Как подстроить ребенка под режим мини-садика?
Детские сады, клубы, центрыДевушки привет! Хотелось бы пару-тройку раз в неделю водить ребенка в частный мини-сад, с 9-00 до 13-00. Но последнюю неделю то ли из-за солнца, то ли не знаю из-за чего еще, ребенок встает рано и к 12 часам уже выжат как лимон, трет глаза, ноет, плохо обедает, тк хочет спать. До этого месяца 4 у нас был режим:подъем в 8-9, сон в 13-13,30 сон, уход в ночь в 21-22. А теперь из-за ранних подъемов все полетело, и в саду до 13 часов он не протянет, плюс потом еще пообедать дома нужно. Шторы блэкаут в комнате, но окна на восток и солнце светит нещадно, как продлить утренний сон? Как подстроить под режим сада?(
Лучший ответ
Елена
Мне кажется, именно утренний подъем сдвинуть нереально. Все советы консультантов по сну про шторы и тд - это для тех, кто встает в 4-5. Время 6-7 это уже нормальное время подъема считается. Поэтому я бы вам посоветовала забирать из сада в 12-12.30, давать перекус типа биолакта или ряженки и спать. А после сна обед. У меня так многие знакомые меняли полдник и обед местами в этом возрасте. Я зачем-то упорно держалась за обед до сна, в итоге у меня частенько засыпал прямо в стульчике с ложкой в руке
19.03.2022
Ответить
ChocoLatte
Елена Дементьева, вот и у нас похожая ситуация, не успеваем с прогулки вернуться к обеду, в коляске вырубается, потому что рано встал, раньше до 13 часов спокойно гулял и ел, в итоге пока поднимемся в квартиру, проснется, ревет, а тут я еще с обедом... А ужин тогда как давать? Поздно получается) Но кормить когда ребенку не до чего, издевательство...
19.03.2022
Ответить
анна
у меня оьа ребенка имеют зимний и летний режим вставания. никакой блэкаут тут не поможет. блэкаут-это чтоб в 4 утра не вскочили(у меня тоже окна в спальне на восток)
а из сада вы в 13 никак не заберете.в 12:30 я бы забирала
19.03.2022
Ответить
Кама
Забирать пораньше из сада. Большинство малышей весной, летом раньше встают, а осенью и зимой попозже.
У меня старший когда ходил в сад на полдня в этом же возрасте, то вставал вообще в 5:30-6:00, забирала я его до обеда в 12, бегом домой, если успевала, то кормила, а нет, то сразу спать, потом уже обед.
19.03.2022
Ответить
ChocoLatte
Кама, да, скорее всего пораньше придется забирать. Тоже слышала, что летом вместе с солнышком детки начинают просыпаться))
19.03.2022
Ответить
ChocoLatte
Дарья Солнцева, забирать можно, но 4 часа и так немного, смысл садика теряется)) Спасибо)
19.03.2022
Ответить
Дарья Солнцева
JT, это будет своего рода период адаптации. А там может и режим подтянете.
19.03.2022
Ответить
ChocoLatte
Дарья Солнцева, как раз для адаптации и хочу поводить, гос.сад только ближе к трем дадут, а ребенку со мной уже скучно, энергию деть некуда, а там хоть и детишки другие, и занимаются с ними, к горшку приучают ( у нас пока бастует и бежит и от него) ;)
19.03.2022
Ответить
Виктория
Ну можно попробовать класть вечером попозже, глядишь утро сдвинется. Но с моим такой финт не сработал( Еще в прошлом году ровно 1 апреля сын начал вставать в 5 утра вместо привычных 6:30. Был ему тогда почти год. Как я ни старалась, как ни двигала режим, мне удалось сдвинуть подъем только на 6 часов и только где-то к концу июня. Даже окна в детской заклеивала фольгой, она вообще солнце не пропускает. Подъем сдвинулся на 8 часов сам по себе только осенью. Сейчас сыну 1г10м, всю зиму спал до 8, даже будить приходилось, ложился в 20-20:30. А теперь в 6:30 уже не спит, иногда даже в 6. К 12 конечно уже отрубается. В ночь засыпает в 21, иногда позже. Это какой-то переход на весеннее время, ей богу.
Так что не хочу вас расстраивать, но есть вероятность, что сдвинуть подъем до осени не выйдет( Придется забирать из садика до 12.
19.03.2022
Ответить
ChocoLatte
Виктория, похоже вы правы, это реально какой-то весенний режим)) придется смириться... Мне кажется хоть в 23 уложу, все равно как Ванька-встанька проснется рано, но благо он просыпается, я делаю вид, что сплю и ребенок сидит тихо в кроватке мин 20-30, играет с игрушкой мягкой, с которой спит, и на том спасибо))
19.03.2022
Ответить