Войти

Ору на ребёнка и близких

Лучший ответ

Emilyn
Эмилька , 6 лет 4 месяца Ижевск

Я вас очень понимаю. Мне в таком случае помог выход на работу. Я думаю, вам не столько сон нужен, сколько время на себя, встречи с подругами, хобби, а может и работа. Начните пить успокоительные и подумайте хорошо, что вас не устраивает сейчас в жизни, чего не хватает. Выпишите всё на листок и пробуйте найти решение по каждому пункту. Нужно брать ответственность за свою жизнь, кроме вас никто не знает, что вам действительно необходимо. Вы имеете право на негативные эмоции и их выражение, но в то же время вы мама, взрослый главный человек для своего ребенка, поэтому кричать, злиться и т.п. нужно в другой комнате или на бумаге, порвать может что-то, попинать)) Еще стоит ограничить время, проведенное в соц. сетях, если у вас есть такое.

Может это не про вас, но я, к примеру, даже сейчас, когда сын уже год ходит в сад, скучаю по своей прежней жизни, жалею об упущенных возможностях из-за ребенка и т.п. Я очень люблю сына, с каждым годом всё сильнее, но есть вот такое, я над этим работаю. Ребенок был желанный, но к материнству, наверное, не подготовиться.

0
09.01.2023
Анна
Москва

Emilyn, я уже пыталась больше привлечь папу,чтоб вечером он купал ребёнка и утром пораньше вставал и немного с ним сидел, чтоб я хотя б душ могла принять и поесть нормально. Папа делает все возможное с учётом занятости на работе, стало лучше физически, но все равно проблема с моим негативом осталась.

И да, я очень скучаю по прежней жизни, когда можно было спокойно встать утром, в выходные сходить куда-то, иногда фильм посмотреть... И да, иногда думаю, как же так случилось, что никто не сказал, что жизнь превратится в какой то ад. Ведь мы так долго шли к этому, было 2 заверших беременности и вот казалось бы счастье, но нет.

Соц сети - это не моя история. Я туда раз в месяц-два заглядываю. Вот обнаружила, что на фэйсбуке сообщения годовалой давности ещё не прочитаны. В свободное время смотрю ютуб про детей, игрушки, Паевскую, Уткину. Может эту часть сократить, хотя тоже находится время редко. В основном все с ребёнком, он активный и сам крайне редко играет. В основном в таких играх все равно надо с ним рядом сидеть или он приведёт показать свои успехи.

0
09.01.2023
Jools Satori
Ваня, 11 лет 6 месяцев Воронеж

Вы два года не спали и хотите за три дня чтоб всё прошло? Вам няня нужна на постоянной основе и выходить на работу

0
06.01.2023
Анна
Москва

Jools Satori, по стоимости няни мне пока нет смысла выходить. Заработаю только на няню, тем более мне надо с 8 до 21, чтоб успеть ещё доехать на работу и обратно, далеко живём и с садами сложности, в районе нет мест. Рассматриваем с мужем частный детский сад, это около 40 тыс месяц. Дешевле няни, но частично ещё няня нужна будет на вечер с 17 до 21. Думаем, но пока не решилась оставить так надолго ребенка без мамы.

0
06.01.2023
Jools Satori
Ваня, 11 лет 6 месяцев Воронеж

Анна, начните частный сад на полдня хотя бы. И по деньгам доступно и время отдохнуть будет, только не трите и не мойте ничего пока ребёнок в саду

0
06.01.2023
Анна
Москва

Jools Satori, ну хочется конечно быстрее прийти в норму

0
06.01.2023
Людмила
Данечка, 9 лет 4 месяцаАлиса, 5 лет 4 месяца Москва

Jools Satori, соглашусь, что за 3 дня не восстановиться... Надо месяца 3 отсыпаться) а потом на работу с крепкими нервами

0
06.01.2023

Вы хотите, чтобы у ребенка проблемы начались? От невроза до энуреза. Также многие болезни могут иметь психосоматическое начало.

Пейте успокоительные. Идите к врачу, пусть вам назначит препарат.

Ребенок и не должен быть послушным. Главное следить, чтобы опасного не делал и предотвращать, объяснять.

0
06.01.2023
Анна
Москва

Человек с Пуговкой (и живописный торт) =)), не хочу, поэтому и прошу совета

0
06.01.2023

Анна, вам нужно к врачу. Хорошо, что вы понимаете, что проблема есть.

0
06.01.2023
Вареник
Германдзилла, 8 лет 7 месяцевСевозавр, 6 лет 8 месяцев Реутов

Почему не с кем оставить ребенка на пару часов, если есть муж и бабушка с дедушкой? Надо ко врачу. Обязательно

0
06.01.2023
Анна
Москва

Вареник, бабушка с дедушкой в другом городе за 2000 км от нашего дома. Сейчас мы у них гостим. Тут городок очень маленький, по врачам даже платно проблемно ходить, даже терапевтов мало, фельдшеры как максимум. И платная медицина не сильно развита. А дома в Москве не с кем оставить малыша. Муж работает много. Тут просто вероятно одним походом к врачу не обойдётся. непонятно, что у них просить...

0
06.01.2023
Вареник
Германдзилла, 8 лет 7 месяцевСевозавр, 6 лет 8 месяцев Реутов

Анна, если муж так много работает, то нанять няню и приглашать клининг. Забить на домашние дела. Сейчас дофига доставок уже готовой еды.

0
06.01.2023
Анна
Москва

Вареник, с едой как раз муж сильно помогает. Готовит по ночам часто. А вот посторонних людей дома не приемлет, такой закрытый человек (

0
06.01.2023
Вареник
Германдзилла, 8 лет 7 месяцевСевозавр, 6 лет 8 месяцев Реутов

Анна, значит, оставить на мужа ребенка, в год и 8 ребенок уже сам ест, более-менее дружит с горшком и требует меньше внимания, чем до года и чуть старше, и свалить хоть на полдня в закат. В салон, на прогулку, в кино, да просто погулять. И забить на быт. От того, что пару дней не вытерта пыль и не вымыты полы, от этого никто не умрет. Для меня глоток свежего воздуха - работа. У вас же есть ГКП?

0
06.01.2023
NG
Принцесса Мия, 12 лет 2 месяцаПринцесса София, 8 лет 6 месяцевПринцесса Ария, 5 лет 2 месяца Москва

Для начала успокоительные попейте. Магне б6 и можно какой-нибудь пустырник/валерьянку, что там из простого есть.

Потом обследуйтесь, анализы сдайте.

Ну и усталость так просто не снять, нужно найти отдушину, которая поможет вам в этом. Раз в месяц сходить на маникюр или в салон красоты, посмотреть фильм вечерком, книгу почитать, крестиком повышивать, с мужем куда-нибудь выбраться без ребенка. Вы же у бабушки сейчас, пользуйтесь моментом. Бабушка в городе живет?

К врачу записывайтесь на то время, когда муж дома - вечер или выходные (да хоть платно, если бесплатно никак). Ну а так прийти кровь сдать или к терапевту вы и с ребенком можете.

И погулять где-то для души тоже с ребенком можно.

0
06.01.2023
Анна
Москва

NG, фильм посмотреть пробовала тут у бабушки. Очень отвлекает, но дома я не вытяну день, если вечером посмотрю. У нас ребёнок спит максимум 9 часов ночью и несколько раз просыпается (обычно 2,но бывает и больше), а у меня проблемы с засыпанием, я иногда по два часа заснуть не могу, хотя очень хочу спать. В итоге если уложу спать, уйду минут через 20 как заснул, 2 часа на фильм. Остаётся 6.5 часов на сон. Даже если сразу засну, потом ещё пару раз ночью встану. В итоге не высыпаюсь. В такие ночи иногда по 2 часа только и удаётся поспать.

Муж тоже купил мне валерьянку) буду пить

0
09.01.2023
Марина
Доченька, 8 лет 6 месяцев Москва

Успокоительные в помощь. Но про себя скажу, что после рождения дочери, мне никакая стрессоустойчивость в офисе не страшна. 🤣

0
06.01.2023
Анна
Москва

Марина, вот как ни странно с работой я выгребала все, хотя девчонки коллеги бывало и на таблетках сидела и рыдаои в офисе. Всякое было, но я справлялась. А теперь сама себя не узнаю

0
09.01.2023
Марина
Доченька, 8 лет 6 месяцев Москва

Анна, успокоительные в помощь. Я тоже иногда срываюсь. А потом сама задаю себе вопрос. Ты мать или мачеха, в чем ребёнок виноват?!

0
09.01.2023
Regina
Малыш, 8 лет 2 месяца Москва

Меня такое состояние стало потихоньку отпускать, когда ребенок пошёл в сад в ГКП на 3 часа, я отводила его и тупо ложила ь спать до 11, вставала и шла забирать. Окончательно я вернулась к адекватному состоянию, когда ребёнок пошёл в сад на полный день, а я авышла на работу.

Тоже в Москве с мужем одна без родственников, жалею, что не нашла возможность сходить к врачу. Как буд-то он не мог бы разок взять отгул или отпроситься на удаленку, но мне все виделось в таком черном цвете, что я только ненавидела себя за срывы и не видела вариантов решения проблемы. Так что сходите хоть в маленьком городке к врачу, пусть хотябы посоветует, что можно попить. Магний, новопассит какой-нибудь.

0
06.01.2023

Я сдала анализы на железо, оказалось, очень низкий ферритин. И щитовидка шалит. Почитала - и железо, и щитовидка сказываются на нервах. На усталости, на раздражительности и многом другом. Я последнее время - жуткий псих, на всех ору, и нет ни капли сил, даже с утра. И вот, буду лечиться теперь витаминами. Может, и Вам сдать кровь?

0
06.01.2023
Анна
Москва

Екатерина Иванова, у меня ферритин всю жизнь низкий. Сколько железо пила, существенно не поднимается. После родов не сдавала, но думаю, что лучше не стало.

По щитовидке беременность на грани прошла, хотели на гормоны посадить, но чуть сами выправились и не стали назначать в итоге, но по верхней границе ттг шла. Надо наверно тоже проверить это.

Спасибо!

0
09.01.2023
Карга
Кирюша, 12 лет 10 месяцевВлада, 5 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Как вам не с кем оставить ребёнка если вы у бабушки и у дедушки? Они вдвоём не могут с ребёнком посидеть? Оставьте и идите отдыхать, гулять. Проблему из пальца высасываете.

0
06.01.2023
Анна
Москва

мария, сейчас да, на праздники мы к ним приехали и пользуемся,но мне этого времени видимо мало, т к улучшений нет, хотя я и поспала и фильм посмотрела даже. На улицу пока редко выхожу особо, т к кашель после ковида никак не проходит, а тут морозы - 30. скоро обратно домой, там нет никого. Только муж

0
09.01.2023
Карга
Кирюша, 12 лет 10 месяцевВлада, 5 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Анна, отдыхайте сейчас по максимуму пока есть возможность. Набирайте сил пока есть возможность, потратите лучше время на отдых и сон, а не на скандалы.

0
09.01.2023
Molly
Москва

Лёгкие успокоительные можно (попробуйте капли Баха, например), сядьте и прям напишите себе список чего вам не хватает, что больше всего раздражает и как можно это минимизировать. Например не хватает сна - значит думайте, как можно освободить время, например не убраться, не помыть посуду, сварить пельмени или сосиски вместо более долгой еда, может готовить много заготовок в выходные (заморозить полуфабрикаты). С ребёнком в течение дня тоже ищите как передохнуть, какая-то игрушка новая, наклейки, краски, те же мультики на 15 минут, что-то должно занять. В выходные ребёнка мужу и самой уйти из дома погулять. К врачу тоже не помешает, но по мне не таблетками надо закидываться, а в голове подход менять.

0
06.01.2023
Анна
Ванюша, 3 года 4 месяца Ульяновск

Найти время на врача, пойти к платному психиатру, этот врач совсем не страшный, выпишет слабенькие успокоительные, никто вам сразу сильнодействующие вещества и не предложит. Как-то решать проблему, не искать отмазок по времени, хоть с ребенком, но идти на прием. Представьте если бы на вас постоянно кто-то орал, а вы не имели бы возможности этому противостоять, психика от этого простл ломается, и то, что ребенок все прощает в силу своего чистого детского сердца не значит, что так можно с ним поступать, ни с кем так поступать нельзя. Если бы на вас так орал взрослый человек, вы бы давно с ним общаться перестали уже, а ребенок не может перестать с вами общаться, он зависим и беспомощен.

0
06.01.2023
Borzina Lada
Мария, 5 лет 11 месяцев Курск

У вас же там бабушки и муж. Сходите к неврологу. Назначат препараты. С ними чуть по легче. Я с ребенком на руках с 2хлеткой шилопопной бежала к неврологу в таком же состоянии. Еще бы хороша поддержка психолога, но это уже от финпнсов зависит

0
06.01.2023
Людмила
Данечка, 9 лет 4 месяцаАлиса, 5 лет 4 месяца Москва

Я вас прекрасно понимаю, у меня очень сказывается недосып, усталость,, я не могу никуда выбраться. Дочке 1.9 и она итак проблемная, а сейчас в силу возраста ещё и хулиганит и творит дичь ( сын с мужем тоже свою лепту вносят. Спать нормально не получается,, вечно болеет, дочка то сопит, то кашляет по ночам. То зубы лезут. Не жизнь, а мучение. Ща морозы еще, не погулять, сигаретку не выкурить, единственная отрада. По теме-надо больше отдыхать, забивать на многое по необходимости. С психотерапевтом хочу поработать, но видимо придётся с дочкой на руках, не отлипает от меня. Таблетки успокоительные мне не помогают уже (

0
06.01.2023
Катя Катерина
Варвара, 15 лет 8 месяцевПавел, 10 лет 4 месяцаМакарий Алексеевич, 3 года 4 месяца Нижний Новгород

Потому что Вам, скорее всего не хватает общения с равными. Вы постоянно получаетесь в роли главной или подчиненной. Злость и раздражение это нормально. Усилием воли не получится заставить себя не орать. Здорово было бы поработать с психологом, сейчас это можно делать онлайн, не нужно куда-то уезжать. Ну и пробовать найти занятие не связанное с ребёнком, хотя бы пока родители дома, выходить куда-то и быть там не мамой, а человеком, просто девушкой.

0
06.01.2023
Elena
Малышка, 4 года 1 месяцЛюбимый сыночек, 16 лет Тольятти

Это выгорание. Не вините себя. Отоспитесь и все пройдет, просто накопилось. Ребенок растет, немного и в сад пойдет. Все станет по-другому

0
06.01.2023
Анна
Москва

Elena, спасибо за поддержку!

0
06.01.2023
Катерина
Мария, 12 лет 5 месяцевМия, 4 года 8 месяцев Берлин

Многие тут уже советовали спать побольше. Это точно, старайтесь спать все время, когда и ребенок спит. А еще у меня такое тоже бывает (ор на всех), когда забиваю на себя и свои желания. Старайтесь хоть пару раз в неделю делать то, что вам нравится. Может одной погулять, может фильм посмотреть, поход на маникюр, хобби. Я когда уделяю немного времени своим желаниям, сразу становлюсь добрее и спокойнее🙂

0
06.01.2023
Photinia
Сынок, 13 лет 4 месяца Москва

Вам надо спать. Спать всё время, когда спит ребёнок. И пейте успокаивающее. Сходите к эндокринологу (и побыстрее, пока Вы ребёнка не сделали нервным и со страхами). Объясните ситуацию. При гормональном дисбалансе такое ещё может быть. Анализы на гормоны сдать надо.

0
06.01.2023

проверьте для начала здоровье - может у вас реальное истощение и вы не вывозите. В Гемотесте можно комплексно быстро и так уж и дорого все сдать. а с результатами можно и к неврологу и к психологу

0
09.01.2023
Ирина
Михаил, 9 лет 1 месяцАлександр, 4 года 11 месяцев Москва

Вы хотите парой утром доспать компенсировать год недосыпа?

0
06.01.2023
BlueButterfly
Стасик, 9 лет 1 месяц Москва

Во первых, в поликлинику можно и ребенка взять. Не к психологу, конечно. Но начать можно с невролога. А психологи работают онлайн.

0
06.01.2023
Людмила
Моя Лапка, 4 года 10 месяцев Подольск

Я думаю надо к врачу, вы сами не выгребете. К психотерапевту, так прямо и рассказать, что орете на всех без причины и не отпускает.

0
06.01.2023
Tsvetochek
Женечка, 5 лет Новосибирск

Если сами не справляетесь, но видите проблему, то поработайте с психологом. Многие работают удаленно. Проверьте гормоны. Успокоительное поможет на время... нужно искать причину.

0
06.01.2023
Анастасия
Санкт-Петербург

Усталость + нервное напряжение + распущенность. Начните разбираться хотя бы с чем то одним

0
06.01.2023
Ватная Даша
Ульяна, 5 лет 6 месяцев Ростов-на-Дону

Сдайте анализ на литий

0
06.01.2023
Ребенок меня не любит? Отлучение в 1,6

Похожие записи