Морить малоежку голодом
Приятного аппетита!Я уже спрашивала в другом сообществе, продублирую свой вопрос здесь.
Прежде, чем применить к своему ребенку теорию, хочу узнать опыт тех, кто решал проблему с кормлением детей возраста 1-2 лет методом Комаровского. Проблема - ест только с игрушками или мультиками, да и с ними не всегда. Решение - предлагать еду, при отказе пропускается прием пищи: один, два, три - сколько нужно. Насколько я понимаю, выдержать нужно более 8 часов и, вероятно, несколько дней. Из напитков вода в неограниченном количестве.
Есть ли те, кто применил такой метод? Получили ли результат? Сколько времени понадобилось? Если результата не достигли, то сколько продержались?
Также вопрос к психологу: с какого возраста можно применить такую тактику? По каким признакам определить, что ребенок поймет суть?
Лучший ответ
Facepalm
Моя ест с мультиками, в саду без мультиков и сама, тк понимает, что там никто уговаривать не будет, а просто её порцию уберут/съедят другие и тд. Ну и ладно, не собираюсь пока менять такое положение дел. Я мама, а не цербер. Что касается описанного подхода: это надо быть очень крепкой нервами, чтобы такое провернуть. Большинство детей не будут молча пропускать приемы пищи. Они будут капризничать, ныть, просить вкусняшку. Истерить и требовать на каждом шагу.
24.12.2022
Ответить
Милла
Facepalm, в том и дело, что до садика хочется такое поведение искоренить. Мой племянник так до самой школы ел в садике только хлеб. С кучей болячек в этой связи. Не все начинают есть в саду.
24.12.2022
Ответить
Olga
Милла, не все начинают, но при этом нормально кушающий дома ребёнок может не есть в садике.
Плясать и не надо, но и резко убирать все развлечения и сказать, все дорогой, вчера я тебя развлекала, а сегодня голодай, это тоже странно.
Но у меня не смотря на малоежек не было никогда мультиков за едой, у нас семейные трапезы и рядом со столом никто ничего не смотрит и гаджеты под полным запретом. Игрушки были, да, но толку от них не было особо-то. Ну ели в итоге еду, которую любили, ну по немногу часто, никто с голоду не помер. Хотя кормить с ложки требовал очень долго, младшую и сейчас в 4,5 могу докормить.
Наверняка же есть еда, которую ребёнок спокойно ест и без развлекалок особых? Не только печенья всякие...
24.12.2022
Ответить
Saraby
Милла, не все, но почти все) у меня старший первый год даже к столу не садился, самый проблемный в группе по еде, если не в истории сада 😂) но ничего,потом начал есть к концу первого года и уже к школе ел нормально )
25.12.2022
Ответить
Надежда
Мы едим с мультками, не вижу ничего в этом ужасного, в другом месте не дома может и так поесть, я сама не могу есть когда тихо и не включён телевизор, у нас всегда включён телевизор. За чем прибегать к таким методам. У нас выстроен режим питания, завтрак, обед, полдник, ужин, перекусы очень редко, даю что нибудь если мы гуляем или куда нибудь едем. Конфеты вообще не даю и ни кому не разрешаю.
24.12.2022
Ответить
In_the_dream
Я вижу такие рекомендации у большинства доказательных нутрициологов. В принципе с дочерью так и практикую, не хочет есть - не ест, но под мультики и игры мы никогда не кормили. Приемы пищи примерно каждые 2,5 часа, часто бывает, что завтрак, например, не съест, но поест в обед. Бывают дни, что совсем крохи ест, но при этом много на груди висит, по ощущениям, это с зубами связано.
Вес набирает по нижней границе, но стабильно в своих перцентилях с 4-5 месяцев.
Еще рекомендуют вести дневник питания, реально ли ребёнок совсем ничего не ест или чем-то перебивает аппетит.
24.12.2022
Ответить
Милла
In_the_dream, я даже (о, боже) нашла научную статью, где это называется не «издевательство/садизм/церберство/недомать», а «восстановление физиологического цикла «голод -насыщение», обеспечение потребления нутриентов, необходимых для нормального роста и развития, и купирование причины нарушения аппетита»
24.12.2022
Ответить
In_the_dream
Милла, мне кажется, о садизме ни у кого речь не идёт, но с другой стороны под мультики часто пытаются сделать что-то, чтобы ребенок не заметил, что с ним делают, это вроде ж тоже не совсем гуманно 🤷♀️
у меня бывают дни, когда я не хочу есть. А бывает - когда за троих… поэтому мне такой подход близок и понятен
24.12.2022
Ответить
Милла
In_the_dream, все дело в интересе и силах на еду. Каша ей нравится, но неинтересно. Лучше ж распотрошить комод, например. Интересная еда теперь - та, что требует много сил (жевания): котлеты, кусочки. Кусочек велик - выплюнула/стошнила, поменьше - справилась. Так и прошли 10 минут, которые можно на еде концентрироваться. Лимит исчерпан. А то, что съела 50 грамм вместо 150 (это размер порции при 6 разовом питании днем плюс ночью один, дающая калории для роста) - погрешность. Ну то есть без контроля набора веса нет, но есть убавка.
24.12.2022
Ответить
In_the_dream
Милла, а если в несколько заходов? У нас каждая трапеза длится час. Поела - поиграла, опять вернулась есть. Класть и кашу, и кусочки всякого разного?
24.12.2022
Ответить
Милла
In_the_dream, тоже пробовала, раньше в 2 захода прокатывало. Теперь, когда начала ходить, то в стульчике лишний раз сидеть не хочет. Поэтому прием пищи не длится дольше 10 минут. Вчера дала кусочковой пищи больше (котлета и пюре, как у нас с мужем), ела с моих рук эту соленую немного пищу (в пюре немного соли было), но в итоге съела 70 грамм за 10 минут и все. Она решила, что наелась. Пришлось смесью докормить.
25.12.2022
Ответить
In_the_dream
Милла, увидела ниже про анемию. Удалось исправить? Часто попадается, что это причина плохого аппетита
24.12.2022
Ответить
Милла
In_the_dream, была латентная анемия, за неделю показатели уже в норму пришли, но пили железо 7 недель, отменили из-за отказа от еды. Аппетит у нее есть: смесь кушать она готова. Вот еду сама никогда не просила и не просит с рождения.
25.12.2022
Ответить
In_the_dream
Милла, извините, что-то я мысли в один комментарий не могу собрать.
А сколько ребёнку лет? Какой перцентиль по весу?
И про 150г хотела сказать, что моя в 1г10м крайне редко такую порцию съедает. Я не взвешиваю, но на глаз меньше 100г
24.12.2022
Ответить
Милла
In_the_dream, через 1,5 недели будет год. Если ваш ребенок съедает 100 г, то это всего 500-600 г пищи в сутки? Норма больше 1000 г (1100-1200 г). Мне кажется, тут глазомер неточный, иначе ребенок бы у вас худел. Либо очень калорийная пища преобладает, мясо, например. Ну и плюс у нас пюре, а в нем не менее 30% вода по сравнению с кусочковой пищей. Кусочки я только подмешиваю в массе до 10%, плохо жует. Но хотя бы меньше тошнить стало. Перцентиль по рождении был 15-17, сейчас в районе 30-35.
25.12.2022
Ответить
In_the_dream
Милла, ну мне кажется логичным, что ей в год пюре не интересно, Вы же другую еду едите.
Может быть почитайте Казимирову и Ситнову про переход на кусочки? Насколько я помню, подмешивать не очень удачный вариант. Плюс есть разница между кашлем в формате подавиться и нормальной реакцией на незнакомый формат пищи, у Казимировой были видео на эту тему, там достаточно наглядно.
Моя дочь меньше - 24-27%, в год килограмм прикорма точно не съедала, да и сейчас не так часто, правда, в год у меня было активное ГВ, поэтому не знаю, сколько там в граммах. Тогда ела на завтрак, например, примерно полсырника, это граммов 25, пару кусочков фруктов/ягод, ну может 100г тут и набегало, но не факт. Сейчас может съесть целый сырник, иногда два. А вчера, например, вообще ничего не ела особо: завтрак отказалась, перекус банан+ кусочек хлеба с сыром, еще через пару часов у меня укусила круассан пару раз. В обед несколько ложек супа (макароны), немного винограда, немного редиски и немного козьего молока, перекус фруктовый пауч, от ужина отказалась, но влезла ложкой торт поковырять.
Может попробовать активнее использовать кусочки, если к ним есть интерес? Ну поела 10 минут, ушла, через 10 минут обратно вернётся? Моя так делает, причём может просто поковыряться сначала, потом уйти, а через 20 минут будет есть и добавку просить
25.12.2022
Ответить
Милла
In_the_dream, кормить с перерывом раньше проходило, сейчас нет. Что не успел скормить за 10 минут - извиняйте. Хоть нашу еду, соленую, хоть банки с телефоном или с вилки (к вилке отторжения нет, мешаю пюре густым, чтобы вилкой давать). Кусочки не жует: раньше был тонус в нижней челюсти, вроде от массажа прошел, плюс время, сейчас она языком раздавливает и глотает кусочки и строго по одному (максимум размер с фасолину), больше выплевывает. В пюре кусочки меньшего размера мешаю, чтобы к неоднородной текстуре привыкала. Ну то есть объем такой порции 10-20 граммов. С вилки 50-70 набежит. Смеси литр она выпивает. Раньше съедала 400 г смеси (на ночь 240 и ночью 160) и 500-600 г прикорма, большего мне и не надо. Просто перестала открывать рот на ложку. Я бы рада давать кусочки (и Ситнову, и Казимирову выучила наизусть), но тогда придется давать смесь до 90% и 10% прикорм, в год этого мало. И чисто на смеси она худеет, явно этого ей не хватает. Есть дети, которые жевать начинают только с молярами или после года, в 6-8 зубов. У моей 4 зуба, деснами жевать не умеет. До сих пор если после пюре дать кусочек, давится и тошнит фонтаном всей порцией съеденного.
25.12.2022
Ответить
In_the_dream
Милла, а она худела по результатам месяца или условно за день/неделю? И почему так боитесь похудания, если ребёнок при этом активен и весел?
Моя теряла вес однажды после болезни, это было и визуально видно, и на весах. Потеря была около 200-300г по итогам месяца, но ещё через месяц она их наверстала
25.12.2022
Ответить
Милла
In_the_dream, мы взвешиваем каждые три дня и убавка была за три дня, за неделю. По итогам месяца были низкие прибавки: 250 г на третьем месяце (назначили докорм) и 140 г на девятом. Но я с третьего месяца кормлю даже смесью с отвлечением на игрушки. Иначе она разворачивается и уходит до сих пор.
Ну то есть постоянный контроль количества съеденного и впихивание еды всеми средствами.
26.12.2022
Ответить
Наталья
Наша ела с прибаутками, игрушками, мы ей рисовали в тетради😁 чему-то учили😁 ещё песенки ставили, с двух лет появилась «сяма» и стала есть сама. Потом с4,5 до 6 кормили с ложки 🤪 сейчас ест сама с аудиосказками. Песенками разными. Или аудиоурок по английскому ей ставлю. Кто-то говорит, нельзя во время еды, типа знания не усваиваются, в у нас наоборот всегда лучше усваивались)))
24.12.2022
Ответить
Кристина роспись одежды и вышивка
Т.е морить голодом для того, чтоб ребенок боялся быть голодным и ел скажем так не от чувства голода, а от страха?
для меня это звучит так, я тебя буду дрессировать несмотря на твои желания и разрушать твое доверие к себе, как к самому важному для тебя человеку🤷♀️
24.12.2022
Ответить
Светлана
Вы сами на себе пробовали,не есть пару дней ,или 8 часов,а потом накинуться на еду...желудок мягко говоря будет в шоке(сразу вспомнила,как в студенческие годы кушала, или в период диет).Вы так уверены,что ребенок потянет голод?
24.12.2022
Ответить
Милла
Светлана, еда предлагается в режиме «хочешь - ешь» регулярно, например, каждые 2,5 часа, а не убирается на 8 часов в сейф.
24.12.2022
Ответить
Светлана
Милла, мелкий малоежка ещё и периодами на жёсткой диете(гречка,картошка,индюшка, макароны,галетное печенье).Кормила с игрушками,мультиками, бубнами,на ходу,на улице,в коляске пока гуляли,перекусы у него были тоже.В 2,6 начал кушать сам,все.
Сейчас жесткой диеты редко придерживаемся(прошли курс лечения,научился справляться).
После 3х просит подкормить)кушает без развлечений.
25.12.2022
Ответить
Карга
Милла, )))) ну а как вы это видите? До 18 лет будет кушать с бубнами и игрушками? )) Ну разумеется перерастет.
25.12.2022
Ответить
Милла
мария, Мой племянник не перерос: в садике он ел только хлеб до самой школы. Сейчас точно также выпендривается дома, ест под телевизор, очень мало и очень избирательно, требует отдельной готовки и не ест то, что заказывает, имеет букет проблем с ЖКТ
25.12.2022
Ответить
Карга
Милла, ну это же не из-за телевизора. Вот у человека заболевание его не перерастешь. А если бы морили городом и не кормили по 8 часов, то проблем с ЖКТ конечно не было бы.
25.12.2022
Ответить
Милла
мария, так смысл не в том, чтобы не давать еду. А как раз регулярно предлагать сбалансированную еду, но без танцев с бубном. Не ест на завтрак, значит ждем обеда. Выдержать 8 часов (и то это утрированно) нужно не ребенка, а маме: тяжело при отказе не идти на поводу, устраивая спектакли, давая конфеты или смесь
25.12.2022
Ответить
Карга
Милла, я конфеты не даю. Это как раз аппетит перебивает. Позже значит кушать, но любимую еду. Моя амлет в любом случае сьест.
И да, погулять на морозе хорошо помогает. Аппетит появляется.
25.12.2022
Ответить
Светлана
Милла, да, само.В 2,6 уже понималка есть,что надо,а то может стать плохо.За то,что он съедает тарелку,он получает сладости.Но сейчас он все равно может попросить подкормить, с его слов :"Мне нравится,как вы меня кормите,вы добрые"...мне кажется,это как забота для них. Добавлю,у него ещё есть небольшие проблемы с пищеварительной системой.Для него голод больше 4 часов подрывает кусок здоровья и возвращается нас на жёсткую диету.О чем мы узнали только ближе к 3 годам,после долгих хождений по врачам.Поэтому я против голода.
25.12.2022
Ответить
Ксения
Так это единственный здравый метод. Не хочет есть - не ест. Через полчаса-час снова предлагаю, снова не ест - ок, тггда до следуюшего приема. Следующий обычно уже ест все. Но я и в целом придерживаюсь разнообразного питания, потому что у меня сын не будет напримеи есть 3 дня подряд кашу, а вот если кашу омлетом заменить например, съест. Опять же не кормлю с ложки, если не просит. Ест обычно руками иногда может сам ложкой есть. Мультики если хотите убрать их убирают одним днем и больше ни при каких условиях за едой не включают. Почитайте книгу Ситновой про питание детей.
24.12.2022
Ответить
Милла
Ксения, я знаю примеры, когда у ребенка на завтрак каждый день овсяная каша. У моей дочери введены более 50 продуктов, из них основные (убрать хлеб, горошек, укроп и т.д.) останутся 6 видов фруктов, 5 каш, 7 овощей, 6 видов мяса, 3 вида рыбы, творог, которые миксуются каруселью именно, чтоб не надоело. Все это через призму пальчиковой еды: 3 разных куска на выбор 3 раза в день. И не работает, руки опускаются… интерес штучный: «ой, а что это за котлета у мамы? О, вкусно! Дай-ка поем как следует. 5 грамм - все, я поняла.» Я не хочу, чтобы мой ребенок после года был на 90% на смеси, она от этого худеет.
24.12.2022
Ответить
Ксения
Милла, в целом рацион разнообразный по продуктам, это хорошо. Едите вместе в ребенком? Важно первое время есть прям тоже самое.
Ну и я бы попробовала смесь убирать, хоть по одному кормлению. Попробовать, вдруг это подтолкнет к нормальной еде. А если нет, то может и не мучать? Руки не опускать, предлагать. Постепенно придет к этому. Нет ведь детей, что до 3 лет смесь пьют
24.12.2022
Ответить
Милла
Ксения, есть такие дети, в том-то и дело. Ну почти: когда в 2,5 только смесь. И на смеси дочь худеет, ей не хватает этих калорий. Вместе едим 3 раза в день последние 5-6 месяцев, почти с начала прикорма. Еда разная, потому что кусочки жует очень плохо. Но пальчиковую еду перед пюре предлагаю в 3 совместных приема пищи, плюс моя еда педприкормом с моей вилки, мелкими кусочками.
Полтора месяца назад у нас смесь была лишь на ночь и ночью, днем прикорм. Начали от анемии давать железо (Мальтофер), возможно, привкус неприятный появился. Отменили железо неделю как, но ситуация не изменилась.
24.12.2022
Ответить
Ксения
Милла, неделя это не срок. У нас похожая ситуация была, но в 9-10 мес. У ребенка резко лезли 5 зубов сразу, видимо не до еды было, а я передавила. Отказался от прикорма прям совсем. Мне психологически очень книга Ситновой помогла. Я просто ставила перед ним тарелку и все. Дальше как хочешь - или ешь, или не ешь. Вот эти прыгания с едой - на сначала кусочки, вот потом пюре, а вот еще попробуй с моей вилочки. Это все тоже давление. И страх родителя, что ребенок голодный. А дети это считывают. Мне понадобился месяц, чтоб начал нормально есть. А кормить себя разрешил только спустя 3 месяца. Представляете, как передавила тогда ребенка.
24.12.2022
Ответить
Милла
Ксения, книгу Ситновой я прочла, многое оттуда взяла. Сама дочь не ест, мало что вообще может до рта донести. У нее пока крупная моторика хорошо, мелкая нет. И Ситнова в инстаграм как раз поддерживает такой метод для детей старше 1,5-2 лет. После года говорит смесь ограничить до 700 мл и ждать возврата пищевого интереса.
25.12.2022
Ответить
Ксения
Милла, так я вам выше тоже самое написала. Я бы убирала по одному кормлению, а еду продолжала предлагать разнообразную. Все получится, терпения вам!
25.12.2022
Ответить
Tsvetochek
Расскажу свой опыт, может вам пригодится. В год дочь резко отказалась есть пюре и не давала кормить себя с ложки. Я стала предлагать ей нашу пищу, но измельченную. Три дня она ковырялась в тарелке и ничего не ела. Только гв. На четвертый день попробовала кашу и что-то еще. Все это время я сидела рядом, ела тоже самое и говорила/показывала, мол "мама ест лапшичку с курочкой, у тебя тоже самое". Делаю разнообразное меню, чтобы поддерживать пищевой интерес и разрешаю ковыряться в еде руками (хотя ложкой ест сама). Ни в коем случае не заставляю и не уговариваю, ест по аппетиту. Если начинает играть с едой, то сразу убираю. Но у нас изначально ест без отвлекающих факторов (без игрушек, телека и т.п.), это правило. Как говорят педиатры - ребенок не враг себе, голодным не останется.
24.12.2022
Ответить
Tsvetochek
Tsvetochek, добавлю еще. У нас режим такой: проснулись - завтрак, перед дневным сном смесь, после сна обед, через 2-3 часа полдник, ужин за 2 часа до сна, перед ночным сном смесь. Никаких кусков между и аппетит хороший.
24.12.2022
Ответить
Милла
Tsvetochek, у нас было примерно так, только днем вместо смеси второй завтрак, аналогичный полднику. Теперь в эти два приема пищи не ест прикорм даже с телефоном. Смесь взамен не даю, хочу вес посмотреть как будет. И 1,5 месяца назад все было иначе: сама открывала рот и ела
25.12.2022
Ответить
Диана Ли
Едим с мультиками, в саду ест без мультиков. Извините, но к Комаровскому отношусь весьма скептически😏
24.12.2022
Ответить
Надежда
Смотря, что за малоежка. У Комаровского всё не так строго. А ещё есть реальные малоежки, почитайте у Бутрия о них.
24.12.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.