий перекус фруктами и опять на море ( или в бассейн). В 19 ч уходили, переодевались и на ужин. Затем прогулка и в сон. Учитывайте, что, возможно, будет разница во времени и это тоже немного отразиться на режиме.

Да так же как дома)) только спать в зависимости от планов родилей, эрго-рюкзак, слинг, каляска, на лежаке на морском воздухе или в номере)))