😣 не успею насладиться удобным режимом, как он опять меняется. Когда было 2 сна (до 1,2) вставала в 9, два сна днем по 40 минут, ложилась в 9. Перешли на один ДС, с горем пополам научилась его продлевать, вставала в 10, спала 1,5 часа, ложилась в 9-10. Потом пришла весна. Подъем в 8. Дс 2 часа. Отбой в 9. Ну, ладно. Теперь снова все сдвинулось. Встает в 7:30, дс 2 часа, на ночь в 10. Дальше что? Отказ от сна днем? Я к такому ещё не готова 😫🤪
Не очень поняла, сейчас дс в какие часы?
Мы встаём в 8, дс с 13.40 до 15. 40 примерно, засыпаем на ночь в 22.00
Elvirochka, ну вот сегодня встала в 7:30, дс 12:30-14:30, в ночь раньше 21:30 можно даже не пытаться - лежит с открытыми глазами в потолок смотрит, мается. К 22 только засыпает. Второе вб у нас всегда было больше нормы, а сейчас ещё увелилось🙈
Yolochka, мы вообще раньше вставали всегда в 9.00,вот где красота была 😁
Yolochka, может попробовать сократить дневной сон на пол часика. По табличным данным 1 час ДС вполне достаточно. Но лично мне кажется, что час пало, а вот 1.30 уже более или менее
Екатерина Савельева, пробовали, орёт от недосыпа, в ночь потом с боем уже из-за перегула...
Странный режим у вас. У вас сон примерно должен быть с 11-11.30, до 14-14.30. и в ночь ребенок должен входить не позже 21 , а лучше раньше примерно в 20.30. скорее всего перегуливает
Elvirochka, если она меня будить не будет,пусть хоть вообще не спит 🤣🤣🤣
Yolochka, ага, у меня так у подруги ребенок в 6 вставал было время, потом на 7 сдвинулось, она очень радовалась)
Сыну 1.9
Подъем в 7 плюс минус полчаса, ДС 13.30-14.00 и часа 2-2,5, на ночь 21.30 - 22.00
Так что все примерно как у вас)
Yolochka, а чего Вы хотите? Все же нормально у вас. У моей соседки дочка в 2 года вставала в 6 утра и днём не уложить, отрубалась в 6 вечера. Вот они все измучились тогда. Но там старший братик без ДС уже, она его копировала, наверное.
Keto-life, ну вот не нормально ли. Сегодня снова второе вб 8 часов 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Из положеных 6,5. Это невозможно просто...оно увеличивается, дочь не уложить. Лежит в потолок смотрит. Ритуалы соблюдаю, расслабляется перед сном, кушает, пьёт. Не знаю, что не так. Я сама так устаю 😅
Мать, абсолютно нормальный режим у вас: Садовский . единственное, я заметила что, если ДС сон будет раньше/ позже 12, то на ночь уйдёт позже или будет ворочаться ночью . Короче ДС подстроить под Садовский режим и все будет тип-топ .
Про отказ от ДС: тут уж от тебя зависит . При правильном режиме и правильном балансе активного и пассивного бодрствования ДС в норме будет до 7 лет ( в первом классе в том числе)
Глнгоршлр, охохоооо, я аж хихикнула и подскочила от счастья. До 7 лет... сказка и мечта 😍
Да вот беспокоит меня эта тенденция увеличивать вб. Когда ж она притормозит то.
Yolochka, реально тебе говорю: представь сколько я детей перевидала ? Без ДС дети почти всегда с невралгией и проблемами в речи . ДС лишатся дети с неправильным решимостей и Балканском активности, с чрезмерным количеством мультиков, телеком фоном 24/7, когда родители не проводят с ребёнком качественно время ( когда мама выгуливает, а не гуляет с ребёнком: телефоне на лавочке, а деть сам играет , дома в делах или телефона, а деть сам , спать укладывает лёжа рядом и копаясь в телефоне . Никто не говорит сутками развлекать детя, но пару раз в день по полчаса активно вовлечено поиграть, перед сном провести время- это необходимо .
Глнгоршлр, "ДС лишатся дети с неправильным решимостей и Балканском активности" - это Вы о чем?
Мой днём спит с 12.30(13) до 15(30). По весне в 20.30 купались и в 21 сон. Сейчас в 21 уже начинаю укладывать и очень хорошо, если к 22 уснет. По часу на ночь засыпает. При этом: утром бодрый только до 11, выходим гулять, трет глаза, капризы. В общем час гуляем, приходим домой, перекусить и он сразу валится. А вот после сна может часа 4 носиться и не в одном глазу. И это мы гулять часов в 5 вечера выходим. То есть не сразу после сна. Думаю просто сон сокращается, растут дети😉 Старшие днём спали до 7 лет. Ещё в 1 классе спали.
iren, я тоже в восторге о старших с ДС до 7 лет! Сейчас наблюдаю тенденцию, что после 5 лет хрен их уложишь на ДС, и это печально, тк батарейкам(мозгу) остыть надо давать для перезагрузки. Но нам это ещё предстоит. Помню одна консультантша по сну писала, что надо с раннего детства приучать к любви ко сну! Вот как! Создать комфортные условия, типа, чтобы детям хотелось идти в кровать спать. Как это осуществить - пока загадка для меня. Мой по кровати носится и кувыркается пока, приходится часто брать на руки и с ним ходить по комнате в темноте, а не читать книги, как рекомендуют 🙄😅
Мой тоже перешёл недавно на 1 ДС, в 15 месяцев. Но я рада! Нет, я счастлива!!!! Наконец-то днём спит 1.5-2 часа и я могу поесть, душ принять, что-то сделать по дому или для себя, поглядывая в камеру за спящим. Как я и предполагала, наблюдая, что с приходом лета и тепла, идёт влияние на режим. Встаём в 7:30-8, как муж на работу, потом в 9 завтракаем, играем, прогулка, потом к 12 кормлю немного и с 12:30 примерно до 2 спит. Потом с 2 до 8 обед, игры, лето на улице, семейный ужин, с папой время и к 8 в кровать. Иногда засыпает только к 9, но стараюсь притормаживать заранее активность перед сном. Иногда вижу после 7 вечера тихого ребёнка и думаю, что у кого-то ведь есть такие спокойные тихие дети )))) значит, наш устал и батарейки садятся. Бегом к 8 в кровать))))
Мой джига дрыга решил к 23 спать ложиться😁надеюсь это летний график. Поэтому могу только обнять.
Не в тему, но про дневной сон...
1,5 года вот недавно исполнилось, и стала спать 1 раз днём 30-40 мин👍👍👍раньше продлевалось хотя бы ещё на полчасика, последние дни никак😂 ночь спит с 22-30 до 8-30 примерно с миллионом просыпаний.
У сына сейчас так
Подъем 6.40-7.30
Сон в промежутке 12.00-15.00 (длится очень по разному)
На ночь в 21.00-22.00
Почему отказ? Нормальный день. мои примерно так всегда жили - ну вставали до сада правда в 8-8.30, но и на ночь не раньше 23 часов.
Мой встает в 4:30))) в феврале вставал в 6 часов. а потом чем раньше рассвет становился, тем раньше он вставал. Искренне верю, что сейчас это дело пойдет на убыль, и к осени мы наконец-то вернемся к подъему в 6 часов.
З.Ы. в ночь из-за такого режима самое позднее в 19 часов)) и я знаю, что он высыпается) Сон один 1,5-2 часа
Мой сурок с рождения и то спит меньше)))))
У нас подъем в 7(чему я очень рада,хоть не гуляем в жару).Сон 12-14(редко до 15.00)И ночь в 21.30.Мне кажется норм режим.
Странно.. у нас как-то ровно всё, как перешли на один сон так режим и держится +-полчаса, что весной, что летом, что дома, что на даче..
Olga, ну по нормам так и должно быть лет до трех, но моя дочь, видимо не в курсе...