Помогите скорректировать или расскажите про режим своих деток. У нас так: подьем в 9.30-10.00 ( бужу сама,ещё бы наверное в районе часа проспала бы точно). Дневной сон с 15-17.00. Укладывается за пару минут,правда качаю. Опять бужу я,сама бы ещё полчаса точно спала бы. А дальше сон уже на ночь. И это просто кошмар,а не укладывание. Начинаю укладывать в 22.30, опять покачивая, вроде и хочет спать ,но глаза то закрывает,то открывает. Прокачав минут 20 у меня начинают отваливаться руки,и я перекладываю в кровать(спим вместе),а дальше начинает вертеться и пока 40 минут час,не провертится не уснет. Я чувствую как начинаю закипать от злости и это уже каждый день...но так нельзя и я это понимаю. Заканчивается тем,что пока я 20 раз не рявкну "закрывай глазки и спи",не закрывает и не спит.Итог: засыпает,в 23.30 а то и 23.50.
И далее подьем как писала, в 9.30- чаще в 10.00. Меньше месяца назад,были на море. Подьем был 8 утра, дневной сон с 14.00-16.00, на ночь в 22.30. И все без проблем,засыпала за пару минут.( правда наверное не досыпала,т.к я опять же везде будила,но и на море наверное выматывалась,здесь такой нагрузки нет)
Что делать? Насильно будить в 8 утра и опять будить днём? Но это же тоже наверное не правильно,не давать спать... Но и в 12 ночи,тоже не дело мне кажется укладывать. И муж постоянно шипит,что дети должны ложиться не позднее десяти вечера.
