Не уложить на ночной сон
Всё о снеТолько я два месяца радовалась что у нас наконец то режим и вот здравствуйте приехали. Просыпаемся в 10 утра сон днём 1,5 часа и в ночь он уходит в три! Ночи. Раньше было если в 10 встанем то максимум в 12-1 час чт засыпал а сейчас вместо 8 утра встаём в 10 потому что на ночной сон не уложить. Укладываю по два часа. Все выключаю свет выключаю прю сказки рассказываю . Он бесится орет как надо спать ногами по кровати стучит подушки раскидывает бегает свет включает. Ещё два дня назад он засыпал нормально без скандалов. А сейчас какой то треш. Такие истерики! Мать моя родная. Еле еле укачала на руках когда он уже обессилел и то вырывался. А он весит 16.5 кг. Нам 2.4. Девочки кто с таким сталкивался с чем это связано?
Виктория
У вас очень поздний график для ребенка. Неудивительно что он так себя ведет. Дети очень зависимы от биологических ритмов, они все жаворонки! Оптимально уснуть в 21 час и встать в 7. Обеденный сон с 12 до 13.
Когда у нас после зимы сбился режим, я не уклалывала на дневной, вечером ложила в 21ч,подымала так же в 7. В те дни когда пропускаю дневной сон сокращаю его активность под вечер, не выхожу в коляске( уснет в 6часов), спокойно мирно играем дома. Если перевозбудить вечером на площадке то потом не уложить.
16.04.2018
Ответить
Nata
У моего тоже бывают периоды, когда тяжело засыпает. Я его качаю на фитболе как маленького, помогаю уснуть. Чем больше ребёнок переутомлен, тем тяжелее его уложить. На руках не качаю, не даёт себя качать, большой уже, а на фитболе прыгаю с ним типа играю (напеваю песенку «пускай автобус наш трясёт, вот так вот, вот так вот», он смеётся сначала, а потом его укачивает и спит
14.04.2018
Ответить
Алечка
Мы если в 10 встаём, я днём не укладываю, чтобы в 22:00 - 23:00 лечь спать. Так встаём в 9.00 - 8.30. Сон с 15 до 16.30 максимум.
14.04.2018
Ответить
Olla
Я тоже за то, чтобы 1 день не укладывать на дневной сон, а потом постараться вернуться к тому режиму, который был раньше.
14.04.2018
Ответить
Лена
У вас сбился режим. Попробуйте на день не укладывать. Вечером пораньше лечь спать. Утром в шесть поднять. Время до 12:00 занять играми, прогулками, занятиями. В 12:00 плотно накормить обедом и положить спать. И так до победного.
14.04.2018
Ответить
Юлия
У нас было так пару дней, весна, светает раньше, сын вставал то в 6, то в 6-30, у нас в 7-30 подъем в садик, потом прошло само
14.04.2018
Ответить
Карасик
Режим сбился. Нужно раньше вставать, по будильнику. Сейчас весна, не так тяжко как зимой. В темноту и мы дрыхли, а потом не могли уснуть
13.04.2018
Ответить
Matilda
Доводите подъем постепенно до 7 утра! Ложится спать пораньше а не когда уже всё треш. Дневной сон до трёх двух дня не позже пусть встаёт. Меньше мультиков и обязательно гулять перед дневным сном и после вечером и весьма активно гулять лучше бегать.
Знаю тяжело вставать раньше если легли в три, но постепенно по полчаса в день.
13.04.2018
Ответить
Екатерина
Встать то утром я его могу его донимать раньше. Но вот вечером он видно хочет спать но у него при слове спать просто истерика
14.04.2018
Ответить
Оля
Можно не использовать это слово)) Зовите книжку читать, сказку слушать, разговаривать перед сном. Если ребенок сам разговаривает, то это самое кайфовое время - лежать рядышком и болтать)
14.04.2018
Ответить
Виктория
Конечно он сообщит что не хочет, но это же не значит что не пора.
С вас нужен четуий график. Четкий алгоритм. Это уже 50%успеха. Потом только фантазия и изобретательность. Например я соглашабсь что спать не будем, но потом забалтываю. Смотри мышка побежала, давай спросим как она спит? Вот так? А кошечка?
16.04.2018
Ответить