Кормежка после года

1,2, гв свернули в год, от смеси сразу отказался. Утром просыпается в 8, и часов в 9 ест творожок/йогурт 100г с фруктовой пюрешкой. Ещё утром ест банан. Почему-то сразу после просыпания ест плохо, максимум сушку. Поэтому выжидаем. В 12 ест кашу, чаще всего (как вариант творожная запеканка, омлет в духовке с овощами и тд). В 15.30, после дневного сна, обедает мясное+гарнир+овощи. Потом, как проголодается, перекус - яблоко, сушки, ряженка (единственное, что любит из кисломолочки), овощи-фрукты. Хлеб может съесть, и даже бутерброд с сыром. В 20.30 ужин (суп/каша) Меню очень примерное, вообще сын полностью перешёл за общий стол и мы едим одно и то же, приходится самим питаться правильно. Когда готовлю, солю очень мало. Потом себе солим в тарелках. По времени все чётко, мы все тут сидим на интервальном голодании и едим по режиму🙈😃

Я меню себе сохранила детское ☺️ Меня вот больше заморачивает ЧЕМ кормить, а не сколько раз... Так-то завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин. Завтрак - обычно каша (готовлю уже взрослую, так сказать), второй завтрак - фрукт, печенье или хлебец, обед - суп, суп-пюре, мясо с овощами (бывает ест что-то одно из этого, потому что так себе едок), полдник - творог, ужин - тоже как придётся.

Не заморачиваюсь. Может поесть обычную еду, может обойтись грудным молоком. Сыну завтра год.

У нас неограниченное гв Приёмы пищи выглядят так: Проснулись- грудь Через 40 мин завтрак- каша/творожок + печенье + фрукт покусает Перед прогулкой гв Прогулка и сон в коляске Обед- мясо/рыба + гарнир (картошка/рис/макароны/гречка), иногда суп, если ничего не заходит, делаю как малышу пюре в блендере картошка+кабачок+морковь Потом может еще фруктовый пауч съесть Вечером вообще по-разному.. творожки надоели, кашу иногда варю, может покушать из папиной тарелки что-то, может только грудь просить

Вот статья с примерным рационом садиковского советского ребёнка, то что рекомендуют педиатры. Посмотри может что-то полезно выцепишь отсюда: http://det-dieta.ru/deti/pitanie-rebenka-1-15-let-menyu-kormlenie.html Главное что ты должна знать - еда через каждые два часа для детей физиологична. И не огромными порциями, так едят взрослые на работе, напихиваются в столовке в офисе потому что следующий прием пищи будет дома через пять часов, а детям надо понемногу и часто. Желудочек маленький. У нас так (с учётом ГВ): Просыпается и напивается молоком. Потом идём завтракать, где ест столовую ложку каши на молоке (моей, взрослой каши). Фрукт какой-то (четверть банана, груша, яблоко), или фруктовый пауч, или кукурузные шарики с киселем - что есть у меня в наличии то и предлагаю или что сам попросит. Иногда и мой бутер с сыром и маслом откусит. Потом идём гулять. После прогулки перекус - печенье с фруктовым пюре / творог в пауче / свежие фрукты или овощи / кукурузные шарики с биолактом - что захочет, предлагаю всё подряд а он сам выбирает что съесть. Дальше дневной сон на три часа. На сон ГВ. После сна обед (мясной суп с крупой и овощами) с хлебом + свежие овощи или фрукты. После обеда иногда ГВ. Идём на вторую прогулку на 2 часа. После прогулки ужин (полноценный прием пищи, в основном второе - крупы с овощами и какое-то мясо или рыба). Если аппетита нет то может съесть только омлет и биолакт. Между ужином и сном ещё перекус в виде: печенья фруктов , доедает фруктовый пауч, пьёт ряженку или биолакт, или питьевую кашу, ест банан. Потом ГВ на ночной сон и спать.

Поздравляю с годиком!!! ❤

В год я ГВ уже за приём пищи как таковой не считала. У нас ГВ в год было только перед снами (дневным(и), вечерним) и всё. Так я пользовалась таблицей с сайта союза педиатров России. В принципе по этой таблице я сама не заметила как, но пришли ко "взрослому" режиму по приёму пищи. По моему, там было так: завтрак, обед, полдник, ужин, перед сном. Но перед сном я обычно заменяла на грудь, пока не отлучила. Если надо скажите, могу эту таблицу поискать.

У нас так Завтрак - каши с фруктами/ягодами и сливочным маслом Потом через час пьет смесь Обед чаще всего овощи с мясом или рыбой, картофельное пюре , супы редко, ест их плохо Полдник творог с фруктовыми пюрешками Иногда омлет/запеканка Ужин каша /макароны с мясом или рыбой и овощами Через час смесь На перекусы кефир, печенье, фрукты, хлеб, сыр

У нас было 5 приемов пищи, ИВ. 8 утра - завтрак, каша 12 - обед, овощи с мясом 16 - полдник, творожок или кефир, фруктовое пюре 20 - смесь или питьевая каша в кровати перед сном Ночью смесь. После 1.4 ужин заменила полноценным, с мясом, ночное кормление ушло, сейчас до сих пор расписание такое же (минус ночное). Как с ГВ если честно не знаю...