Собственно мы еще на двух. Меня это сильно не парит, как удобно дочке, а я видела что ей необходим второй, она поспит и снова бодрая и веселая. Сейчас почти полтора года. С сентября в садик, в ГКП, но все равно там с 8 до 11:30-12:00 посещение и надо как-то перестраиваться. А у нас вот такой сейчас режим изо дня в день:
6-7 утра подъем.
10:30-11:00 по 12:00-12:30 - 1ый сон, обычно он полтора или два часа, ощущение что досыпает с ночи.
16:00-16:30 по 17:00-18:00 - 2ой сон, может проспать и 40 минут и полтора часа.
22:00 - ночной сон (сейчас не более 8-9 часов спит ночью, иногда 7 если зубы беспокоят...)
Вот так, умом понимаю что дневных снов оооочень много. Они длинные. Но даже при всем при этом она все равно хочет спать через 4 часа ВБ, подходит ко мне, начинает качать игрушку на руках, говорит аааа, показывает на шторы, на кровать и всячески трет глаза. Иногда получается и 5 часов ВБ, но редко и она уже вот такая О_О или истерит. У нее уже как рефлекс какой-то. Время на часах 10:30 утра она уже почти спит, отрубается за 5 минут, так же и со вторым сном.
Пробовала давать спать в дневные сны по сорок минут - по часу, ночью ничего не меняется, больше не спит.
Вот как переводить на 1 сон и как улучшить и увеличить ночной сон? Потому что позднее укладывание в 22 это скорее необходимость что бы она раньше 6 утра не просыпалась, но мне эта беготня до 22 по квартире совсем не нравится.
Вот спит ночью 7-9 часов хоть ты тресни, и приходится подстраивать что бы хотя бы в 6 утра просыпалась, а не раньше..
и ей норм, бегает торпедой, а мне вот тяжело без передышки.
