Самостоятельное засыпание

Я начала с дневного сна. После года где-то. Когда уже люлька стала конкретно мала. Положила в кроватку, поцеловала, сказала всё, спим. Естественно протест, вой и пр. Я легла рядом, к нему ногами. И...мирно заснула под его стенания. Просыпаюсь мин.через 20, тишина, ребенок спит. Так и пошло. Через дня три можно было уже оставлять в кроватке и идти по своим делам. С ночью было сложнее. Период с 1,4 до 1,8 где-то, это были часовые укладывания, я лежала рядом, он скакал по кровати, веселился, плакал иногда. При этом видно было, что спать хочет очень. Ну а потом как-то сошло на нет. Положила в кроватку, рядом просидела, а он спит. Так что теперь по разному укладывается: иногда можно положить и уйти, иногда надо рядом побыть. Но всё занимает мин. 15 макс. Так что терпения и последовательности. И всё получится!

Сыну 13. Целую, ухожу. Потом ещё раза 3 прихожу орать: "а ну спаааать!"

Старший сын в 5,6 лет сам начал самостоятельно засыпать. Никаких слез, истерик, уговоров. Просто сказал, что мне надо борщ сварить, а это долго. Ты спи давай, а я борщ пойду готовить.

До 2,6 лет гв было, потом засыпал на ручке, потом на ножка, потом просто под одним одеялом полежать, потом под разными, потом просто посидеть на кровати, потом посидеть рядом с кроватью, ну а потом случился борщ, который я забыла сварить и счын спокойно согласился маму отпустить.

Нам 3,3 двойняшки мальчики.

Засыпали только со мной, до 9 мес качали, до 2 от засыпание у груди, сейчас со мной в одной комнате.

Я с этим просто мирилась.

Но я больше так не выдерживаю с ними по полтора часа сидеть и уговаривать лечь, с утра ж на работу. Если удаётся сбежать (в туалет, например), то они сами минут за 15 засыпают.

Решила отучить держать меня в комнате перед ном по полтора часа.

Самые дельные советы мне дали - сказать, что приду через 20 минут и уйти,

- сказать, что нужно в туалет пописать,

- оставить открытой дверь,

- не укладывать на дневной сон(не вариант, т.к. садик.)

- тупо уйти, пусть орут(слабО)

Вот сейчас я сижу в их комнате, но не с ними рядом, а за шкафом у двери.

Когда привыкнут, буду сидеть за дверью и дверь открыта.

Потом может закрою дверь или наоборот оставлю открытой и буду сидеть(или уже спать, наконец) в другой комнате.

Как только зовут - откликаюсь.

За сегодня выяснила, что один из них боится пауков, сказала, что когда мы проветртвали перед сном, пауки замёрзли и ушли к соседям. А ещё, что паук маленький, а Олег большой, паук его боится, паук слабый, не умеет кусаться поэтому убегает от Олега.

Потом Олег испугался, что соседи стучат - сказала, что это соседи бьют тапками пауков.

Успокоился, думаю, когда разберём все пугательные мысли, будет легче отпускать.

Сейчас понимаю, что могла бы сделать также в 2 годика, когда отняла от груди, если б не кормила,то может и раньше.

Ещё помогает, когда укладывает кто-то другой, не мама, дети и засыпают быстрее и легко отпускают из комнаты. Но если этот человек постоянно будет укладывать, то это перестанет работать.

Сын в 2 года научился. Дочь в 1.1 - но у нас гв🤦‍♀️ сейчас 1.5 и спит сама в ночь. Но кровать приставная, надо лежать рядом.

Примерно в районе 1,8-1,9 с окончанием гв переходили к сз, со старшей в год рано было.. Ближе к 2 проще. У нас папа сидел читал, сначала пытался детские книжки, детям было пофиг, в итоге он просто свое сидел читал, пока деть по кровати прыгал.. Ну за неделю примерно они приходили от часовых укладываний к 10-15 минутам. У мужа нервы крепче, чем у меня)) и с него дети кормежку не требовали. А младшая вообще в 1.10 дала понять, что будет спать с сёстрами, хотя у неё была кроватка в нашей спальне и мы её раньше 2 не планировали отселять.. Но она взяла одеяло и сама ушла на свободную кровать в детской 😁 за компанию им веселее. И это стала именно в формате почитали, пока-пока и засыпают. Ну иногда дольше болтают, приходится каждые 5 минут заходить делать замечания. Но когда школа, сад, все быстро утихомириваются, и в принципе младшая раньше всех отрубается, даже часто ещё во время книжки.

У меня младший засыпал только лёжа в кроватке. Покормлю и кладу. Ему прям не комфортно было на руках. Это все до года я имею в виду. Я вообще его не укачивала.

Ничего специально не делала, вот такой он родился

А старший не слезал с рук.

Уже писала тут. Дочь спала с нами в одной кровати, потом в приставной кроватке со снятой одной стенкой. В 2 года отселили в отдельную комнату, через месяц-полтора (может 2) стала оставлять днем саму засыпать (до этого с ней лежала пока уснет). А так просто дела были и некогда было с ней лежать) как стала сама днем засыпать, попробовала на ночь оставить и все прошло хорошо, у нас с ней определенный ритуал засыпания и потом я ей говорю, что я рядом и если что приду (так ни разу не плакала и не вставала). В начале пару раз ночью приходила к нам в комнату, возвращала назад. Если бы был для нее стресс наверно не стала бы заморачиваться, так бы и спала с нами) Но она сама уже начала у нас права качать: "это моя комната, это моя кровать". Поэтому и решили попробовать😅

младшему 2.5, месяца 1.5 назад отселили его в детскую к сестре у них там двухярусная кровать. Засыпает самостоятельно и днем и на ночь, просто ложится, я выключаю, свет, спокойной ночи... ночью практически не просыпается. Но у нас и до отселения с 1 годика было самозасыпание без поглаживаний, сказок, держания за ручку и т.п. - просто клали в кроватку от там вошкался немного и засыпал( ора, слез не было, абсолютно спокойно к этому пришли). Ритуалы специально не выстраивали, чтобы потом от них не зависеть, считаю, что ребенок должен засыпать сам. Книжки на ночь не читаю, читаем днем\вечером.

У меня никто самостоятельно не засыпает. Ни младший в 2.4, ни старшая в 5.5.

Вообще, думаю, что можно научить, не травмируя психику. Ну там если очень четкий режим, ребенок уже сам полусонный и четкие ритуалы. ну это в теории. Наверное, если ребенок убегался/умотался, то и сам уснет.

3.5, жду пока заснут, не из-за их психики а из-за моей. Иначе будут вставать и беситься.

Мой так согласился только в 2,9. Я ему "ты полежи, я пойду посудку помою". А он такой "ладно! Только дверь пошире открой". И реально заснул) И стал так засыпать всегда. До этого ни в какую, плакал, звал, ждал пока я приду, а не засыпал.

Мы, наверное, словили джек пот, после года ребенка, он сам засыпает самостоятельно, при том, что мы толком ничего не делали, и до этого год был кошмарным сном. Просто в один момент было принято решение отселить его в отдельную комнату. В таком малом возрасте дети так легко привыкают к распорядку и режиму, поэтому все прошло само собой, мы выключали свет, давали бутылку и сваливали. Сначала кряхтел и издавал звуки, а потом стал быстрее вырубаться.

Это очень индивидуально. Что может подходить одному ребенку, может совершенно не подойти другому. Ребёнок стремительно развивается и проходит разные стадии. Когда начинается стадия "страхов" то любой, даже самый приученный засыпать ребенок будет прибегать. А другой ребенок, который более устойчивый с другим складом психики, которого даже не приучали, уйдёт и будет спокойно спать отдельно. Ну может пару раз в год прибежит.

В 12.5 моя старшая отлично засыпает) в 8 и 3,5 читаю на ночь и жду пока заснут)

Моей почти 4 и она сама, одна тем более не может уснуть...надо сидеть с ней, лежать с ней, обнимать, петь... хотя с года спит в своей кроватке в отдельной комнате. Но после 3,5 лет я вижу что есть прогресс, а сейчас она даже начала кое-как засыпать в саду сама, я даже не думала что она умеет)

Мои сами дорастают в районе 3,5 лет. До этого даже и не пытаюсь одних спать оставить

Моя сама стала засыпать с 10 месяцев. Но я не выхожу из комнаты, а просто сажусь на диван и жду когда уснёт.

Старшему 4, а он и не собирается пока засыпать самостоятельно... Но мы и не настаиваем, нам не сложно уложить ребенка спать)

Мой племянник купился на классную кровать. Она ему понравилась, захотел сам в ней спать (в отдельной комнате). Но всё равно ночью приходил и приходит))

Научить можно в любом, если этого захотеть.