Дневной сон в 2,2

Знаете, я пришла к выводу что в этом возрасте (ну может чуть постарше, но дети ведь разные) лучшее решение - пусть ребенок сам решает когда и сколько ему спать. У нас недавно возникли тоже проблемы со сном, что я только ни делала, по-всякому пыталась угадатьчто же не так. В итоге сдалась. В час дня он идет в свою комнату, хочет спит хочет - не спит, играет. И так же вечером, ванна, зубки чистим, книжка и отбой. Он идет в свою комнату, я глажу, целую, песенку пою и ухожу. Он что хочет то и делает. И да, с одной стороны получается (пока что) каждый день все по-разному. Но с другой - наши нервы и мое свободное время целы. И я верю что он скоро выработает свой удобный ему режим. Уже все гораздо лучше - просыпается всегда в 8 утра, нет переутомлений и капризов (это наша проблема была последние пару месяцев, что он недосыпал, а спать отказывался). Хочет - засыпает в 9 вечера, спит до 8 утра и тогда (чаще всего) следующий день не спит днем. А иногда засыпает только в 11, встает так же в 8, и в час уже прям сам просится спать, и спит три часа. Позавчера улегся спать в 4 вечера - ну не очень здорово конечно, но мне-то как бы все равно) Я все равно его в 9 отправила в свою комнату, он поиграл там до 11. И всех все устраивает)

Возможно вам рановато еще прям так действовать, но начать в этом направлении считаю вполне можно. Перестать с ним биться. Не хочешь спать - не спи, но в своей кроватке (ну или в своей комнате, если стенку уже сняли вы)

У нас ходит в садик, там часа 2-2,5 спят, а вот в выходные сит днем долго - 3,5-4 часа, отсыпается. Зато утром встает в 6-7, на дневной сон в 12.30-13.00-13.30, на ночной в 21.30 примерно.

Может утром надо вам раньше вставать? Чтобы пораньше на дневной сон уходить, он видимо не успевает уставать к ночи

Поздно уходит на дневной сон. Очень. А если приплюсовать 3-3,5 часа дневного сна, то это жесть. Т.к. ребенок встает в 17-17.30 и конечно до 12 скакать будет полон сил и орать, т.к. спать еще не хочет. Тут вариантов несколько. Будить утром и раньше спать днем и делать режим ближе к садовскому ( и папиному) или оставить все как есть,т.к. 3-3,5 часа дневного сна это же кайф для мамы))

У меня двухлетка спит час (летом) и два (зимой-темнее и холоднее). Ночью спит 9 часов.

Я убрала дневной сон в два года, ребёнок начал засыпать в 8 вечера, но всё равно просыпается в 10 утра как правило. Много было ночей, когда просыпалась посреди ночи, скажем в 2 ночи и бодрствовала пару часов, приходилось идти и с ней играть - очень тяжело. Но такое было и до того, как убрали дневной сон. Теперь в 2г3мес дневной сон я делаю только, если ребёнок просыпается реально рано - скажем в 7 утра, и так, чтобы он точно закончился бы не позже 3-4 часов дня. Есть дни, когда это не работает и ребёнок засыпает в 4-5 вечера, если мы скажем едем откуда то в коляске или на машине и она устала. Это конечно катастрофа - потому что означает, что будут пляски до часу ночи. Только сейчас ребёнок даёт себя разбудить, до 2х лет она где-то час плакала и капризничала, если разбудить, сейчас это уже 5 мин от силы и можно чем-то отвлечь.

подьем в 7 утра и тогда на сон уйдет в 13 часов и будить через 2 часа, как в саду. тогда на ночной уйдет сам в 21-00/21-30. я так со своим поступаю. моему скоро 2.2

1,5-2 часа дневной сон.

Мне кажется, дневной у вас очень поздно, не успевает нагуляться. Мой если позже 16 проснётся, уложится тоже к полуночи. А если стандартный сон 13-15, то в 21.30 уже спит.

Та же проблема. Если дневного сна нет, то я стараюсь хотя бы час чтобы он полежал просто в кровати, тогда вечером истерик не будет. Люблю такой режим так как засыпает за 5 минут и ночь спит 12 часов. Но переходить на него пока не будем, все же вижу что тяжеловато без дневного сна. Обычный режим в 9 посыпаемся, в 14 сон(часа 1.5-3) в ночь с 10/11 укладываемся (1-1.5 стандартно)... пробовала по разному, будить с дневного сна, ранний подъем - эффекта ноль! Просто пережидаю, надеюсь скоро режим изменится.

😳у вас просто кризис сейчас со сном, возможно откажется от дневного сна... у меня ребёнок чуть постарше и спит он гораздо больше, летом тоже были проблемы с дневным сном. Стали больше и активнее гулять, прям чтоб выпадал ребёнок;)))

Надо наладить режим дня. Ребенок должен сам захотеть спать. Максимально организуйте его время, чтобы ребенок побыл на свежем воздухе, поиграл в активные игры, плотно покушал чтобы все было готово к тому что он вымотанный плюхнется на кровать. Отличное видео о распорядке дня и как организовать его https://youtu.be/Ry2-4ndVhOc

Засыпаем в 10-11 вечера и до 10 утра в среднем.

Днём спим 40 мин-1,5 часа)))

У нас так же примерно, ложимся только раньше. И я не считаю это правильным. Дети ночью недосыпают. Последние 1,5 недели болеем, сидим дома, на улице ветрище, не всегда получается гулять. Т.е. прям дома. Так они спать стали лучше, ночью дольше, днём раньше укладываются. Я их всегда пыталась ушатать, чтоб устали. А спят лучше, когда не устали. Вот сижу и думаю, как с этим быть

Спит 2 часа, потом бужу, если поздно уляжется на дневной сон, то бужу через 40мин-час. Тоже засыпает не раньше 12 ночи, чаще в час. Пробовала по-разному, и сокращала дневной сон, и убирала его совсем, все равно ложится поздно.

В среднем 2 часа днем спит. Но бывают периоды и по часу и по 3-3,5. И сын, помню, нередко спал по 3 часа днем. Ночной сон часов около 10.

У нас такой же режим и был и есть сейчас. Ночь 8-9 часов, днем 3 часа. Но сейчас и днем может гораздо меньше поспать, но укладывается все-равно в 11-12 ночи.

Нам 2 часа,ночной сон 10 часов,дневной 2-3 часа

Днём не спим с 1г10мес. Засыпаем в 22ч