Девочки подскажите может у кого так же )Дочке 2 года ,спит два раза в день по 1.3 часа ,вечером укладывается хорошо в 9/9:30 уже спит.Встает правда рано в 7/7:30,бывает 8 утра.Спит утром с 10 до 12 где то ,и потом ложится в 15:00/16:00.Пробывала убрать сон утренний,к вечеру уже часов в 7 капризничает спать хочет...да и утром просыпается так же .Так вот суть вопроса ,убирать все таки второй сон ,или пусть спит как спит ?Мне бы очень хотелось что бы она до 9 спала )Так надоело рано вставать....
Разве это рано? Вот в 6 это рано, а у вас всё отлично, я не знаю детей такого возраста, что бы вставали в 9 ( хотя нет, одного знаю, но его родители укладывают в 12 ночи, им так удобнее говорят, я считаю это неправильным)
3
16.09.2018
Ответить
Домодедово
Моя встает в 8.30-9.30))) Укладываем в 21.30, самое позднее в 22. Днем спит один раз по 2-2,30 часа
0
16.09.2018
Ответить
Москва
И мои спят до 8-9. Но согласна, что старшую в сад поднять трудно
0
16.09.2018
Ответить
Киев
Моя спит до 7-8 утра, на ночь в 11-12 часов, днем с часу до трех. Как ее уложить спать в 9 - 10 ? Да никак, укладываю я 9 - засыпает к 11, в 10 начинаю - к 11 спит, начинаю в пол-одиннадцатого и тоже спит к 11).
1
16.09.2018
Ответить
Краснодар
Мой сын тоже раньше 11 практически не засыпал. Потом я прочитала несколько статей подобных этой
Стала укладывать в 8 вечера, засыпает максимум к половине девятого, спит как и раньше до 7 утра, только раньше он спал с 11 до 7, был нервным, раздражительным до дневного сна, теперь спит с 20:30 до 7, просыпается в прекрасном настроении, и у меня вечером просто куча свободного времени)))
0
16.09.2018
Ответить
Киев
Эх, как я мечтаю вечером и свободном времени. Но дочке видимо этот режим нравится, настроение то весь день хорошее, это мне как-то не сильно). Она вообще до полугода спать в 4 утра уходила, кое-как я двигала ее сон к 2-3 ночи, потом к часу и т.д.
Но раньше 23 уже никак.
0
16.09.2018
Ответить
Киев
Вы знаете, мне эти статьи кажутся спорными. Там не указаны подробности эксперимента. Если исследовали детей с четким режимом сна в 9 вечера, то логично, что мелатонин у них повышается с семи, но может у тех, привык всегда засыпать в 12, он как раз повышается после 10 вечера.
А что же делать или переезде в совсем другой часовой пояс?. А когда мы стрелки часов переводим на летнее, зимнее время? А как же люди на севере в полярный день или ночь, они вообще могут жить по любому расписанию. Да и в наших широтах темнеет летом и зимой в разное время.
Организ человека ведь сложнее, он адаптируется к разным условиям и гормональный фон тоже должен подстроится под новое время и режим.
0
16.09.2018
Ответить
Краснодар
Если честно, я не рассматривала биологический ритм моего ребенка с позиции переезда, смены пояса и т.д., да и часы уже не переводим, отдыхать ездим в своём часовом поясе.
Но, по своему опыту и по опыту двух подруг с детьми нашего возраста - оно работает. Не знаю, доказано это научно или нет, но факт есть факт. Сын спит и я рада. И у подруг дети спят и все замечательно.
0
16.09.2018
Ответить
Киев
А нас еще переводят, очень раздражает этот перевод стрелок.
Я наверное и не сильно борюсь за ранее укладывание, мы сами с мужем не будем сидеть в темноте и тишине с 8-9. Да и летом в 9 только с прогулки идем, чтоб в пекло не гулять ).
0
16.09.2018
Ответить
Минск
Чёт вы за#рались)) пардон за мой французский. Ребёнок в 2 года так спит, эта мечта.
14
16.09.2018
Ответить
Омск
нормальный сон, мои в 2 года все трое все точно так же спали, такой же режим был, а когда в 2 в садик полноценно ходили, то спали там с 13 до 15, домой забирала в 17, в 18 могли уснуть до 19-19-30, в 22-22-30 ложились на ночь, уже ближе к 3м на один сон уходили
0
16.09.2018
Ответить
Луганск
насильно не нужно убирать, ребенок сам перестроится. Все дети разные. Одни после года спят раз в день, а то и вообще днем не спят, знаю таких. У нас тоже два дневных сна и я уже так привыкла)) это как перерыв для мамы 😊
0
16.09.2018
Ответить
Москва
Да перерыв хороший грех жаловаться ,у всех подруг детки помладше им 1.2/1/3
Уже спят по одному разу и то вас максимум 2.
Вот и думаю не много ли спит то
0
16.09.2018
Ответить
Домодедово
Сейчас мечтаете научить спать до 9, потом будете мечтать отучить, чтоб в сад и в школу спокойно вставала)))
3
16.09.2018
Ответить
Москва
До 9 будет спать, если часов в 11 вечера ложиться. Не знаю как вас, меня бы такой график не устроил, вечером хочется немного времени на себя и мужа) Ну и если вы потом собираетесь в сад, то тоже нет смысла двигать утренние подъемы. Оставьте пока два сна, если ребенку это необходимо. Все разные
0
16.09.2018
Ответить
Москва
И что в этом режиме Вас не устраивает?! Дочка отказалась от второго дневного сна в 11 мес, сейчас, ей почти 2г, днём спит только 1 раз 40мин, ни минутой больше. Ночной сон 10-11часов суммарно, но всю ночь не спит, просыпается 1-2 раза. Утро начинается К 7ч обязательно))
0
16.09.2018
Ответить
Киев
Боже, какая Вы счастливая) 2 дневных сна в 2 года.. Эх.. Моя вот только перешла на 1 сон, ей 1,1, и я поняла, какой это был кайф когда она спала днём 2 раза..
0
18.09.2018
Ответить
Москва
Я бы ничего не меняла, каждый ребенок индивидуален, у них свои биологические часы. Ваша дочка не так уж рано встает и ложится не слишком поздно.
4
16.09.2018
Ответить
Гилонг
Не сон, а мечта! Извините))) у меня просто оба ребенка то и дело в 5 вставали/встают, и если до 6.30 доспали, это уже счастье. Редкое правда))(
7
16.09.2018
Ответить
Краснодар
А зачем вам надо что бы ребенок вставал 9.00? А потом когда сад и школа опять переучиваться в 7.00??
1
16.09.2018
Ответить
Королев
Радуйтесь. Я сейчас своих перевожу на график в 7 подъем. В сад старшая еле встает, идет без настроения.
0
16.09.2018
Ответить
Мытищи
Как я вам завидую!!! Своих в 8 не добудишься в сад, днем сын не спит, дочь плохо спит, и вечером еще носятся как угорелые😵
1
16.09.2018
Ответить
Санкт-Петербург
Рано это в 5-6 утра. У Вас очень хороший график.
6
16.09.2018
Ответить
