Дневной сон - когда пора от него отказаться?...

Нервная система дороже всего поэтому считается что до школы дети должны днём спать..Это же не просто так придумали..Когда то специалисты такие вещи решали..Классический режим для садика это подъём пораньше ,обед в 12 и послеобеденный сон до 15ч..Отбой в 21..Зачем придумывать велосипед когда всё давно придумано.....

Совсем отказаться - когда ребенок может хоть неделю подряд без дневного сна не капризничать и не истерить по вечерам. В вашем случае дневной сон еще очень нужен.

Очевидно, что если вы хотите раньше укладывать, то надо раньше и поднимать. Если утром будет вставать в 7, то дневной сон будет в 13, на ночь в 22, например.

У нас с 1.9 иногда случались дни без дневного сна. Разово. Раз в пару недель где-то. До вечера нормально доживал, но о двух таких днях подряд и речи не было. Ближе к трем стал хуже укладываться, спал 50/50. В три года мы переезжали и три дня не укладывали спать - просто всем не до этого было. На третий день ребенок за ужином чуть не уснул, уложили в 18:30 - заснул и проспал до утра. Дневной сон сохранялся до 3.8 - чаще спал, чем не спал. Потом перестал, вот не хочет спать, видно прямо. Через какое-то время накопился недосып. Стали раньше укладывать вечером - в 19-19:30. Помогло. Ну и после четырех лет снова стал спать, в саду.

Поздновато встаёте. Подъем в 8.30 по будильнику у нас (через день развивашка на неделе - в 7.45). И тогда в 14 укладывается на дневной сон. И спит до 16, а то и 17. Вб 5.5-6 часов примерно у нас, как по будильнику. Ложимся в 22 примерно. Вот сейчас уже спит (22.15 у нас). Я двумя руками за дневной сон и буду укладывать настолько долго, насколько возможно.

старший отказался от дневного сна в 2,5 г, когда завершили гв, встает в 10 утра, ложится в 22 на ночь. тоже такая история, если уснет, т эт будет часов в 17-18, и тогда до часу ночи не уснет.

у вас два варианта. даже три.

1: будить раньше. если подъем будет в 8, то днем вы его сможете уложит в 13-14, и тогда к 21.30 он будет готов спать на ночь.

2: не будить утром, не класть днем, но укладывать раньше. в 20.30.

3: оставить, как есть.

вам как удобнее, чтоб он спал? если пойдет в сад, старайтесь сейчас максимально к садиковскому режиму быть.

У нас тоже самое. 2 и 7 почти. Когда выходные то чаще всего она днем не спит, и ложиться в 10 начало 11. И просыпается также. Чтоб был нормальный режим с дневным сном, надо будить самим в 7.00-7.30. Тогда и сон будет с 13-15 и спать ложиься до 10. Короче садиковский режим. У нас только так прокатывает. Если встаёт в 10 то на сон днем не укладываю иначе потом раньше 12 точно не уложишь.

Такая же ситуация и возраст и я отказалась от дневного сна, исключение делаю только, когда ребёнок проснулся раньше 9 утра (такое бывает, но редко). Я тоже хочу с мужем вечером побыть, а не продолжать бегать за ребёнком после полуночи. Плюс когда она так поздно засыпает, то не высыпается, получается замкнутый круг - она вечером раньше времени тогда уставшая, но я всё равно последние пару часов (где-то с 6 вечера до восьми) её дотягиваю и тогда уже кладу. Сейчас уже полгода без дневного сна (дочери 2,5), и знаете, я уже думаю раньше утром её будить, так как и при отсутствии(!) дневного сна, она начала после 9 вечера всё ещё прыгать и не засыпать сразу, тогда как раньше и в 8 вырубалась за 2 мин буквально. Просыпается ребёнок всё равно в 10 утра - в среднем спит 13 часов ночью.

нам 2.9 лет.встаем в 9-10.Дневной сон с 3 до 5: 30.На сон в 9 ложимсЯ.

график у вас поздний, утром когда ребенок встает в 7-8 то и спать ложиться в 12-13 и тогда на ночь в 21-22.

если хотите сон дневной, то поднимайте раньше.

а вообще сон до школы считается что необходим.

Зачем отказываться от дневного сна? В детских садах они до самого выпуска днем спят. Единственное, что в сад они встают очень рано и в саду их укладывают маленьких в 12, тех кто в старших группах в час.

Дневной сон для карапузов важен. Перезарядка, так сказать.

Я очень за дневной сон, но у нас так не получается. Дочка просыпается в 8-8.30, на ночь примерно также 8-9 вечера. Днём даже уже книжку не уложить почитать, хотя первый месяц отказа я пыталась, и ритуалы как обычно делали, ну не спит ребёнок и все. Теперь я подстроилась под неё, зато вечером она сама просит купаться, читаем книжку, поем песенку и спим.

В 2 у нас случилась такая же петрушка... потом прошло, стала опять спать как миленькая. Было видно, что сон очень нужен, но она и встает с 7 до 8 у нас, раньше всех. (Я про среднюю, которой сейчас уже 3,9, если несколько дней не спит, то ребенок потом в неадеквате полном). Даже старшая в 5,5 спит иногда (дома, В садике говорят каждый день спит)

мы встаем с 8 до 9, дневной сон с 14 до 16.30, на ночь укладываемся в 21, когда уснут меня не волнует. Нам 2,3. Один без дневного не может, он после обеда сам бежит спать, второй может и не спать какие то дни, но все равно тихий час в кровати. Я сама не могу без дневного сна, я сама в него сплю)) отказываться не собираюсь)

Моя такая же, в 2.1 начала отказываться, сейчас 2.3, спит днём раз в 3-4 дня

У меня нечто похожее с дочкой (2г), она не отказывается от сна, но трудно засыпает и т.д. Я за дневной сон, моё глубокое убеждение, что ребёнку он нужен, а уж двухлетке подавно. Я бужу утром, поздно (9ч) спать не даю. Тогда все хорошо в режиме.

Моя дочка (2,6) легко обходится без дневного сна, если до 10 утром спит. Но полежать я все-равно укладываю. Мала еще совсем от дневного сна отказываться. Старший (почти 5) еще давит подушку днем.

Если бы ребенок без дневного оставался в адеквате к вечеру, значит дневной сон не критичен ( у меня старшая вот так в 2,5 года перестала спать), а в вашем случае надо просто утренний подъем сдвинуть пораньше.

Только ранний подъем утром поможет. У меня дочь сова. В сад когда ходим, нормальный режим выстраивается. А сейчас праздники, и у нас опять все сползло.

Будить на час раньше и укладывать днем. В 2 года - так рано оставлять без дневного сна, тем более, если ребёнок не дотягивает. Детей и до школы укладывают..

У вас проблемы м режимом, поэтому и получается так. Будить в 7.30-8.00. к 12-13 обеденный сон.макстмум до 15.30.тогда и на ночной сон будете без проблем уходить

Сдвиньте утренний подъем...тогда всё придёт в норму!дневной сон рано убирать,если видно,что устает....

В 2 года все-таки ещё нужен дневной сон. В день когда ляжет спать в 21.30, на следующее утро разбудите пораньше. Часов в 7, в 12-13 на дневной сон укладывайте.

Как вариант,с утра будить раньше. Таким образом и дневной сон сдвинется на нужное время,и на ночь будет засыпать вовремя,не в 1.

Если хотите дневной сон, то будить нужно утром, в 7.30-8 хотя бы.

я все таки ЗА дневной сон в таком возрасте, проблема решается будильником утром часов на 8.