Как уложить ребенка 1,5 спать днем?
Режим - плюсы и минусыДобрый день! Дочке 1 год 5 мес. Недавно поменяли режим питания и не знаю теперь, что делать со сном. Раньше после завтрака гуляли, приходили домой я давала ей бутылочку смеси где-то в час дня и она засыпала под сосание. Теперь решила убрать дневную смесь и сделать в это время обед (суп+мясо), который раньше давала после сна. Так она теперь поест и бегает веселая. Пыталась ей давать в бутылочке компот после обеда, чтобы заснула - так отказ. Никакие кефиры, биолакты и т.п. не пьет из бутлочки - только смесь.
Если пойти гулять, она, конечно, укачается в коляске. Но, блин, в это время я готовлю и ем сама спокойно и отдыхаю! (с ней готовить делать нереально), да и на улице холодно, дочка быстро остывает и последний раз так заболела.
В итоге я до 17 пытаюсь ее безуспешно усыпить, в 17 она ест полдник, мы идем гулять - она сразу там очень крепко засыпает и я ее еле бужу на ужин и никакого ужина ей, сонной совсем не хочется, а хочется поспать часов так до 9 вечера и дальше непонятно, когда и чё.
Я не понимаю, вернуть что ли смесь назад? Но уже вроде пора оставить только на ночь.
* укачиванию на руках ребенок не дается, сказки никакие не слушает
Алиса
У нас как кефир сделала после сна а обед до сна тоже скачет,даю компотиком и спал раньше в 12.30 сейчас к двум только можно уложить. И если проспит до 7 то до часу дня уснет ,позже только к двум ляжет. Т.е 6 часов бодрствования и отдых.
31.10.2016
Ответить
Irin@.
Старший от смеси отказался месяцев в 9 вообще, а днём я перестала давать, когда полноценный обед из мяса и овощей ввела ... месяцев в 7 ... с бутылкой компота/воды засыпал.
31.10.2016
Ответить
Виктория
ой, мы до 2,3 пили смесь. я постепенно (очень постепенно) делала смесь все жиже и жиже. сейчас полностью заменили на воду.
потом уже стала уменьшать объемы, даю в кровать совсем чуть-чуть (60мл) и меня это не парит.
днем в туалет терпит до просыпания, а ночью где-то в час ночи на ручках отношу на горшок.
я бы на вашем месте вернула обед после сна, сделала бы "второй завтрак" - что-нибудь вроде яблочка или маленькой порции йогурта, а потом уже класть со смесью.
сейчас у нас уже возраст, когда понимает побольше - рассказываю перед сном короткую сказку или объясняю, почему надо лечь поспать (если не поспишь, то вечером будешь уставший, не сможешь играть с папой или не сможем вечером пойти гулять.)
что точно поняла, что оставлять рыдать - вообще не надежно. может так и не заснуть или плакать час. это же очень влияет на нервную систему и взаимоотношения.
Лучше уговорить. Выхожу, конечно, из комнаты, когда укладывается, но если начинает ныть и звать, снова захожу и снова уговариваю улечься. С 2-3 заходов таки засыпает. бывает иногда, конечно, что больше моих заходов требуется, но я не готова отказаться от дневного сна. мне он нужен :)
31.10.2016
Ответить
Leysan
Во сколько встает? Может утром будить, если поздно встаете. Я бужу в 7, если проспит чуть дольше, то и уложить на дневной сон проблематично
31.10.2016
Ответить
Mel86
встает в 8-9 - бывает раньше, бывает позже, да, чем позже встает, тем нереальней уложить
31.10.2016
Ответить
Leysan
Попробуйте будить в 7-7.30 и в 12 начать укладывать. В первое время сын прыгал с кровати на диван по 40 мин и больше, потом уже начал засыпать через 10-20 мин.
31.10.2016
Ответить
Mel86
я сама не смогу встать в 7)))) после года дочка стала вставать в 8-9 и для меня это кайф, чувствую себя человеком)
31.10.2016
Ответить
Ksu
Укладывались в коляске дома,до 1.7,с бутылкой. потом перешли плавно в кровать со мной в обнимку.
31.10.2016
Ответить
Аня
Нужно создать новый ритуал, это займёт несколько дней, но лучше чем ребёнок будет не спать вообще. Мы обедаем, идём умываться. Меняем памперс. Я закрываю шторы, стелю постель. Одеваю в пижамное (именно для того, чтобы дети поняли-пора спать) и укладываю. Встают, кладу назад. Сейчас такого с сыном уже нет, с дочкой может ещё нет. Но я это проходила. Были слезы: не хочу спать. Но рано или поздно успокаивался и засыпал. Постепенно засыпает все быстрее.
31.10.2016
Ответить
Mel86
ну, вот я так же пробую, так она начинает истерить уже на подносе к кроватке. Бывает оставляю в кроватке - поплачет - вырубится, а бывает истерика час - приду она вся красная, в слезах, видимо, с нашим "спокойным" характером пока бестолку.
31.10.2016
Ответить
Kriss
Я бы давала обед чуть раньше наверное, часиков в 12-12.30. А перед сном немного смеси. И потихоньку уменьшала смесь. Спать в 17 это совсем не дело, конечно. Мой тоже поначалу не хотел спать без бутылки, но ничего, привык уже))
31.10.2016
Ответить
Kriss
Их просто сосание успокаивает) Мой может уснуть без соски, но это трудно😵 а с соской ложится и вырубается))) но я и утром его выматываю часами, а то у него такое шило в попе, что иначе вообще не ляжет)
31.10.2016
Ответить
Марина
К примеру моя дочь перестала спать днем в полтора года ))Просто перешла на 1 12 часовой сон и все....ПЕрвые два месяца с таким режимом было очень тяжко ,тк в часов 19 она очень хотела спатть. Но мы ее кое как дотягивали до 20,30 и спать... Со временем она стала сама вырубаться в 21 а спать до 9-10 утра... Но дневного сна ей совершенно не хотелось.
31.10.2016
Ответить
Марина
Когда начали ходить в сад у нас вообще жесть началась..Рано вставали, но в дневной сон ей не спалось со всеми... Я ее забирала домой, и в итоге она у меня дома кушала и в 3часа дня засыпала , спала до 17-18 часов...А в ночь я ее к двум-трем еле укладывала. И естественно на следуещее утро какой сад!!!ребенок проснутся не мог. Мы так промучались 3 месяца и плюнули, отложили сад на год. Но в итоге все равно у меня оказался не садиковский ребенок.... Мы ходили на развивающие занятия. Сейчас уже на подготовку к школу .Так что дневной сон к нам так и не вернулся.)). скажу одно, сколько бы я не старалась тогда, но действительно , есть дети которые не подходят под общие стандарты.
31.10.2016
Ответить
Mel86
Ясно, насколько я себя помню, я в садике почти всегда лежала и притворялась, что сплю дабы воспиталки не ругали) но я была спокойной и терпеливо ждала окончания тихого часа) а вот моя Иришка прямо шило в попе - может заснуть только после полного уматывания.
А у вас девочка по характеру тоже очень активная, что сама не может расслабиться, если завелась, или просто ей этот дневной сон не требуется?
31.10.2016
Ответить
Марина
да раньше очень активная была ,ей окончательно нужно было умататься... НУ а сейчас ребенку уже шестой год, какие тут дневные сны...На занятия встаем в 9 утра..., после них гуляем , вечером играет, а в 22 укладываемся сказки читать , а к 23 засыпает...Меня такой график полностью устраивает., ребенка тоже.
01.11.2016
Ответить
Оля
Соску не сосет?
Может, попробовать вместе ложиться, обнимать ее, гладить, покачивать из стороны в сторону легонько. Конечно, ребенку надо перестроиться, первое время может быть бардак. Тут надо завести одинаковый ритуал каждый день, чтобы ребенок понимал: прогулка, обед, потом какой-то переход (горшок? задернуть шторы? массажик спины?) и сон.
В принципе, в самой по себе смеси ничего плохого нет. Я не вижу смысла от смеси в бутылочке уходить к биолакту в бутылочке. Если уж перестраивать что-то, то отучать именно от бутылки, а не менять то, что в ней.
31.10.2016
Ответить
Mel86
не, она спокойно никогда не лежит - я с ней ложусь, она вырывается и прыгает по кровати, а потом и по комнате, шторы задернуты в этот момент
31.10.2016
Ответить
Оля
Не давайте прыгать, укладывайте. Можно завернуть в одеяло и покачать у себя на коленях, спеть песенку. В общем, придумывайте что-то, что поможет удержать малышку в лежачем, желательно расслабленном положении.
Можно и смесь вернуть, но тут палка о двух концах. С одной стороны, в 1.5 ребенок больше устает, больше шанс, что уснет днем от усталости. В 2,5, например, такого уже не будет - скорее всего, будет скакать до вечера. С другой стороны, в 2,5-3 года часто ребенок уже что-то понимает и соглашается лежать.
31.10.2016
Ответить
Mel86
я могла ее удержать и даже укачать до 10 месяцев, теперь она пихается локтями и вырывается из-за всех сил) а сама она не может расслабиться пока.
а вообще до скольки лет детям положено спать днем так чтоб обязательно (=очень желательно)?
а почему в 2,5 меньше будет уставать - из-за того, что будет более усидчив? и вообще когда станет реально хотя бы готовить в присутствии ребенка?
31.10.2016
Ответить
Оля
Я думаю, лет до трех - очень желательно. Даже когда ребенок без дневного сна может "дожить" до вечера, не уснув и не впадая в истерики, у него может накапливаться недосып и капризность за несколько дней. Я это сейчас чувствую на своем сыне, которому 2.9. Один день без дневного сна - ерунда для него. Рекорд - три дня без сна подряд. Капризность накапливается, он становится более возбудимым. Поэтому я стараюсь его укладывать каждый день.
В 2.5 он просто будет старше) Дневной сон еще нужен, но ребенок не устает к середине дня настолько, чтобы вырубиться от усталости. Поэтому, если он сам не умеет расслабляться, ему надо помогать.
Я начала готовить в присутствии ребенка, когда ему было 9-10 месяцев, после года готовила при нем постоянно. Он спал днем у меня на руках, у груди, до 13 месяцев, так что у меня и возможности не было заниматься чем-то по дому во время его сна)) И я сейчас очень рада, что так вышло. Его сон - это время моего отдыха или работы, никаких домашних дел.
31.10.2016
Ответить
Оля
Предложите ей что-то интересное на кухне. Поставьте на стул рядом с вами, пусть что-нибудь потрогает, поперекладывает.
31.10.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.