Днем мало спит
Всё о снеЗдравствуйте, девочки. Почитав посты поняла, что не у одних у нас проблема с дневным сном. У кого-то вообще не спит(( У нас ситуация следующая: ребенку 1,6. Последние недели 2 меня прямо выбивает из колеи что спит она теперь 2 раза по 30 мин. То есть дневной сон в общей сложности составляет 1 час. Видно ,что устает ,хочет спать, зевает. Кладу, спит 30 минут и все. Меня такая ситуация не устраивает, так как я не успеваю за это время ничего сделать по дому - ни приготовить, ни прибрать. Кроме того, я взяла подработку, которую рассчитывала выполнять во время дневного сна ребенка. Теперь, видимо, об этом придется забыть. Почему так происходит? Чувствует себя хорошо, кушает, играет, веселая... Помогите советом...
Анастасия
Попробуйте будить раньше утром, выгулять хорошенько , вымотать (самому конечно тоже придется попотеть)) накормите и уложите спать. Вы будете знать что сделали все что могли, а если не выйдет может зубки режутся, просто примите это, это не будет всегда так, но продолжайте раньше будить и хорошенько изматывать играми , прогулками)
14.11.2017
Ответить
Vesna
У меня ничего не получилось сделать, не спит и всё днём... Ещё и ночной сон не особо длинный- 9-10 часов всего. Тоже подрабатываю, приходится по ночам сидеть.
13.11.2017
Ответить
Оля
Продлить сон не получается?
У меня ребенок так и не научился стабильно спать весь дневной сон без пробуждений. Часто приходилось продлевать - сначала грудь давать, потом просто ложиться рядом и помогать снова уснуть. Так и было до самого конца дневного сна (перестали укладывать примерно в 3.8). Если не продлевать сон, вставал невыспавшийся и капризный. Были периоды, когда сам спал по 2,5 часа. Но они так и не закрепились.
Готовить и прибирать можно и с ребенком, а вот с работой - да, кажется, придется обломаться. Или работать вечером, когда с работы приходит муж. Я так и работала - вечерами и в выходные, пока сын не пошел в сад на полный день.
13.11.2017
Ответить
Настасья
Продлить никак не получается, несколько раз пыталась и лечь рядом, и качать. Она, видимо, высыпается за это время, потому что больше никак не уложить.
13.11.2017
Ответить
Оля
Значит, больше никак. Учитесь готовить и убираться при ребенке, а в короткие сны только отдыхать.
У меня сын в полтора года любил "помогать" на кухне. Я давала ему потрогать всякое, помешать в сковородке, просто постоять на стуле рядом со мной. Все показывала-рассказывала. Потом он стал часто отходить к игрушкам, приходил ко мне, что-то показывал. В общем, со всех сторон полезно - и новое что-то узнавал, и развлекать себя самостоятельно учился. Ну и я никогда не готовила во время его сна) Собственно, до 1.1 это было и невозможно, он спал только с грудью))
13.11.2017
Ответить