Засыпание на гв
Всё о снеХотела бы наладить сон дочке засыпает только с гв и ночью то на груди а то спит всю ночь вообще не понятно да и режим сна сейчас сбился не знаю теперь во сколько укладывать хотела бы что бы она сама к этому дозрела но что то не верю в это . Пробывала читать ей но она не уситчива совсем отбеоает книгу и играет с ней бутылки и соски не признает. Был кто в такой ситуации подскажите
![](https://cdn4.imgbb.ru/adm2/21/217475/user/users/202103/d97c84b832491108ac9fc2ad42cc15d6.png)
Наталья Артамонова
старший консультант центра детского сна и развития BabySleep
Добрый день, Екатерина!
⠀
На сон ребенка одновременно влияет около 20 факторов. Поэтому иногда бывает сложно выявить закономерности почему в один день спит хорошо, а в другой - часто просыпается. Иногда периодические хорошие ночи относительно 80-90% плохих - это попытка организма отоспать накопленную усталость. Поэтому, чтобы сказать, как Вам наладить сон, важно понимать причины частых пробуждений.
⠀
Базовые факторы спокойного сна - это:
предсказуемый и удовлетворяющий потребностям ребенка режим сна и бодрствования. Подробнее про режим дня, особенности сна в 1 г 3 мес можно прочитать здесь https://vk.com/wall-72243941_6...
качественная подготовка ко сну (мостик в сон https://baby-sleep.ru/articles/mostik-v-son/?sphrase_id=23426 и расслабляющий предсказуемый ритуал укладывания https://baby-sleep.ru/articles/426-v-chem-volshebstvo-ritualov-otkhoda-ko-snu/?sphrase_id=23427)
комфортные условия сна https://baby-sleep.ru/articles/380-vazhnye-usloviya-dlya-komfortnogo-sna-rebenka/?sphrase_id=23428
наличие навыка самостоятельного засыпания (это позволяет минимизировать количество пробуждений, т.к. ребенок умеет склеивать циклы сна при коротких пробуждениях ночью самостоятельно, не ждет привычной помощи - прикладывания к груди и т.п.)
⠀
Нужно проанализировать в первую очередь, в каком/каких пунктах необходима корректировка, чтобы проложить путь к улучшению сна.
05.09.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-06-05/1i2xs75ymmhjsnko5rw9zf4u78m95cq5x1g.jpg)
Анна
Опишите подробнее, а то ничего непонятно
Одна проблема- это засыпание исключительно на груди? Но при этом может проспать всю ночь, без подсосов?
А с режимом что именно не так?
В 1,3 дети не могут быть усидчивы.
Вы хотели, чтоб она сама себе строила режим? Нет, она слишком мала, режим поддерживают родители: когда активно проводить время, когда кушать, когда играть в спокойные игры и т.п.
01.09.2022
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Екатерина Фертик
Анна, про книжки я читала в интернет попробована но не получилось а режим был один на протежении почти 2 мес было так в 21:00 спать просыпалась в 8:00 а дневной в 12:00 и 1,5 2 часа и я знала когда давать грудь на сон а теперь не понятно она то в 9 то в 11 вечера спать ложиться и днем теперь то в 2 то в 3 а то и до 5 ни как.
01.09.2022
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-06-05/1i2xs75ymmhjsnko5rw9zf4u78m95cq5x1g.jpg)
Анна
Екатерина Фертик, старайтесь соблюдать последовательность действий каждый день. Встали, завтрак, поиграли, прогулки, покушали, поиграли - сон. И после обеда также.
Мультики,телевизор исключить полностью, если смотрит. Стараться сытно кормить.
Возможно, у вас сейчас какой-то переходный период, и зубы, и ещё бог знает что, но всё равно ребёнку легче, когда он понимает, что будет сейчас и что потом.
За час до сна нужно максимально скучно проводить время.
Она днем не становится сонная что ли? По ней не видно, что устала и надо уложить?
01.09.2022
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Екатерина Фертик
Анна, она подходит и просит грудь берет и засыпает. Бывает что залезет на диван и ложиться как будто спать хочет но потом чскакивает и убегает по своим делам а грудь бросает
01.09.2022
Ответить