Про сон в два года... небольшая проблемка...

Юль,потерпеть) ещё заметила,чем активнее , насыщенее был день, почти без проблем отходит на ночной сон и ещё мы где-то в 2 и 3мес отказались от дневного сна, потому что за день высыпался,что никак спать потом не получалось уложить,до часа,а то и 2х ночи кувыркались

Мы с дочей тоже были совами. До сада)) ложились в 23, пока кривлялись-могла уснуть и к 12 ночи. Вставали в 9.30-10, дневной сон в 15ч. Пошли в сад и все само собой сдвинулось. У меня подъем в 7, у нее в 7.30. Днем в саду спит по 3,5 часа, вечером в 22 уже в постели. Иногда бывает, что возвращается с сада перевозбужденная. Она у меня вообще очень эмоциональная, поэтому любые эмоции сказываются на качестве сна. Еще года 1,5 ей было, консультировалась по этому поводу с неврологом. Она нам порекомендовала такое лекарство-называется Дормикинд. Относится к гомеопатии. Я сама врач, поэтому к гомеопатии отношусь, мягко скажем, скептически. Но врач настояла. Купила я, и, знаете, не жалею. Оно реально работает. Даю курсами по неделе. Когда вижу, что она уже сама от себя устала. Прям таблеточку в рот ей кладу-она махом растворяется. До 4 в день можно. В первую же ночь ребенок спит спокойно, не крутится волчком, не орет. Проверено неоднократно. Вот завтра снова куплю-опять стала плохо спать, народу в саду много, устает

Обязательно скоректируйте до садика. Укладывайте в 8.

Мой тоже в последнее время стал дольше засыпать. Причем движение снов (утреннего подъема и дневного сна) никак не сказывается. Лучше засыпает если целый день на воздухе убегался.

Мне кажется вам надо раньше начинать укладываться и больше времени на книжки оставлять, что бы ребенок и чтением насытился, и больше времени на маневры оставалось (укрой, посиди, пить хочу и пр.). У нас все точно так же:-) и зная это, мы начинаем все ритуалы примерно за час до предполагаемого сна!

Мы ложимся по часу- полтора, поэтому надо ложиться пораньше, чтоб уснуть вовремя. Встаем в 8 что так, что так, у нас не влияет ранее засыпание на ранний подьем

Не вижу проблемы в укладывании в 22. Хотите в 21 - будите утром в 7, оно вам надо сейчас? Установите четкие правила для укладывания. Две книжки - и все, ты знаешь правила, мы читаем только две книжки. И дальше спать. Возможно, с вами быстрее будет засыпать - тогда почему бы не полежать рядом.

ну а почему вас это напрягает, если вы и муж совы?

У нас тоже в какой-то момент отход когда сну стал стремиться к бесконечности))) и почитать, и спинку погладить, и прочие нежности. Ложились в 21.00, засыпала к 22.00. В итоге стала укладывать в 20.00/20.30. Но со временем она успокоилась и сейчас мы опять ложимся в 21.00))) думаю, что ваша идея по смещению времени укладывания хорошая. По крайней мере я когда так сделала, то хотя бы перестала постоянно на часы смотреть и переживать, что уже 10, а она не спит.