Добрый вечер! У нас как всегда трэш очередной! Предыстория: детям 1.3 по гестации (1.2) , так как есть проблемы по неврологии тянули максимально количество сна всегда, ещё три недели назад было 2 дневных сна по часу примерно, иногда больше, но укладывать на второй сон стало просто невозможно! Сначала второй сон сместился на 16, а потом и на 18 часов, что очень поздно, и соответственно не уложишь потом в ночь. При этом на первый сон засыпали быстро и без проблем обычно. Решили переходить на один сон, сначала шло неплохо. Но уже три дня вечером начинается кошмар! В 20 дети сонные, идём купаться, одеваться, даём кашу или бутылочку и тут просыпается у них какая то бешеная активность! Дети просто носятся туда-сюда в темноте, ржут, заводят друг друга. Из рук выворачиваются, хотя весь день непротив покататься. В руках орут ! Бегают пока не начнут падать на ходу и все углы сшибать, тут у меня обычно нервы не выдерживают.. что делать?! Подъём :7:30-8:00, дневной сон с 13:30 2-3 часа, на ночь пытаемся в 21, укладываемся в 22:30
Нур-Султан (Астана)
Начинайте в 20 укладывать, явный перегул по всем признакам
Нур-Султан (Астана)
Не знаю))тут только проверять)
У меня оба сына абсолютно неадекватны, если мы превысили вб, поэтому я не ориентируюсь на время и место, вижу, что начинают разгоняться и слабо поддаваться контролю - сразу спать. У меня 2.4 и 4.6 ложатся в 20.00 иногда и без зазрения совести дрыхнут до 8-9 утра.
Москва
у меня не вскакивают. Но правда и до 8 утра никогда в жизни не спали))
Моим почти 1.3. На одном сне 2 недели. Вот наш график (отклонения 15 минут максимум). Подъем в 7. сон 12:00 - 14:30. В 19:00 ужин, мытье и в 20:00 всегда уже спят. ВБ получается 5 часов в обоих случаях.
При 2х снах ложились в 21, и вставали тоже в 7. Сейчас, при одном сне общее количество суточного сна стало больше, чему я рада
Санкт-Петербург
Пробуйте с 12 дневной, с 20 начинать укладывать на ночной, 6ч слишком большое вб
Барнаул
Анна, а они утром не проснутся тогда в 6? Я этого боюсь, ТК ночью сон плохой уже месяца 4 подряд, я просто сама не встану
Санкт-Петербург
Гарантировать я конечно не могу, но мои чем раньше лягут тем позже встают, проверено не раз))) пробуйте. Для этого возраста и одного дневного сна спать ночью 12 часов это абсолютно нормально
Донецк
У нас не просыпается утром раньше (в обед сон в 12,00,в ночь-в 22,00)
Москва
Моей 1,6 г. будет и если утром она встаёт раньше 8 утра, то до дневного сна просто не дотягивает, пару дней встала в 7 утра, в 9 утра ложилась досыпать на 1,5 часа, в один из них потом дома спала 2 сон с 15-30 до 17-30. Вчера уснула на вечерней прогулки в коляске. Ваше детки ещё меньше, по этому тут либо будить раньше и пока оставлять 2 сна, либо пытаться максимально продлевать утренний сон.
Москва
Раньше спать укладывайте в ночь, в 9 поздновато, если в 8 уже уставшие. Начинайте в 7 все манипуляции, чтобы к 8 в кровати были. Но это если именно сонные в 8, как вы говорите.
Мои бы в жизни не уснули даже в 10 вечера, если бы дневной сон был 3 часа после 13.
Санкт-Петербург
Огромные интервалы между снами.
Если встают в 8 утра, то сон должен начинаться в 12 дня и быть продолжительностью в 2,5 - 3 часа. До 15:00 идеально. А в ночь уже в 20:00, а не в пол одиннадцатого ночи.
У моего в год и месяц именно такой режим.
Москва
Привет. Я своему чай даю успокаивающий вечерний. С ним легче. А так сижу смотрю как бегает. Или гулять идем.
Барнаул
Евгения Макеева, тоже думала уже о вечерней сказке, раньше не давали, надо пробовать. Невролог прописывал магний б6 пить, мне кажется от него не менялся сон вообще
Яя
В вашем возрасте дневной сон был через 3,5-4 часа после пробуждения. В ночь уходили в 19-30 ( ну то есть уже спали). Если дневной сон был короткий, то в 16-17 укладывала на час ещё поспать и в ночь в 20-00.
Мариуполь
Мне кажется, что если они поспали до 16:30 как вы пишете (3ч если дс), то оч рано им в 21 в ночь ложиться, не нагулялись еще, вот и бушуют
Павловский Посад
Сдвиньте укладывание на час. В 19:00 водные процедуры и кормление, в 20:00 уже в кровать.
