Войти

Дочь в 2,5 года отказывается спать днем

Наталья Артамонова
старший консультант центра детского сна и развития BabySleep Профиль врача

Добрый день, Инна!

⠀

Вероятнее всего Вы столкнулись с ложным отказом от дневного сна. В возрасте около 2-2,5 лет - распространенная история. После первых отказов спать днем и раннего укладывания на ночь, продолжительность ночи увеличивается и начинает покрывать суточную норму сна ребенка. По этой причине на следующий день может быть сложно уложить днем. Такой замкнутый круг.

⠀

Что делать? Продолжать предлагать дневной сон, т.к. для большинства детей в этом возрасте он физиологически еще необходим. Если будет отказываться неделю и более, есть шанс, что накопит усталость и все-таки вернет дневной сон в один из дней на этом фоне. Но только, если будут создаваться условия для засыпания днем. В саду с этим проблем не будет - укладывают всех. Дома стоит продолжать предлагать.

⠀

Рекомендую Вам ознакомиться с этими актуальными на данный момент материалами:

⠀

Дневной сон ребенка - отменять ли после 2 лет https://baby-sleep.ru/articles/501-dnevnoj-son-rebenka-otmenyat-li-posle-2-let/?sphrase_id=27839

⠀

Ребенок не спит в детском саду: что делать? https://baby-sleep.ru/articles/333-rebenok-ne-spit-v-detskom-sadu-chto-delat/?sphrase_id=27840

Ответ носит информационный характер и не заменяет очную консультацию врача.
0
14.11.2022
Инна
Доча, 6 лет 5 месяцевПланирую Куркино

Наталья Артамонова, спасибо за информацию.

0
29.11.2022
Mariposa
Нижний Новгород

У меня ровно в 2,5 отказалась. Думала временно, но уже 2.10 и без дневного сна. Засыпает в 20.00 - 20.30. Я уже не настаиваю, смирилась

1
10.11.2022
Кларисса
Крошка, 4 года 8 месяцев Солнечногорск

Я думаю, что тоже адаптация. Но, я вот сама по словам мамы в 2 года отказалась от ДС, если днем спала то уход в ночь был крайне поздним. И я сама не помню, что бы в саду спала.

1
10.11.2022

У меня дочка в 1,5 года отказалась от дс, в ночь в 21 вставала в 7, без капризов и истерик

1
10.11.2022
NG
Принцесса Мия, 12 лет 4 месяцаПринцесса София, 8 лет 8 месяцевПринцесса Ария, 5 лет 3 месяца Москва

У меня средняя не спит днем с 1,8. Без проблем. В ночь уходила часов в 8 вечера, спала до утра часов до 8-9. В сад пошла в 4)))

0
10.11.2022
Надежда
Планирую Санкт-Петербург

Вполне себе норма в 2,5 не спать днём.

0
10.11.2022
Rina
Счастье, 9 лет 1 месяц Новосибирск

Стресс

0
10.11.2022
Сепарационный кризис? Ребенок лезет руками мне в рот…

Похожие записи