Я плохая мать...

Я авторам таких постов всегда рекомендую читать сообщество вконтакте щастьематеринства. Можно читать без регистрации. Комментарии там отключены, поэтому нет злобных советчиков, нет осуждения.

Там все авторы - такие же уставшие и измученные мамы, как и вы. Я читаю каждый день и мне очень помогает. Раньше тоже казалось, что все вокруг супер мамы, одна я злобная истеричка. В воскресенье там выходной и новых постов нет, так у меня просто ломка начинается - надо впрыснуть новую дозу поддержки.

Ребенку год и 10

Я до сих пор такая...

Знаете, у меня было так же. Во первых, это может быть депрессия и усталость, психическая и физическая. Можете поговорить с кем то? Если до этого был активный ображ жизни, а сейчас нет, тоже давит.

Я бы вам посоветовала чуть больше подстраиваться под дочь. Не хочет спать, отложите на мин 15-20. Меня до сих пор убивают укладывания по 40мин. Это худшее что меня достает.

Если не хочет есть, может и правда не хочет? У нас с едой не ах. Но пропустит перекус, обед сама просит. А раньше я на нервы исходила уложить, укачать, накормить, прогулять и тд. Они отдельные человечки и могут не хотеть чего-то или хотеть, но другого. Отбросьте все и живите в ритме как есть. Хоть пару дней. Вдруг полегче станет. У них столько перемен сейчас. Только сон наладится, зубы лезут. Только режим, переход на 2 или 1 сон. И тд.

А еще уделяйте время себе. Может не походом одной в кино, но что-то что можно. Пусть немытая посуда, зато чай у вас был. И тд. Если есть возможность. Я толтко потом поняла как много гналась за идеалом в чистоте, мужниных рубашках и тд элементарно забывая себя. Можно немного забыть и о них, для себя. Иначе чистота и порядок и ваши нервы. Берегите себя и сможете больше дать другим.

Бред какой то некоторые пишут-как?нормально!?и при чем тут усталость?и тем более обида на мужа?или вы думаете,что другие мамы не устают и с мужем не цапаються?та да...могу посоветовать только-когда не хочет спать,не раздражайтесь сразу,а поиграйте с ней,поглатьте по головке,в баранчика поиграйте,за ушком поводите пальчиком.да просто ляжте с ней и обнимите.она уснет.переложите тихонько.или сразу возле её кроватки за ручку подержите.главное-думайте только о хорошем.толку раздражаться?не хочет есть-так они в таком возрасте только мусор умудряються находить и радостно в рот пихать.попробуй отобрать...))а еду-и самолетики,и машинки в ротик (гараж) заезжают.и куча игрушек рядом лежит.желательно то.,чего обычно нельзя.вы не плохое находите в её повидении,а в том же нехотящем-хорошее и смешное.подумаешь,сварите суп на плл часа позже.никто не умрет от этого.чувсвуете,что начинаете закипать-подышите,закройте на минуту глаза,пересильте себя-заулыбайтесь через силу,и верх тормашками закружите кроху(ну или то ,чего она любит).

Чувствовать раздражение, сердиться на ребенка нормально. Вообще любые чувства нормальны. Они просто приходят... невозможно сделать так чтобы ничего не чувствовать или только "разрешенные" чувства оставить. Чувствовать или нет, выбора нет, мы за это не отвечаем. Но отвечаем за то, как будем реагировать. Будем честными, улыбаться со сведенными от злости мышцами лица, тоже не вариант и путь развить у ребенка психические заболевания. Можно проговаривать свои эмоции - "я сейчас очень сержусь, я чувствую гнев и бессилие, потому что не понимаю что ты хочешь". Даже, если ребенок не поймет, во всяком случае вы сами с собой будете честными. Важно быть конгруэнтной. На другой стороне важно чтобы ребенок был в безопасности с вами. Если есть такой вариант, что посадить ее в кроватку и выйти из комнаты помогает, тогда значит нужно его использовать дальше. Это просто ваш способ, он не плохой и не хороший он в ваших интересах и в интересах ребенка. То есть интересы всех соблюдены. Поэтому не выглядит что вы "плохая".

Когда я была беременна, тетка сказала слова,которые я запомнила на всю жизнь: "когда ты будешь вставать ночью к орущему ребенку, когда единственное желание- выключить всё и отмотать назад, повторяй ОН НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТ!".

Мне помогало. А в целом смотрите на дите как на самое большое и удивительное чудо в вашей жизни, у которого кроме вас никого нет. И помните- чем спокойнее вы, тем спокойнее ребенок.

Такая же фигня иногда накрывает. Особенно когда она ночью, в часа 3 встает и до 6-7 не могу ее уложить. Уже готова головой об стенку биться.

Но мне помогает спорт выбросить всю злость и раздражительность. 100 раз пресс покачать или на велотренажере минут 20-ть покрутить педали.

Вы не одиноки. Все мы раздрожаемся, злимся, психуем и кто скажет, что у него такого нет - Соврет!!!!

Конечно, малышка еще совсем кроха. Она проверяет ваши и свои возможности. Соглашусь, что когда заговорит станет в 100 раз легче.

Терпения вам, и сил)))

Плохая мама об этом не написала бы так душераздирающе!

Накопилась усталость у Вас, просите помощи, старайтесь побыть без ребенка где-то, кино, салон красоты, диванчик с книжкой, танцы (меня спасают, и на хор хожу), кафе с подружками...

Пейте валерьяночку и чаще повторяйте "Я об этом мечтала!" Представьте, что дочки нет, и радуйтесь, что она есть, с капризами, непослушанием, есть, ваша кровиночка.

Успокойтесь!!! Вы хорошая мама, но вы ещё и человек. Вы просто устали!!! Вам надо отвлечься, уйти одной куда нибудь на весь день, погулять, по магазинам и в кино. Есть кому посидеть с ребенком???

Поверьте вернётесь новым человеком)))

И периодически повторять выход одной...я это делаю раз в 2 месяца...

Поверьте, каждая мама порой испытывает те же эмоции и чувства, что и вы!!!

Думаю, очень многие через это проходят (я не исключение). Все начинается с завышенных ожиданий ( беременной я себе представляла идеального малыша, который никогда не плачет, спит по расписанию и пр). А родился - и понеслось ( колики, запоры-поносы, сон 2-3 часа за ночь, укачивания и прочее). Уставала дико, недосып, послеродовая депрессия. Мне помогал муж сильно, хотя уставал не меньше, моя мама и свекровь ( не часто, но оставляли сына, ходили на каток 2-3 раза за зиму, в кино, в Тц). Сейчас сыну 2,6 - в чем-то стало легче, в чем-то сложнее. Главное, что я заметила - чем спокойнее я, тем спокойнее ребёнок.

Попросите помощи у родных, отдохните. Я считаю, что да, быть мамой-тяжело. Когда у меня была послеродовая депрессия и я просила помощи тут, мне писали, что я тряпка, эгоистка и истеричка. Но стоило мне отдохнуть и мы зажили новой жизнью. Мы тоже люди, мы устаём от детских криков и капризов. Не вините себя. Когда моему сыну было около года, он любил ложиться на пол и истерить, если ему что-то не разрешили. Мое сердце рвалось на куски от его криков, но я просто проходила мимо в другую комнату. Так он быстро понял, что криком ничего не добьётся. Конечно, когда совсем он не может успокоиться, я его прижимаю крепко-крепко. Вы мать, Вы для ребёнка самая лучшая

Да, у меня тоже бывают подобные переживания, и срываюсь на детей, и злюсь.

Старайтесь не мучить себя чувством вины, это нормально, когда молодая мама испытывает раздражение, гнев, даже если эти чувства касаются долгожданного ребенка. Просто надо научиться не выплескивать негативные эмоции на детей, и дать себе возможность отвлекаться и отдыхать

Это усталость. У вас есть время на себя, помощники?

Если с этим плохо, то медикаментозную поддержку себе плюс искать какое-то расслабляющее занятие и личное время, насколько это возможно.

Мне помогает выровнять эмоциональный фон магне б6+деприм и 5htp с айхерб (если вы не на ГВ)

Вы не одна!!!

У меня тоже очень долгожданные дети. И я срываюсь... порой сильно срываюсь. И конца и края не видно, когда станет легче.

У меня причина проста и банальна- двойняшки и я круглосуточна одна...

Отдыха вам не хватает. Постарайтесь найти возможность регулярно отдыхать без ребенка хоть несколько часов. "Перезарядитесь" - и гораздо легче будет переносить закидоны ребенка и ежедневную рутину.

И магний хорошо попить, ага.

Света, Вы очень хорошая мама - хотя бы потому, что задумываетесь над тем, как сделать лучше своему ребенку. У Вас налицо классические симптомы послеродовой депрессии и вагон усталости. Вам просто нужно отдохнуть, даже съездить на несколько дней куда-нибудь одной или вдвоем со своим мужчиной. Насчет фразы, что бабушки и дедушки лучше воспитают - глупости. Маму Вашей дочке никто не заменит. Держитесь.

Мне помогает понизить планку ожиданий от ребёнка. Если я иду укладывать ребёнка, то заранее думаю, это может длиться вечно, а если повезёт, то уснет быстро))) если я уложила ребёнка и налила ванную, то садясь в ванную думаю...хммм..он может вполне проснуться, когда я только расслабилась. А если я думаю, ну все, сейчас час спокойно лежать там буду, и тут вдруг ребёнок проснулся, то сразу раздражаюсь сильно...

Ой да ладно вам. Лучше выйти и выдохнуть и пусть поорет, чем срываться. Учитесь себя контролировать, это пригодится. Прежде чем заорать вздрзните и считайте до 10 и думайте это ребенок, а я взрослая. Думаете вы одна такая? Не читайте иниернет, тут все любят своих детей и готовы ночами не спать лишь бы титечку пил и носить на ручках лишь бы спал. А желания мамы- какие желания мамы? Родила будь добра. Это не так. Детей надо любить, Но и о себе не забывать

Отдохнуть Вам надо.

Одной или с мужем выбраться куда-то..Без ребенка.

К тому же бабушки с дедушками есть так понимаю, могу посидеть

У меня тоже так было частенько, я ещё в гневе по попе дать могла 😢. Тоже ненавидела себя за это. Вам надо отдохнуть, например, пусть кто-нибудь останется на денёк с дочкой, а вы займётесь чем-нибудь приятным. Возьмите в привычку делать так регулярно и все наладится! И потом, детки быстро растут. Не успеете оглянуться, как она станет более самостоятельной и не будет так нуждаться в вас )

Вы просто устали. Отдыхайте больше, спит ребенок, спите и вы с ним, домашняя работа никуда не денется, а Вы будете себя хорошо чувствовать и наслаждаться материнством. На ребенке срываться нельзя, она совсем еще крошка, ей нужна мамина ласка и любовь, особенно когда плачет, хочет спать и не понимает своего состояния

Я тоже плохая мама) Но, меня успоил психолог, я не плохая мама- я уставшая мама. Но пока мне не дают возможности отдахнуть, хоть она и ходит в сад, но я работаю и домашних дел никто не отменял. Муж считает, если я не на работе, то дочка должна быть на мне. Замкнутый круг. Обожаю ее, но так хочется свалить от всех на недельку.

Не накручивайте себя! Раз признаете свои проблемы - вы хорошая мама. Вы просто устали. Плюс сейчас весна, у многих авитаминоз. У меня самой такое состояние было недавно. Начала пить витаминами, легче стало. В общем, старайтесь отдыхать побольше и следите за своим состоянием)) все будет хорошо)

Я к вам, в общество плохих мам) тоже могла психануть, запихнуть в кроватку и выйти, остыть. Сейчас вот кричу иногда. Извиняюсь и бывает снова кричу) но в основном даже не от усталости это, а внутри накопился негатив на какую-то другую тему. Меняйте себе режим. Может выберетесь куда с коляской, подружек позовите. Меня всегда спасает общение.

Вам как минимум нужно восполнить дефицит магния в организме, а может уже и антидепрессанты пора. Послеродовая депрессия не редкость, вы такая не одна. Держитесь! Это только кажется что ваше раздражение это ваша вина. Но это просто сбой в организме, а на самом деле вы отличная мама.

Устали Вы. Ребенка бабушкам-дедушкам/няне и вперед, собой заниматься, хоть на пару часов в день. Возможно даже обдумать выход на работу. Не всем на пользу долгий декрет, детям в том числе. Счастлива мама - счастлив ребенок, ну и папа заодно)

Я тоже злюсь и раздражаюсь, я тож плохая мать. Сын везде лезет,только отвернусь- он уже в унитазе руки полощет или шкаф вывернул, квартира постоянно в разгроме,мне покоя нет вообще, такое началось где то с 1,5,до было проще как то.

А чего раздражаетесь-то? Я раздражалась, что у меня планы, а ребенок не спит. Разберитесь с этим. Не будет причин, не будет раздражения. Пока что вы сами себя в угол загоняете. Чувство вины непродуктивно, оно мешает. Потому как не дает адекватно реагировать.

А у меня такое к старшей,она меня прям бесит😩... Младшей уже 4 а у меня она вообще никогда не вызывала плохих эмоций,люблю её до трясучки...а на старшую всё время срываюсь,ненавижу себя но сделать нечего не могу с собой((( мечтаю такие же как и к младшей испытывать к ней🙏

Согласна с комментариями ниже, магний помогает. Можно еще нейромультивит попить, успокоительные. И отдохнуть, хотя бы один день. Тоже нечто похожее было, только я на мужа срывалась. Думала, ничего не поможет, ведь это я раздражаюсь, при чем тут таблетки? Но я действительно стала спокойнее

вы уставшая мама, вымотанная. Даже мамы имеют право уставать, реветь от отчаяния, срываться от недосыпа. Это называется эмоциональное выгорание. Тут только искать возможность проводить время за чем-то любимым, отдыхать от быта, и даже от ребенка)

У Вас просто усталость накопилась, необходимо отдохнуть. Попросите помощи у родных, не стесняйтесь.

И у нас так было. Не Вы первые , не Вы последние. Наберитесь терпения. Моя дочка просто выходила в другую комнату, делала глубокий вдох и выдыхала. Подрастет- все наладится.

Так же. Это жалость к себе. К своей свободе. Надо собраться и перестать жалеть себя, лелеять свой инфантилизм. Ребёнку нужна мама, а не своевольная эгоистичная тряпка.

Это тотальная усталость и отсутствие помощи. Пока что-то не изменится в этих пунктах, будет психоз.

У меня тоже бывают такие моменты,но основном тогда,когда в жизни бесит и что-то другое,например,обижена на мужа и т.д.нет ли у вас других факторов?

Вы- отличная мама,просто уставшая!Я пью Тенотен..легче переношу жуткий недосып.и вселенскую усталость)

Плохие мамы не говорят,что они плохие мамы. У вас банальная усталость и недосып. Больше отдыхайте, отдавайте ребенка мужу хоть на час и занимайтесь собой.

Да многие так, это ж тяжело ребёнка воспитывать. Вы хорошая мама, успокойтесь, ребёнок скоро заговорит и будите договариваться с ней

Вы просто очень устали. Все, кто сидит один с ребёнком, через это проходит. Новопассит, вечернее.. не знаю, что там ещё есть. Я эти пью. И да, из-за недосыпа все.