Как вы гуляете? 

Вечером гуляем, где-то с 16-17, до 8. Днём редко, и если нет жары

Я бы гуляла с 8 до 9 и ещё разок после сна, тоже на часик. Ещё не так жарко, детей на площадках мало, все качели карусели ваши)

Мы спать в 10 вечера либо в 9 когда как, встаёт в 10 утра, завтрак играем, гулять идём, бывает 2 раза выходим утром и вечером. Говорят после вечерней прогулки хорошо спят, нам это не зашло, до 12 ночи не спал 😁 а так в 2 дня на улице, либо в 11 утра. Потом в 6 вечера либо в 8 вечера

Мы если встаём в 6 то выходим после завтрака в 8, если в 7 то в 9. Гуляем чуть меньше часа (и удивительно, ни одного ребёнка на улице), потом сон 1,5-2 часа сразу по возвращении в 9.30 или 10.30, я кушать готовлю и убираюсь, потом встаёт мы быстро перекусываем, запускаем робот-пылесос и валим к бабушке в частный дом - у неё тенек, вода в тазике и дома прохладно, там в 16-16.30 второй сон, а потом уже во дворе на площадке тенек и много народу, до 7 -7.30 гуляем, но он спит тоже в 9.30-10(((

Сон один с 13 до 14,3 Гуляем в районе 9,3-10 утра до 11,3 -12 большую часть времени в тени. Можем выйти и раньше. Сон дома Выходим после 17 и как пойдет. Но сон у сына в 21,3 -22 С собой вода, перекус. Выбираю площадки в тени. Парки. Жару ненавижк

Если есть восзондсть утром гулять, то можно с утра после завтрака первую прогулку. я жару не выношу и детям тоже в этом Хорошего не вижу. Поэтому вчера мы вышли например в 6:30 вечера, погуляли до 7:40 и домой ужинать и бай. Если бы успела раньше с работой, то вышли бы в 6. Как раз 1,5 часа нлрм побеситься на площадках или в парке. Дальше дети уже тоже устают...

Мы всегда гуляем один раз, но по много часов подряд. Летом получается 5,6,7 часов подряд. Так что позавтракали, в туалет сходили и на улицу до вечера.

Естественно гулять 2 раза,в 12 и 16 после прийома пищи, иначе никак,но летом в это время будет очень жарко. У меня дочь с 11м на 1 сне, выходили в 9,30 и гуляли до 11,30-12 утром и вечером в 18 до 20,30, иначе очень душно и жарко, это я за лето. Возможно на 1 сне утренний подъем сьедет на попозже и будет норм.

Быть дома летом в 8 вечера вообще не вариант. Мы не домоседы в принципе. А летом тем более. У нас был сначала ужин, потом шли гулять (если разговор про вечер), а когда приходили-мыть ноги и спать. Можно и перекусить легко, кто хочет. На сон дети уходили часов в 10 вечера. Сейчас (они уже большие) могут и позже, мы в 23ч только вернулись сегодня например. Я на данный период времени работаю (надеюсь он скоро кончится) работаю до 8 вечера, муж кормит детей, потом идёт с ними гулять, затем прихожу я и идём тусить дальше. А с грудничками ещё проще, они засыпают прямо в коляске и гулять можно сколько угодно. Мы вообще дома не сидим никогда, ну если только погода не позволяет гулять.

В год мои спали один раз. Гуляли летом по графику: еда, покакал, пошли гулять, пришли к обеду, поели, поспали 2-2.5 часа, поели творог, пошли гулять, поужинали, помылись и спать. Но подъем где-то в 7.00, максимум в 8.30. Дневной сон где-то с 14 до 16.30 На ночной уходим в 22-22.30