Днепр (Днепропетровск)
Тема временная, надеюсь не удалят. Я сама удалю.
Часто помню, как тут писали что принимают какие-то препараты для поддержания нервной системы. Вот и до меня долга очередь. Сил и нервов нет больше. Валерьянка не помогает, персен тоже.
Я забыла название самого популярного. Надеюсь, вспомню.
Всем спросибо!
Москва
Почитав комменты к этому посту я поняла, что... больше никогда не буду обижаться на неадекватные комменты на бб 😅 я невролог, но я столько вариантов узьагоег не знаю.
Москва
Примерно все.
Потеря мужа, детей, работы, онкология, хроническая боль - вот примерный спектр проблем, которые по силе воздействия равняются «счастью материнства» для огромного числа женщин и это проблема - айсберг. Видна только верхушка вот по таким постам.
Если общество обратит на это внимание, то придумать что-то можно. Например, бесплатные центры с группами поддержки и нянями для детей. Коворкинги для мам. Ну я не знаю что. Но это нельзя так оставлять 🤷♀️.
Москва
Всегда можно что-то сделать. Даже боль снимают без лекарств в родах по точкам и дыханием, так что... я верю в то, что можно решить.
Москва
Физическая боль это одно. Другое совсем, когда ты в глубокой жопе и отдых не помогает. Депрессия без лекарств не лечится
Москва
Это понятно. Но сначала забиваешь, думаешь пройдет. А потом все
Москва
Ну материнство вообще полно сюрпризов. И еще «у всех же вокруг все ок - значит я тоже должна» подливает масла
Москва
Это точно. Особенно когда смотришь инстаграм мам, у которых по двое-трое детей. И они все успевают. Чувствую себя неудачницей)
Кривой Рог
Привет!Ново-пассит?
Мне он хорошо помогал, только была тахикардия на фоне прийома этого препарата.
Днепр (Днепропетровск)
Не он, какой-то... его ещё детям любят неврологи назначать. И в какой-то теме тут несколько мам прям писали что принимают его тоже.
Днепр (Днепропетровск)
Тема обо мне. Я - мама. Мой ребёнок не спит, постоянно трепет нервы. Постоянно перевозбужден. И у меня нет помощи. Я устала. Очень.
Москва
У меня была точно такая же ситуация.
1. Муж может хоть в выходные сидеть с ребенком?
2. Вы сами с ребенком ходите Развлекаться? Это очень помогает.
3. Про спорт я вам написала, это must have. Иначе можно в старуху превратиться)
Днепр (Днепропетровск)
В выходные нет, он может часик с ней посидеть. У него есть свои дела.
Я езжу с ней в разные места, на площадки детские и спортивные. Чтоб сменить обстановку, интересно и мне и ей. По вечерам гуляем в компании других мам с детками, немного помогает расслабиться. Планировала с наступлением осени ходить на развивашки. Но не знаю что это будет. Ребёнок просыпается в пол 6 утра и уже в 8 неадекватен, развивашки на 10. В общем..... попробую конечно... как раз во выздоровели, лечили ларингит.
Да, за спорт согласна! Пробовала в 5 утра бегать или ездить на велосипеде, пока муж дома. Но потом она заболела, а потом снова заболела))) потом уже я была без сил.
Москва
Понятно, у мужа дела. Но вам то что делать? Он работает даже в выходные? Два часа вам дать не может хотя бы?
Вам уже можно в мини сад ходить, на пол дня. Отдохнете хоть.
Поверьте, если ничего не менять, все так и останется. А лекарствами вечно глушить себя не будешь. Потом дойдет до антидепрессантов.
Не думали вообще выйти на работу?
Зеленоград
Ааа, блин, хз, мне помогали не таблетки, а уехать гулять в разные места и города с ребёнком, шоппинг. Смена обстановки всегда хороша. Расстояния не пугали. Про таблетки не подскажу, на слуху популярные.
Москва
Про смену обстановки. Это не всегда помогает. Справиться без таблеток лично я уже не могла. У меня начались проблемы с сердцем. При том что по холтеру все было хорошо. Я нервничала, пульс поднимался. Мне было очень тяжело даже наклониться. Поэтому тянуть с походом к врачу нельзя
Москва
К врачу надо сходить. Я была очень нервной, почти депрессия была. Прописали мексидол, фенибут и гептрал. Теперь я чувствую себя человеком
Москва
Я ходила к неврологу. Но тут писали, что он таким не занимается. Типа к психотерапевту надо
Москва
Да, и ещё магний б6, но обязательно в ампулах. Лучше помогает.
А вообще, надо сдать кровь, чтобы проверить, нет ли анемии. Гормоны щитовидки и витамин д тоже проверить. У меня вот все было в порядке, просто очень устала, довела себя.
Вам нужно отдыхать. Заниматься спортом обязательно. Даже с ребенком это возможно. Отдаете его в детскую комнату в фитнес клубе, а сами занимаетесь.
Новосибирск
МагнеБ6...
тенотен взрослый... 2 таблетки в очередности одна за другой, рассасывая...
Афобазол (но если персены, валерьянки не помогают, то и этот не поможет)
Фенибут....
Ну и посложней артиллерия... атаракс, тералижден... они рецептурные. Но сами знаете как сейчас покупаются такие препараты без рецепта) У нас это онлайн-заказ, хоть все рецептурные заказывай, они приходит в аптечный пункт выдачи "вместе упакованными", и никто никогда ничего не требовал, главное оплати)
Вечная проблема мам..Персен вообще никогда не помогал, несколько раз пробовала. Рекомендую фенибут SNS Smart Powders из спортивного питания. Он продается без рецепта. Действие без сонливости, в отличие от аптечного. Помогает улучшить сон и концентрацию, уменьшить раздражительность. Круто, что рецепт не нужен.
Москва
Фенибут?
Но он по рецепту (хотя иногда и так продают).
Я пару раз его принимала, когда совсем вешалка была. В целом добрела, но он может и стимулировать тоже (если я психовала на нем, то уж очень яростно).
Поэтому стараюсь его не пить.
Еще муж афобазол любит. А я от него слвсем пофигистичная становлюсь. Не злюсь, но и не радуюсь ничему особо.
Москва
Начните с магния+кальций, ежедневно.
Дальше попробуйте Глицин форте 3 раза в день, далее смотрите и настраивайте дозу по индивидуальной реакции (кто тупит, а мне уже меньше не работает).
Афобазол добавляю 2 раза в день заранее, когда з$^#ца близко. И винишка вечером немного.
Невролог прописал фенибут. Пропила 2 мес, бросила, т.к. реакция неадекватная от него.
Москва
Магний -) вам в помощь. Все эти травки хорошо, но если нехватка магния, то начинается бессонница, раздрожительность и тд и тд. И витамин Д проверить.
И психолог
Оленино
Грандексин, снимает симптоматику
вы про тенотен? он и детский и взрослый есть, я принимаю, когда чувствую, что нервов уже не хватает))
Москва
Антидепрессанты из группы СИОЗ, назначает психотерапевт. Психотерапия ещё вещь хорошая, но на неё нужны время и деньги.
Днепр (Днепропетровск)
глицин пила. но он накопительного действия. это аминокислота.
Яссы
Магне Б6 и Фенибут пила. Какого-то сногсшибательного фыекта, увы, не заметила.
