У нас все еще 2 сна. Режим получается такой, установлен ребенком:
8-30 - 9 подъем
10'30-11 - 13 сон
14'30 - 16'30 прогулка
17 -18'30-19 сон
21'20 купание и укладывание на ночь
Спать на улице перестали, как стали ходить. Получается на прогулку мы можем выходить только после обеда, часа в 2. А сейчас это самое пекло. Вот и не представляю как в такой режим впихнуть гуляние?! Мамы, у кого 2 сна - когда вы гуляете?
Москва
Москва
Москва
Москва
Москва
Москва
Уже думала об этом, а как же тогда 2-й сон? Тоже сместится и на ночь его не уложишь((( Только если ждать, когда один сон останется...
Москва
Павловский Посад
Павловский Посад
Мой сын на один дневной сон перешёл ближе к полутора годам. Сам. Так что не надо себе лишние проблемы придумывать, сам перейдет, когда время придёт)
Санкт-Петербург
Сейчас мой встает в 5-6 утра, а в 8:30 спать ложится до 11, т.к. в 12 уже надо есть сидим до 12 дома, после еды гуляем, потом домой приходим, полдничаем и он спит с 15 до 17, если не лень то после ужина часов в 19 можно погулять, часик-полтора, но честно признаюсь, мне редко бывает не лень снова идти гулять, при таких ранних побуждениях, днем редко получается поспать вместе с дитем, отбой у нас в 21.
Раньше он на первый сон укладывался в 11, и можно было до 11 выйти на улицу, мне нравилось — после ночи воздух не такой пыльный (это еще одна из причин, почему вечером на улицу не охота), даже днем вся эта пылища так и мешает дышать:(((
Москва
Санкт-Петербург
Москва
Павловский Посад
Москва
Павловский Посад
Расскажу немного про наш "график", может какие у вас идеи возникнут. Просто я не помню, как мы распределяли прогулки, когда у сына два сна было...
Обед я готовлю на несколько дней вперёд. Вот вчера сварила огромную кастрюлю супа. Готовлю, обычно, в обеденный сон сына, либо до обеденного сна быстренько закидываю в мультиварку всё для супа, нажимаю на кнопку и через час суп готов)
Сейчас сын просыпается в 6:30 — 7:30. Сын садиться на горшок, я в это время иду на кухню, кидаю в мультиварку овсянку и молоко, через 15ть минут каша готова. Пока мультиварка делает свою работу, мы с сыном умываемся, он немного играет (либо сидит на кухне, ждёт кашу), а я в это время варю себе кофе)
Получается примерно в 7:00-8:00 садимся кушать.
Если муж дома, то примерно в 8 утра он просыпается и я ещё и ему готовлю завтрак. Овсянку он не всегда хочет, так что ему готовлю отдельно. Правда у нас плита не подключена и приходится готовить только в одной мультиварке, что не удобно, так как времени много занимает (ну не возможно одновременно себе с сыном и папе кушать приготовить(((()
Гулять выходим часов в 8-9 утра и гуляем примерно до 11-11:30 утра. С собой на улицу беру перекусы. Приходим домой. Если обед готов, то просто разогреваю суп, кушаем, к 12 идём спать. Бывает, спать ложится в 12:30.
Спит примерно до 14:30 — 15:30. В это время я работаю, готовлю обед (если он не был приготовлен и если я не успела закинуть все ингридиенты в мультю до сна), готовлю ужин.
Сын просыпается, обедает. Идём гулять (с собой беру перекус). Получается примерно в 15:30-17:00 выходим. Гуляем до 20:00 — 21:00. Вообще, сына я обычно укладываю спать в 21:00, но у нас сейчас много друзей, которые позднее укладываются и, бывает, может загуляться )
Приходим домой, сын сразу идёт мыться, я его сажаю в ванную и включаю воду. Бегу быстро на кухню, кидаю в мультиварку ужин на разогрев (мы не пользуемся СВЧ). Купаю сына, после того как он искупался, заворачиваю в полотенце, несу на кухню. Ужинам. Идём в комнату, он играет, я разбираю диван. Читаю книгу, ложимся спать).
Это обычный день, когда хорошая погода и нам никуда не надо ехать.
Убираюсь я в те минуты, когда мы дома (например, на кухне я спокойно могу убираться, когда сын кушает и мне не лень, в ванной — когда сын ванную принимает, в комнате, когда сын там играет, в гардеробной — когда не лень, в коридоре тоже достаточно быстро можно убраться), глажу в сон, либо дневной, либо ночной.
Краснодар
Москва
Краснодар
А если выходить на время первого сна на улицу? Капризничает?
Москва
Так я вам и предлагаю выходить на улицу чтоб топать ножками и гулять)
Барнаул
Москва
Москва
Если гулять в тени, то без разницы. Найдите детскую площадку в тенечке или просто двор и гуляйте там в свое удовольствие )) Да и часик вечером или утром погулять кстати тоже нормально
Москва
Москва
Выбрала тенистый двор и в солнцепек гуляем там, не вижу разницы между солнцем в 11 часов и в 15, мне кажется, одинаково сильно палит..
Москва
Воронеж
Да, график для проживающих в квартире весьма сложен. У нас сейчас точно такой же до сих пор. Не можем полностью пока перейти на один сон. Но нас спасает то, что живем в своем доме. Позавтракали и во двор. А иначе сложно конечно. Только вечером как то выкраивать время для прогулки. Ну и утром тоже можно. Но когда в этом случае выполнять домашние дела непонятно. )))
Санкт-Петербург
Бородино
когда летом у нас было 2 сна то мы гуляли с 9-30 и до 11-00. А потом вечером после второго сна.
Москва
