Полезный перекус в 1.9

Я готовить не люблю и не умею, поэтому у нас детские пюре и печенье

Вместо булок может быть хлеб. Каждый раз разный - ржаной, цельнозерновой, мультизерновой, с разными семечками, хлебцы, лаваш, рисовые хлебцы.

Что мы едтим на прогулке:

- батончики злаковые и фруктовые без сахара, обычно покупаем Gerber и Fleur Alpine из детских, но они и не только для малышей есть;

- пастила без сахара (и в продаже есть, и самой можно сделать),

- зерновой хлеб,

- лаваш (можно просто кусочек дать, можно начинку сделать с творогом, зеленью, сыром или яйцом, на что фанатазии хватит),

- запеканка (вместо сахара кладу банан, дочка очень любит),

- сухофрукты,

- хлебцы;

- дочка отруби любит с яблоком и топинамбуром, много не даю, но иногда грызет);

любые фрукты и овощи.

Моя иногда полдник есть ещё не хочет, тогда в процессе прогулки выручает: сырники в контейнере, кукурузные шарики или подушечки из детских сухих завтраков, йогурт с трубочкой, фрукты...

Яблоки, морковь, груши. Это гораздо полезнее. Я режу кубиками и беру с собой всегда в пластиковый контейнер, в машину, на прогулку.

Блины, оладьи, запеканка творожная. Можно сейчас фрукты и ягоды (если аккуратно ест), огурец. Мороженое, если даете уже. Для нас тоже актуальная тема, так как хоть и три почти, а есть можетт захотеть через час после сытного обеда...и устроить истерику. Булки редко, так как сыпет, лучше свежий батон)

Я беру яблоки дольками режу, банан, огурец. Овсяные хлопья звпариваю и ложкой кормлю.

У меня тоже пироги любят. Я сама пирожки из лаваша делаю,можно с любой начинкой экспериментировать,да и с формой.

Сырники из духовки, батончики фруктовые, батончики мюсли, хлебцы, ещё у Dr Korner есть зерновые штучки типа чипсов, мы банановые ели, вкусные, ну и фрукты-бананы, яблоки:))

Банан, яблоко, сливы, есть такие штуки "фрустики" из вкусвилла или puffs с айхерб.

Банан. Мороженое. Творожный сырок. Готовить - увольте, уличные перекусы только покупаю)

Сыр, крекер, фрукты, фруктовое пюре.

Фрукты