Добрый день!
Ребенок перестал спал ночью, во сколько бы не уложила на ночь, просыпается в 4-5 утра, играется до 7-8, идём опять спать до 12. Так где-то уже месяц, ладно, я уже привыкла, но вот думаю, нормально ли то, что самый продолжительный сон у ребенка 5-6 часов. В сумме в сутки часов 12 получается, вроде и нормально. И вообще почему так происходит? У кого так было, прошло? Читала, что это регресс сна.
Барнаул
Конечно, потому что ребенок привык играть. У нас тоже бывает, что проснется и не спит. Не позволяю даже сидеть в кроватке. Так и лежит с открытыми глазами пока не уснет. Может жалобно ныть, но никаких игр. На улице ночь-ночью все спят.
Киев
Моя жалобно ныть не будет. Будет такой ор, что даже соседи спать не будут.
Барнаул
У вас куча отговорок. Такое ощущение, что вас все устраивает.
Если орет, взять успокоить и дальше укладывать.
Киев
Да все дети разные, ваш такой ребенок, мой такой. Причем здесь отговорки, но и что бы мой ребенок орал до истерики я не доведу.
Киев
Моя дочь ночью просыпается, слазит сама с кровати и идет в гостиную играть, сама открывает дверь, включает свет (притом везде), и если я ее буду укладывать, будет истерика. В итоге спать не будет ни кто, а папе на работу, я не хочу что бы дочь его будила, ну и соседей тоже )))
Москва
Можно попробовать выключить перед сном верхний свет в электрощитке (особенно, если щиток в квартире расположен). Розетки работать будут (зарядка телефона, мультиварка, ночники и т.п.), а вот поиграть в темноте не получится.
Барнаул
Ну тогда идите на поводу у ребенка и ждите, когда перерастет.. чё уж
Москва
Здравствуйте.
Скажу как специалист по детскому сну.
Часто «ночные гуляния» связаны с такими причинами как избыток дневного сна, скачок развития, появление новых навыков.
Если Вы хотите восстановить нормальный режим сна ребёнка необходимо сделать следующее:
1. при ночных побуждениях не разрешать играть. Вы спите и дочка спит. Если она вылезает из кроватки, мягко, но настойчиво возвращайте ее в кроватку и объясняете, что сейчас ночь, все спят, и если она не хочет спать, то может просто полежать тихо в кроватке;
2. не давать отсыпаться днём. Если заснула около 7/8 дать поспать 40 минут и поднимать. Да, жалко. Но иначе выровнять режим не удасться. После ктреннего пробуждения и завтрака сразу предложить прогулку, а дома перед обедом устроить спокойные игры, чтобы вовремя увидеть признаки усталости и не допустить перевозбуждения.
3. Нет, это не регресс сна. Регресс обычно бывает в 4 месяца. В таком возрасте возможен ложный отказ от дневного сна, но это не ваша ситуация.
Будут вопросы- пишите в личку.
Москва
Вам правильно специалист по сну сказал.
У нас такая же ситуация была, но ребенок просыпался по 2-3 раза в неделю.
Во-первых, не играть. Не разрешать вставать. Во-вторых, проснулся ребенок в 4, в 7 уснула, в 9 будите. Или раньше.
У нас сейчас так просыпается раз в неделю где-то. Если не спит с 5 до 8 утра, то будим в 10. Если с 4 до 7, будим в 9. Потом дневной сон, в 3 будим.
Основной режим просыпается в 9, дневной сон с 13:00-13:30 до 14:30-15:00. В ночь в 22:00.
Но всякое бывает у нас. Иногда в ночь уложить не можем. Но все равно в 9утра будим.
Киев
Последнее время по разному пробовала. И в 8 вечера (это жесть была вообще, она выспалась до 1, и всю ночь не спала), и в 10, и в 1 ночи, что бы не в 4-5 утра проснулась, а в 6-7 хотя бы
Москва
И если уложить в полночь, встаёт в 4 все равно?
А что конкретно ребёнок делает в это время??
Киев
Нет, встаёт в 5))
Ребенок просыпается, и ведёт себя также, как если бы проснулся в 10 утра. Играет, может попросить кашу сразу или чуть позже, пьет воду.
Москва
Ну тогда выгодно ложиться пораньше, чтобы всем выспаться к 4-5 утра. Но я, наверное, укладывала бы часов 10, а в 4 утра поила бы, брала под бок и держала, пока не уснет) мой несколько раз после около 1.5 просыпался посреди ночи, давала воду, иногда пару сушек, потом в мамины/папины медвежьи объятия, 2 минуты возмущенного писка и сон) А так тоже хотел играть, бегать... Но для меня такое неприемлемо (
Москва
по всякому бывает, 4-5 утра энергетический под'ем вот и просыпается, я тоже часто так не сплю. дочь тоже сегодня так проснулась, к 7 заснула, а мы в 9 хотели поехать по делам)))) не нужно давать только играть ночью, чай, молоко дали и пусть лежит тихонько, и не давайте до 12 спать. иначе это может привычку сформировать. а так ничего страшного.
Киев
Мою не уложить. Она очень своевольная, ругать же не буду, поэтому идём играть в тихие игры, рисуем, лепим, читаем. Ну такое) спасибо за ответ, хорошо что ни чего страшного, буду ждать когда пройдет. До 1,6 спала как сурок всю ночь, с 10 до 10 стабильно. Просыпалась пару раз поесть, я всё жаловалась, вот теперь понимаю, что то, что было, было сказкой )))
Москва
Только прочитала твой пост, подивилась, как сегодня же моя проснулась в 4.30 и никак не могла уснуть!!!! Вот это да)) первый раз такое
Киев
Вот у нас как началось в январе, так и продолжается периодически. Жду когда перерастет. Уже привыкла)
Мурманск
Да ладно! Я не могу знать вашего ребёнка. Всё зависит от разных факторов :отпуск (перемена места), другое время года, характер ребёнка. У нас дочь в вашем возрасте во всю пила по ночам чай сладкий. Бутылками. А днем вооьще ничего не ела. Поехали в отпуск, ей было около двух лет, и как отрезало, перестала просить чай ночью . Но просыпалась по ночам довольно долго, даже после трех лет. Ждите, когда -то это прекратится
Дербент
У нас сейчас такой период. Укладываю через 4часа встает потом 4-5 ч не спит и снова 4-5ч спит. Пока только укладываю в одно и тоже время и бужу утром в то же время (хоть и не высыпаемся с дочей)
Никогдп в таких случаях не встаю и не вставала. Все спят-ночь,точка. Ребенок день-два-три и переставал просвпаться. А вы своими играми подкрепляете имхо такие подьемы. Конечно со временем они сами пройдут итак, но если не поощрать,то быстрее.
