Режим питания-что попробовать изменить?

У нас каша и на завтрак и на ужин. Раза два-три в неделю на завтрак омлет делаю. Ужин в 20:30-21:00, после ванны, и как кашку поест тоже бутылочка мл 120 и спать. На полдник- день творожок, день банан. Кисломолочку и йогурты не ест совсем, только смесь детскую которая после года.
12.06.2016
У нас очень похожий режим. Только наш встает рано (7-8), но так как до сих пор ест ночью,то завтракаем также. Дабавьте ужин в 20.00. Наш обожает отварную картошку с паровой котлетой или тефтелей. И на сон бутылочка . Попробуйте дать меньший объем. Рыбу нормально кушает - котлеты из щуки, уха из судака, кеты
07.06.2016
А где вы эти котлеты берете?
07.06.2016
Сама делаю. Покупаю щуку на рынке, очищаю от костей, в мясорубку и три раза прокручиваю, дальше как обычные котлеты. и в морозилку. 2 щуки отнимают час. Сей подвиг могу делать раз в месяц-два. Но зато котлет получается на месяц, если давать 1-2 раза в неделю.
07.06.2016
а как отчистить всю щуку от костей?неужели это реально?
08.06.2016
Реально, конечно. Посмотрите в ютубе, там женщины их за 10 мин очищают от костей. Бесячее занятие, но чего не сделаешь ради этих малявок
08.06.2016
Нормальный у вас в целом режим питания, у нас так же все до ужина, может вам вместо полдника (раз уж кушает она его без особого желания), ввести ужин, мой сын любит пюре с фрикадельками, салатик огурцы+помидоры, плов может поесть(когда для всех готовлю), из рыбного лучше всего ест котлеты, обычно делаю из кеты/горбуши или можно из любой белой рыбы, суп так же может съесть на ужин или молочную кашу, макароны с сыром и тп. А потом перед сном можете предложить творожок/печеньки/кисломолочку или вашу традиционную бутылочку.
07.06.2016
У нас завтрак был в 9 утра - каша, бутерброд с маслом или сыром, чай. Обед в 12.00 - кушали супы разные, и 2-е блюдо. 15.40 - полдник (после сна) - в разные дни - творожок, кефир с печенькой, фруктовое пюре, молоко с печенькой, питьевой йогурт, фруктовый салатик. Ужин около 19.00 - макароны/каша с молоком или котлеткой, мясом. Перед сном молоко. Ночью тоже пили молоко из бутылочки.
06.06.2016
У на так: с утра (в 9:00)- каша. Далее дневной сон, перед сном грудь, обед только после сна. (Где то в 15:00). Обед- мясо/рыба/птица +гарнир либо суп на мясном втором бульоне (овощи+мясо/рыба/птица). На ужин творожок+фруктовое пюре. Мясо на ночь не даю- все таки оно долго переваривается, лучше в обед его давать. Так же вместо завтрака либо ужина может быть омлет, макароны с сыром, запеканки, сырники, оладьи... /// Рыбу даю где то с года. Минтай чаще всего. Если суп- отваривают рыбу, туда же лук,картошка,морковь- вот и суп, очень вкусный. Либо делаю тушеную рыбу с овощами в мультиварке. Рыба обжаривается буквально чуть чуть, сверху кладется лук, морковь, цветная капуста, помидор. (Все мелко порезать), заливают водой немного, режим "тушение" 25-30мин. За 10мин до готовности посыпаю тертым сыром. Вкуснотища, сметают все, не только мелкая.
06.06.2016
чем плох режим еды если ваш ребенок его принимает? по мне так чего то молока много. я бы сейчас лето ягоды бы предлагала. клубника, земляника пойдет. овощи, фрукты. чего нибудь да понравится. арыбу я сама до сих пор только филе без костей детям даю. креветки могут немного съесть. остальное без костей не любят.
06.06.2016
Не вижу город с телефона. Но если в Москве, то меня спасают детские сосиски из избенки. Мясо индейки ломтиками в вакуумной упаковке от туда же. А так моя рыбу очень ест хорошо. Даю треску, палтуса. Белую в общем. Варю, запекаю в духовке и на пару.
06.06.2016
Вы описали наш режим и наши кормежки. Впервые читаю здесь про адекватный рацион. Вам нужно ввести здоровый ужин около 20 часов. У нас паровая котлеты или треска плюс овощи или пюре
06.06.2016
И наш! ))) ну плюс минус пол времени. Но кормежки теже )
06.06.2016
госсподи,я думала у нас все не по возрасту до сих пор сосет эту бутылку с молочкой а ужин никак не приучу,просто не знаю,куда его "воткнуть" по времени
07.06.2016
У нас тоже ужин толком фигня какая-то. У меня мясо плохо ест. Практически не ест и здесь сложнее
07.06.2016
а потом после 20 в 22 еще бутылку давать? она без бутылки не может уснуть:((((
07.06.2016
Да, конечно! Мы именно так и делали до 2,6. От бутылки на ночь ушли месяц назад, а вы еще совсем мылыши. Ей вечером нужно есть полезную теплую еду на ужин пусть даже 1-2 столовые ложки. А бутылочка, это отдельная история. Года в 2 уберете сначала объем, потом концентрацию, потом замените чашкой...
07.06.2016
спасибо...а ужин еще раз-из чего состоит? ну в плане пюре плюс тефтелька? сами тефтельки делаете или покупные?
07.06.2016
все просто :) покупаете куриные грудки, или индейка филе, или треска фили, или говядина вырезка в блендер или в мясорубку, яичку, соли чуток, сухарики белые или булочки кусочек, репчатого лучка (как себе на котлеты) можно укроп. Скатали шарики-тефтельки и на поднос или тарелку и в морозилку. Потом достаете на пару дней и в мультиварке на пару готовите. Мы так уже второй год ужинаем. К ним в качестве гарнира - или овощное (карт) пюре или паровые или тушеные овощи. Потом уже ближе к 2 годам ввела еще огурец и помидор. Овощи или пюре я на 3 дня готовлю, чтобы не заморачиваться.
07.06.2016
Смесь 4 Поделитесь чем вы кормите своих двухлеток на завтрак!