Переход на один дневной сон. Как это было...

Всем привет! Больше месяца сынок сбил весь свой график дневного сна. Спал как вздумается, что меня, честно говоря не устраивало. Спал то два раза, то один, то до обеда, то после. В общем выбесило это меня знатно. Решила навязать ему режим одного сна с обеда. Сначала не получалось и он отрубался в свои положенные 10 часов утра и вставал в 12, затем не спал до вечера и капризничал. Потом мы смогли передвинуть на 11, и вот уже несколько дней как перешли на сон с 12 до 2-4 часов, как повезет. Зато теперь получается сон посреди дня, и обходимся практически без капризов. В итоге режим у нас таков утром подъем в 7-8; чтобы протянуть время до 10 мы дома завтракаем и все утренние дела делаем, а потом гулять уходим; сон дневной с 12 до 2-4 часов; ночной сон с 8-9 часов. Супер! И у меня времени побольше и сын счастливый.