Как уложить спать?

Я делаю сороку ворону(на ладони есть точки, ребенок успокаивается), при этом говорю шопотом, монотонно, делаем рельсы-рельсы по спинке (тоже шопотом и в основном только полосочки рисую), ножку гладим, ушко, можем шопотом песенки.

Купите новую интересную книгу со сказками. Нам помогает )

Напишу как я выкручиваюсь - может поможет Вам) У нас всегда ритуал: кушает творожок, я закрываю шторы, готовлю кроватку и она обычно уже знает и топает сама ложится (иногда приходится ловить и укладывать, ну это понятно)). Я сажусь на пол возле кровати, даю ей одну руку и полуобнимая так и сижу, пока не уснёт. Вставать не давала с маленького - в принципе так и укладывала - держала рукой, она иначе уползала. Сейчас уже просто привычка, хотя может заснуть и без руки. Вставать не разрешайте - если легли спать - значит нельзя. Хотя ниже девочка хрошо написала про то, как ребёнку скучно играть, если мама в кровати лежит, попробуйте - должно подействовать. В этом возрасте уже понимает, что спать - значит нужно стараться лежать спокойно, так что прыгать тоже не стоит)) Хорошо погладить по спинке, личико, ручки, хотя мою это не расслабляет - но на сон настраивает. 5-10 минут у нас обнимашки/нежности, а потом я не разговариваю особо с ней - минут 10 лежит спокойно и засыпает. Обычно сижу в телефоне копаюсь - не смотрю даже на неё. В общей сложности днем от 15 до 30 минут. Вечером обычно дольше. Практически всегда укладываю с белым шумом, у нас очень сильная слышимость в доме и довольно шумные соседи, она так проще расслабляется. Бывают и истерики и капризы - иногда деткам нужно поплакать, чтоб сбросить нервное напряжение, поэтому потом сразу быстро засыпают. Так что в самом плаче ничего такого нет, я иногда поругаю свою за баловство, тоже поплачет и засыпает сразу. Совестно конечно потом как всегда, но и я не железная. Вообще я в постоянном поиске как бы научить её расслабляться, но видимо тут только ждать, пока подрастёт...

Как уложить - взять и уложить, запретить скакать, играться итп. Мы спим и точка. У нас недавно какая то фигня началась с укладыванием - спать не пойду, капризы каждый раз, скандалы, странные новые требования (до этого очень долгое время укладывались спокойно и быстро). В один день мое терпение закончилось, уложила я ее в кровать без всяких церемоний и сказала спать. Порывается сбежать - не даю. Скандал она закатила тогда знатный, но уснула. И с тех пор как бабка отшептала - ложится вообще без капризов и быстро засыпает.

Сыну 2.3. Выполняем все привычные ритуалы, читаем, я выключаю свет и делаю вид что сплю. Вообще не разговариваю и не реагирую. Тоже бывает скачет и болтает, но в темноте и тишине ему это быстро надоедает. Ложится и засыпает. По времени обычно 20-30 мин занимает.

Я читала где-то про сонное окошко, если в него попали, ребенок быстро засыпает и легко. А перегулявшего трудно уложить, я стараюсь просто не допускать такого. Ну и заранее говорю, что скоро умываться и спать. Иногда идет (и шел) раньше, чем я звала.

А я вас прекрасно понимаю. Тоже 2,3 и тоже иначе вообще спать не уложить днем. Чего только не перепробовано: создание полной темноты и тишины, ритуалы, купания в успокоительных травах, трехчасовые прогулки до обеда, чтение, даже сироп "Зайчонок". Бесполезно. Будет скакать и не уснет. Бывало я по хорошему уговорами, колыбельными по три часа ее укладывала. И без результата. И спящей притворялась - она просто перепрыгивает через меня и убегает. И домик из кроватки ей делала - накрывала пледами. И не выпускала. Она лежит там и в пальчиковые игры сама с собой играет или песни поет. Иногда можно усыпить на улице в коляске, но это не всегда выход: или мерзнет в мороз или от шума просыпается. Пробовала не укладывать вообще, с месяц примерно не укладывала. Но это испытание каждый вечер для нее и для всей семьи : крики, скандалы, истерики по любому поводу. Короче, измучилась основательно. И вот после очередного трехчасовые укладывания,я психанула и по заднице шлепнула. (Хотя я обычно не практикую). Заревела, успокоилась и моментально уснула. Минут за пять. И с тех пор практикую: сначала предупреждаю, а если не лежит спокойно, то разок шлепну. Засыпает после этого быстро. В последнее время хватает предупреждения. Вот такая я чудовищная мать :)

Мой бывает плохо днем засыпает, тогда я прикрываю шторы, включаю спокойную музыку, читаем книжку на кровати. Первые 1-2 раза отпускаю его играть на пол, из комнаты не выпускаю, не иду с ним играть, если зовет меня, говорю, что буду лежать здесь и ждать пока он спать ложиться надумает, в итоге он приходит, кладу рядом, даю грудь, если встаёт, снова кладу его, с кровати слезать не разрешаю в итоге засыпает.

Мне помогает: 1) Укладывать не слишком поздно. Иначе ребенку труднее расслабиться. 2) Перед сном после чтения книжки погладить сыну живот, ноги, руки, тихонько приговаривая, что именно я глажу и как эта часть тела устала, что она днем делала. Помогает успокоиться, особенно когда применяется уже не первый раз и ребенок ждет этого ритуала. Когда плохо успокаивается, могу пригрозить, что гладить не буду - помогает. 3) Дать немножко повозиться, и если не успокаивается, то отвернуть ребенка от себя, прижать спиной к своему животу, обнять и легонько покачиваться лежа, стараясь ровно дышать. Если "клиент готов", засыпает за несколько минут.

Вот и у нас так бывает. И тут никакие ритуалы не помогают: пока не проревется, не засыпает. И дело даже не в шлепках, я не шлепаю, просто из кровати убегать не даю, держу. Вырывается, руками машет и пока я в итоге не рявкну, он не проревется, не засыпает. Пока не придумала что делать: то нормально укладывается, то вот так