Москва
Мой сынок - ранняя пташка! 6 утра - это его время.Сейчас,когда светать стало рано, раньше стал и наш подъем.
Мне очень сложно начинать свой день с 5 утра! Хожу потом до вечера сонной мухой((
Как мне удержать сына в кровати! 
Есть ли способ перевести его часики хоть на часик вперед? Может.есть какие-то хитрости, а я про них не знаю?))))
Пока моя надежда на переезд летом на дачу - на свежем воздухе дети хорошо спят))
Москва
Есть одна хитрость. Дождаться совершеннолетия😂 Тогда сам будет спать до обеда) у меня тоже ранний подъем. Сегодня вот солнечно и встали мы в 5.10. Точнее сын встал, а я сползла. И удержать в кровати его нереально. Ни грудь ему не надо, ни погладить, ни пошипеть. Вскакивает и все. Сразу начинает болтать. Приходиться уносить его в другую комнату, чтобы не разбудил мужа с дочкой. Стараюсь днём с ними ложиться, хоть на часик. Ну и ложусь в 10 максимум
Москва
Пока дождусь совершеннолетия глаз дергаться начнет))))
У нас с Вами одинаковые дети)))) Мишанька сегодня так же проснулся))) Пришлось его в охапку брать и бежать на кухню,чтобы дать мужу с дочей поспать.
У меня днем не получается лечь((( Мишка на первый сон ложится с 10 до 12,я в это время уснуть не могу(((
Москва
я считаю, что не должна вся семья подстраиваться под ребенка.
Ребенок часть семьи , а семья не масштабный обслуживающий персонал, особенно если еще дети есть.
Т.е. прием пищи, сон и прогулки должны быть в рамках адекватности для всех остальных.
до года это часто нереально сделать, но после года стоит стремиться.
У меня была обратная, но по сути такая же ситуация, только ребенок сова. засыпал в час-два ночи и спал до обеда ( до года и после). Я справилась окончательно к 3 м годам, но начала с года и сразу стало легче жить.
второй сон убрала, через неделю стал засыпать в 12 ночи, а еще через пару недель в 23 часа ( ну может чуть позже). Потом стала выматывать вечером до такой степени, что он уже точно в 23 часа вырубался. Потом сократили и единственный дневной сон, т.е. будили не позже 16 30. Утром стала будить чуть раньше. В итоге 22-10 утра нас полностью устраивает ( по выходным 23-11).
Пока переучивали, показывали, что 22 часа - крайний срок любых игр. Совершенно любых. дальше максимум книжка в кровати. ( да, я читала по 2 часа порой).
так же и у вас, сместите дневной сон, кормите углеводами вечером, иди на прогулку в 7 вечера и гуляйте до 9. Потом ужин, мыться и стать.
дайте подольше поплавать в ванне вечером, потом еще с папой поиграть и т.д. Второй сон сделайт единственным днем, скажем с 12 - 15, смещая на 13-16. И тут дело не 2х дней, а недель. Постоянный режим приведет к тому, что ребенку просто надо будет отсыпаться, и делать это будет в единственно возможно время - утром.
Минск
ну в 10 утра просыпаться очень поздно, есть ведь режим, который рекомендуют специалисты)) до полуночи сон значительно полезнее, чем после, и дневной сон рекомендуют сохранят до школы. Конечно всё очень индивидуально, но в целом режим с 20.30 до 5 утра и дневными снами - почти идеальный, хотя пробуждение можно и часа на полтора-два позднее)) Думаю это произойдёт, когда у вас останется один дневной сон.
Москва
Москва
У нас первый чуть пораньше. В 9.15 где-то. До 11 с копейками. А второй в два. И удочки тоже в два. Так что ложусь с ними. С аким графиком должен быть по идее и третий сон, но его нет почему-то
2-3 дня на ночь не давать уснуть в положенное время-хотя бы час-два позже..)
Москва
Нет, не помогает)) Вчера на час позже его уложила,т.к. с дочкой в гостях задержались.Я надеялась,что поспит подольше,а нет! В 5 утра уже разбудил! Он свое возьмет в дневной сон,будет спать часа 2-3....
Мишанька позже просыпается только когда на улице дождливая погода, а в солнечный день ранний подъем(((
наоборот, укладывайте раньше. Позже будете укладывать - будет раньше вставать. Попробуйте в 7.30 например.
ну можно сначала на полчаса сдвинуть. Вообще может и уснет :) Дети они такие неожиданные))
Это я вам говорю, как замученная мама такого же рановстайки 2.5 лет. Сейчас я уже знаю, что это точно работает у нас, и когда дочка ложится рано, можно ждать, что проспит до 7. Если ложится позже, то я хоть знаю, что встанет в 6 или раньше, готова к этому и сама ложусь раньше)))
Москва
А во сколько ложитесь? Мы пока в 6-6.30 встаем, ужасно боюсь если будет вставать раньше!!! Ложимся в 8.30
Москва
Тоже в 8,30 ложимся.Засыпает достаточно быстро))Спит ночью хорошо,не будит никого.
Санкт-Петербург
Хохма. Ложится в 8-30 так конечно он должен в 5 утра встать. Не может же ребёнок спать по 12 часов?! Дочь у меня засыпает в 23 и встаёт в 8. Нам очень удобно. Так было с полутора лет
Москва
Так если позже класть,то он уже визжит и капризничает! И все-равно встает рано! У меня дочь тоже поздно ложилась и в 8 утра вставала, а этот с рождения в 5 утра подрывается.
Кобленц
Моя ложится в 19 и встает в 7. Только сейчас раньше на полчаса , потому что светло.
Санкт-Петербург
Москва
Нас спасают ОЧЕНЬ плотные ролл-шторы блекаут. Они полностью блокируют дневной свет. На ночь закрываю все окна, если хоть кусочек в 1 см оказывается не закрыт, сын тоже вскакивает в 6 утра, а так спит до 7-8. И кстати мы за городом живем, от воздуха это не зависит))
Москва
Спасибо за совет!!! Пошла изучать интернет))) У Вас рулонные шторы или обычные?
Москва
Рулонные) ну у нас дом, мансардные окна velux и шторы специальные для них, но я думаю много аналогов, посмотрите) они должны быть именно блекаут и крепиться плотно к окну
Пермь
Эх, а у меня обратная проблема: как утром разбудить и вечером пораньше уложить моего совенка))
Пермь
Если утром не разбудить, то может спать до 11. Ложится вечером около 12 часов.
Москва
У дочки подружка такая же.Помогает только одно - у них 4 раза в неделю кружки начинаются в 10 утра,поэтому хочешь- не хочешь,а в 8 утра встать придется))) В эти дни и спать ложится раньше - в 10 вечера))
Пермь
А нам режим помогает. Бужу утром насильно в 9 утра, в итоге ложится вечером более-менее
Москва
Мои оба встают рано. Чаще всего в 7, но могут и в 6 запросто. Я думаю это нормально, у всех разные биоритмы, я тоже жаворонок, но когда дети встают совсем рано они сами играют и ждут пока я поднимусь и пойду варить им кашу)
Москва
Вот-вот,мы с мужем тоже стараемся рано спать ложиться. Но не всегда получается))) Так приятно сидеть,когда дети спят!))
Калининград
Наша в 6-6:30 встает стабильно. При этом ложимся в ночь в 22. Мы уже привыкли. Нам ничего не помогает. Спит 1 раз днем с 12 до 13:30-14 Были моменты, что засыпала смотря фильмы в 7 вечера, и могла не просыпаясь даже уйти в ночной сон, только поднимала ее в туалет. Но все равно подъем такой же.
Правда были тут в гостях и малая настолько вымоталась, что все проснулись в начале 8 утра, и поняли, что выспались, а ребенок еще спал))
Я ложусь на дневной сон вместе с дочкой, усну так усну, а нет, то иду по дому своими делами заниматься. Но чаще, спим вместе
Тольятти
Это навсегда 
, но я у же привыкла, у меня все дети ранние, зато дел можно кучу с утра переделать, а если серьезно, будут старше , будут на чуть чуть дольше спать, например встаете в 6, будете в 7 , уже хорошо, а лет к 15 и до 10 будут спать 
Санкт-Петербург
Прямо мою ситуацию описали. Правда я и сама жаворонок, но не в 5:00 же вставать. Ну хоть в 6:00. Ничего не могу с этим поделать, многое испробовала. Отбой в 20:00, летом хочу перенести на 21:00, если получится. А так - во сколько бы не уложила спать вечером, встает все равно рано. Теперь и не мучаю его по вечерам.
Москва
Вот такие детки))) Самое обидное,что малыша пока не особо и получается позже спать класть - все-равно засыпает в свое время! Сегодня хотела до 8.30 его додержать,а он стоя! заснул,облокотившись об меня. 
Чувствую,что завтра в 5 утра буду встречать рассвет))) Я понимаю,что это такая физиология, биоритмы....и с этим бесполезно бороться! Но блэкаут шторы я на днях куплю)))
Понять и простить)))) я уже, почти за 9 лет, привыкла. Даже иногда стало нравиться вставать тоже рано, особенно если вечером лечь вовремя. В свое время перепробовала и плотные шторы, и вечером укладывать спать попозже - ничего не помогало. Сейчас, пока школа, встает попозже 6:30-7:00; но стоит неделю отдохнуть, так снова здорова в 5 утра))
Москва
Да, надо приспосабливаться))Меня только то радует,что проблем с подъемом в школу не будет.Я,помню,всегда утром вставала с таким скрипом!
Наш товарищ встаёт стабильно в 5-5 30) сначала ведалась , теперь привыкла ) никак не удалось переучить) я смирилась -проще самой лечь раньше и привыкнуть рано вставать
Москва
Да, из-за малыша всем приходится рано спать идти.А так хочется посидеть подольше......но глаза слипаются))
Екатеринбург
Варна
оф, не знаю. сын просыпается в 6.30 и все, про будильники давно забыли. тоже ничего не помогает. а если уложу позже, то встанет вв 6.30 но с капризами. поэтому уже смирилась
Москва
У меня муж иногда будильник на работу не заводит,все-равно сын просыпается раньше)))
Москва
Конечно! Темные и плотные)) А еще на стеклах пленка светоотражающая с прошлого лета висит.И ничего не помогает! Как одним местом чувствует,сколько времени)))
Тады присоеденяюсь к советам ниже: ждать совершеннолетия) хорошо у меня дети все в меня, сони) может позже укладывать? Не реагировать утром на пробуждение, или дать попить и завплиться снова?
Москва
Если не реагировать на пробуждение,то тогда в 5 утра будут просыпаться еще и соседи)))) Очень уж громкий парень))))
Монреаль
дети любят рано вставать, это нормально. перестройте свой режим, чтобы высыпаться.
Минск
Сын просыпается в 6.30 в городе, летом на даче спит до 8. Уверена и у вас так будет!
Москва
Нас шторы спасают: когда в комнате темно, деть чуть позже встает.. а так- с первыми птицами просыпается
Дочь просыпалась с рождения не позднее 5 утра. С тех пор, как завязали с гв стала просыпаться в 7. Сплю с ней днем, вот и весь секрет
