Про сон и маленькие победы
Всё о снеМожет тут есть, кто помнит моего неспящего ребёнка из сообщества до года. Так вот, прошёл уже почти год нашей борьбы за ночной сон. И что я могу сказать, видимо действительно, кто говорил, что с возрастом пройдёт - были правы. Ребёнку почти год и два и она наконец-то научилась спать))) мы практически выдохнули и уже почти высыпаемся. Если раньше дочь просыпалась каждые 30-40 минут, то сейчас с 21.30 до 02.00 спит крепко. Был период (с неделю), когда в два ночи у нас был подьем и первый сон в 6 утра. Но как то прошло само собой. Итак, до 2 ночи спим, после - крутится, вертится, просыпается, снова засыпает, если рядом кто-то есть. Просыпается после двух так же, каждые 40 минут. В 5-5.30 подъем. Но для нас это уже сказка))) И, почитав ваши посты, считаю время сна за сутки. Ночной сон с 21-21.30 до 5-5.30, получается 8 часов. Первый сон с 10 до 10.40 в худшем случае, в лучшем с 10 до 11.20. И второй сон с 16 до 16.30-16.40, тут дольше не спит. При чем этот сон очень поверхностный у неё. Итого получается 9.10 - 10.20 часов сна за сутки. Маловато, но ей хватает видимо.
