Так ли вредно позднее укладывание?

я обожала, когда сын спал с 23 и до 10 утра. Я и он совы)))

а вот дочь одно время вставала в 7 утра. Я ее быстренько перевела на 8-9 утра.

Я не углублялась в тему, но из того, что знаю - совы и жаворонки существуют, у них разные гормональные циклы, в первую очередь мелатонина и кортизола. Насчёт соматотропина не знаю, но подозреваю, что тоже. Так что смотрите по ребенку, если ему и вам комфортно - то всё ок. У меня ребенок совёнок, спать ложимся с 22 до 23, встаём в 9, я такая же

Меня очень устраивает, что дети не ложились и не ложатся рано. Я могу понять зимой ещё, но летом гуляют с детьми и в 9 и в 10 вечера, что дома то сидеть. А если в 8 вечера спать укладывать это никуда не сходишь, все лето, весну дома куковать вечером, нафига надо. Делайте так, как вам удобно, если жить по исследованиям, то можно чокнуться. Я своих только в 9 купала, потом спать в 10 вечера, и то бывало, что и позже, каюсь. Зато днем оба ребёнка спали отменно. Старший до сих пор может придти из школы и лечь отдохнуть на часик, младшая тоже спит ещё днем, укладываю. Проблем нет!

Режим подбирается исходя из того,как удобно вашей семье. К развитию и росту не имеет никакого отношения. У нас такой же режим,как у вас. Уложить до 21.00 нереально,даже если поднимать утром раньше. Ну и нафиг эти мучения?Рост у нас выше среднего,по развитию опережаем многих сверстников.

У меня ребёнок отродясь так не укладывался рано, ни первый, ни вот вторая уже.

3летка ложится сейчас в 22-23, встает в 7:30 в сад, а на выходных 9-10 с нами. И знаете, все здоровы, в первую очередь нервы родителей. Мы совы сами, и в 6 утра я готова убивать, а не с ребёнком развлекаться🤷‍♀️

Моей ранее укладывание не подходит никак, как только я приняла этот факт, все сразу стало легче. С самых почти первых месяцев в ночь уходит в 22, сейчас еще позже (в саду днём отсыпается). Если вдруг каким-то чудом уснет ранее 21, то просто ночью проснется гулять или будет много раз просыпаться.

Сейчас в сад встаем в 7 утра, толку то, не уснет она ранее 22 часов, а теперь вообще 22-30((

Мы с консультантом по сну пришли к тому, что для моего мы на норма укладывание 22+- , это его био часы. Про раннее укладывание - оно подходит не всём детям. Ну и как нормы сна средние тоже.

Проблем в развитии сына не обноружено.

Но да, трудно, что нет времени после отбоя на себя

Всегда дочь засыпала в 22, сейчас иногда и в 23ч, спит до 9. Всегда устраивало все, но сейчас я уже хочу поменять режим, так как не за горами детский сад, нужно к нему готовиться, да и времени себе хочется побольше вечерами, хочу чтобы засыпала хотя бы в 22.00, а лучше в 21.00.

Я считаю, режим должен быть такой, как удобно родителям, я очень тяжело рано встаю, не представляю ежедневные подъемы в 6 утра, поэтому и дочь с таким же режимом. Рано уложить ее нереально, даже если с дневного сна пораньше поднять.

У дочки такой же режим

Ночь с 22-22.15. Подъем 8.40. Дневной сон 2 часа. Я бужу ее, тк, если этого не сделать, то начнёт страдать ночной сон.

Я согласна с тем, что главное - самочувствие ребёнка.

Хотя ещё полгода назад она спала с 20 30 до 08.00. И 3 часа дневного сна. Это было очень удобно родителям. Но Дети растут и все меняется)

Наступит лето, будет раньше вставать. Если в сад пойдёте, то тоже раньше вставать придётся.

Пока я бы радовалась пробуждение в 8, а не в 6 утра)

У дочки был естественный режим такой-ложилась после 23 ,вставала 9-9.30. И дневной сон часов с 14.

Пошла в сад. Встает в 7.30 (скоро еще раньше придется). Ложится в все равно не в 20,а после 21.

Как только не надо в сад-режим тут же возвращается на поздний.

Старшие дети были приучены с раннего возраста ложиться рано. Оказалось-все совы. Все предпочитают работать по ночам.

Мне кажется, если режим маленького ребенка не выходит за рамки "нормальности", те не в 2-3 часа ночи ложится-то все хорошо.

А по какому времени надо до 21? Поясному, декретному, летнему, зимнему?) если вас режим устраивает и ребёнок доволен, то зачем менять?

Меня всегда точное время в ступор вводило. Часы перевели - время сдвинулось. Это всё так условно. Да и на солнце ориентироваться без толку. На ребёнка надо смотреть. Если ему комфортно, значит всё ок

Сын с рождения засыпает в ночь 22:00 (одно время было 21:00). Мне удобно, спит хорошо, днём тоже. Какое раннее укладывание, если у нас в 7-8 вечера жизнь кипит в доме, да и летом мы выходим гулять ближе к 7 вечера

Моя раньше 21.30-22.00 не ложится , даже если очень рано встанет. Если всем комфортно, то чего нет?

Первые 4 месяца моя в ночь уходила после часу ночи. Это был кошмар. Я не жаворонок и не сова, но в час ночи я хотела спать, а не качать. Месяц я сдвигала режим, каждый раз все раньше и раньше укладывала, ходила и качала. Моя цель была 8 вечера и у меня получилось, даже раньше уходила, в 19 часов. Для меня важен свободный вечер, поэтому чем раньше, тем лучше. А по поводу пользы и вреда. Чем раньше ложишься, тем больше организм отдыхает. Это научно доказанный факт)

Хм! Исследования на этот счёт на изучала. Я думаю что тут больше играет роль причинно-следственная связь. Если ребенок хорошо засыпает и спит, то и чувствовать себя и развиваться будет хорошо. А если предположим ребенок сова, а его будут укладывать спать со скандалом с 20 до 23 часов вечера и будить в 7 утра, то уровень картизола будет повышен, ребенок будет целый день капризный и естественно развитие будет не очень. Поэтому режим мама подбирает совместно с ребенком.

Дети разные, главное семейное удобство и режим. А в 21 или 23 это уже семейный выбор как удобнее.

Я вообще сразу старшую приучала в 23 на сон уходить, нам так было удобнее. Потом она сама раньше стала просыпаться и сон сместился к 21, с началом школы стало 22-22.30, младший вместе со старшими спать ложится. Исключения если не спал днём, тогда в 21 укладываю его первым.

Я сова, сын видимо тоже, с боем укладывается в 23.30-00, встаёт в 10.30-11, мне так комфортно и ему тоже.

если ребенку утром вставать рано - то, конечно, позднее укладывание не ок.

А если никуда утром не надо спешить, вас устраивает, не влияет на жизнь всей семьи - то и пусть ложится хоть в 23

У меня тоже в этом возрасте дети ложились в 22.00. Вставали в 9.00. Раньше - ни в какую. Что мне было делать? Есть люди совы, есть жаворонки. Видимо, это с раннего детства проявляется

Пока в сад не пошла так и ложилась в 23. А летом и того позже, как все разгуляются так и до 22 домой не загонишь. Зато сейчас в 21.30 уже спит в 6.45 встаёт без капризов.

Я все детсво поздно ложилась и поздно вставала....выросла 168 см...сыну 4.5 ...ложимся в 22.00- встаем в 9 утра примерно.все попытки изменить прошли мимо...

Я всегда за здравый смысл. Ребенок при позднем режиме чувствует себя хорошо? Бодр, активен, весел, капризничает в меру? Ну тогда ничего и менять не надо :) Конкретно ему это подходит, а уж что там у усредненного большинства творится, все равно.

Считаю, нужно делать так, как удобно родителям и ребёнку. 🙂

Мы стали высыпать норму более-менее к 8,5 месяцам. До этого не «досыпали» вообще и ничего. Четкого режима тоже нет, сколько ни пыталась - плюнула. Стараюсь уложить в 21.00, но часто засыпаем и в 22, и в 23, до 5 месяцев в ночь вообще всегда в 23.00 уходили и ничего. Всё хорошо.

Подстраиваться под ребёнка а не рамки. Дочь всегда поздно ложиться. Не раньше 22:00. Никогда не было проблемой

Присоединюсь к вам. У нас так сложились, что в ночь уходит в 23.00-23.30. Утренний подъем в 10 утра. Мне так удобно.

Мы спим с 23:00- 00:00 до 9-10