Время бодрствования и качество сна?

У сына так с ночным сном. Если не поспит вечерний сон , то ложится спать часов в 8 вечера , а то и раньше , но будет просыпаться несколько раз за ночь , причем с гулянием по часу порой и встанет утром в 6 максимум . А если поспит , то ляжет в 20-30 и проспит до 6-30/7 , не просыпаясь , кст во сне и всё

Взаимосвязь я замечала, скорее не именно ВБ, а есть ли перегул. Бывает и по времени вроде нормально укладываем, а ребенок устал, перевозбудился (гости или поход куда-то) и тогда и засыпает плохо, и спит плохо и ночной сон тоже страдает.

Если у вас такая связь, то стоит ложить раньше. У нас наоборот, может раньше уснуть легче (не обязательно легче, но может) - но поспит точно мало. Позже уснёт - дольше поспит, но укладываться может с плачем, если перегулял.

У меня дочь в последнее время засыпает часов в 11-12, с учётом того, что встаёт в 8-30. Такой сон и правда дольше проходит, чем если уснет в 13, но я уже давно это вычислила и укладываю пораньше :)

Ага, у нас так. И первое вб до сих пор 4,5 часа. Но дольше 2,5 не даю спать, иначе ночью гуляет иногда от того что выспалась

У сына есть связь: чем лучше дневной, тем лучше ночной. И в основном да, сон дольше 16.00-16.30 не бывает, что в 13.00 укладывай, что в 14.00.

У меня кажется наоборот, чем позже уснет на дневной тем дольше спит. Связь больше дневного хуже ночной и наоборот тоже замечала.

От перегула обычно плохой сон, перевозбуждение у ребенка. Поэтому, да, может лучше спать, если положить пораньше.

Мою когда не укладывай. Дольше 1:20 не спит

Если моя слишком поздно проснулась, то фиг уложишь. Дневной промежуток важен

Моя если спит ночью 12-13 ч, то днём можно не пытаться укладывать. Видимо высыпается)