Сон с открытыми шторами
Всё о снеВсем привет!
Ребенок скоро отправляется в сад (урааа!😂).
В связи с этим свекровь (которая работает в детсаду в другом городе) говорит моему мужу,что мы неправильно укладываем ребёнка спать.Так как в саду спят дети при свете(или шторы открыты).
Я всегда закрываю шторы -это часть ритуала на сон.Книга,туалет и закрываю я шторы,ребенок выключает свет и ложится.
Плюс сон качественно лучше в темноте.Выработка мелатонина и все такое.
При этом ребенок может уснуть и при свете.Просто это займёт больше времени,так как он отвлекается.
Вне дома,да и дома бывали ситуации,когда он засыпал и при свете.В машине на дневной сон тоже может уснуть.У родителей моих большие окна и шторы сильно не спасают, укладывается спать тоже нормально.Но и у нас тоже не кромешная темнота, что ничего не видно.
Вопрос :приучали ли вы детей перед садом спать при свете или нет?
Лучший ответ
Катерина
Подарите ребенку ночную повязку на глаза для садика 😀 а вообще самой интересно послушать, я также как и вы укладываю ребенка
07.02.2023
Ответить
M&E
У нас дома изначально нет и никогда не было плотных штор, только легкие прозрачные и вертикальные жалюзи от солнца (они не затемняют).
На отдыхе в отелях тоже шторами никогда не пользуемся.
Вообще, ритуалы - далеко не самый лучший подход ко сну, часто это приводит к нарушениям сна на новом месте / при невозможности исполнить ритуал.
07.02.2023
Ответить
Алина
M&E, Ребёнок у нас засыпает и без этого ритуала))Но я стараюсь соблюдать.конечно.Просто бывают и исключения,которые проблем не доставляют.
У нас обе бабушки в другом городе,он привык засыпать не только дома,но и у бабушек или а машине.
07.02.2023
Ответить
Кет
M&E, ритуал это последовательность действий перед сном - "чистим зубы, читаем книгу, засыпаем". А темнота в спальне это о гигиене здорового сна, также как прохлада, удобный матрас и приятное к телу постельное белье и пижама.
07.02.2023
Ответить
Алина
Кет, у него именно выключение света как ритуал.Даже если свет не включён днем,он может встать,клацнуть туда -сюда выключатель света и лечь спать)Ну и уже что когда ложится спать,шторы закрыты.
Про гигиену сна согласна с вами)
07.02.2023
Ответить
Вечер Май
M&E, у нас никаких штор нет. Периодически бывает вешаем,потом убираем-бесят
08.02.2023
Ответить
Сова
Нет) потому что этот капец какие два разных ребенка: дома и в саду. Максимум, что делала - это подгоняла более менее режим под садовский, ну и горшок по возможности, всё! Остальное не угадаешь- приёмы, которые на ура работают дома, вообще не дают эффекта в саду((
07.02.2023
Ответить
Алина
Сова, ну вот режим да,соглашусь,мы тоже подгоняем потихоньку.Но сон дневной во сколько б ни проснулись,пока все равно позже.
Горшок освоен,кушать сам умеет,одеваться -раздеваться 50/50,но тут он больше ленится.
07.02.2023
Ответить
Сова
Алина, ну вот и славно же) мы тоже дома только с закрытыми шторами спим, в сад пойдет, адаптируется, думаю. Пы.сы со старшими даже не морочилась на эту тему, хотя свекровь тоже воспитатель
07.02.2023
Ответить
Алина
Сова, ну советы давать это ж легко))Мой муж просто ее мнение воспринимает без критического мышления абсолютно.А у нас с ней разные взгляды абсолютно.Тяжело с этим,конечно.Я менее тревожный человек )))
07.02.2023
Ответить
Яюшка
По мне ритуалы скорее вредят, особенно, если они затвержены по максимуму, потому что любое изменение влечёт страдание.
Окно шторами на сон я закрываю только, если солнце светит прямо в окно, когда в глаза светит, сложно уснуть. Дома штор у меня вообще нет, потому что солнце в моё окно ночью не светит, летом ночью оно светит с другой стороны дома. Детей приучала спать в любой обстановке. Свет верхний, конечно, выключала, потому что это тоже свет в глаза.
В садике свой ритуал отхода ко сну: поели, в туалет сходили, разделись дружно, поговорили спокойно, пошли по постелькам, воспитатель за бумаги. Тишина и покой.
07.02.2023
Ответить
Valeriia
Не переучивала к саду по сну и ритуалам. Дома в выходные продолжаю закрывать окна до щели и шторы тоже. Мелатонин только ночью вырабатывается в достаточном объёме, днём неважно открыты ли окна в плане биохимических процессов, это больше про ассоциации и комфорт🙂
19.02.2023
Ответить
Вечер Май
Ночью спали в темноте, днем при свете. Мы живём без штор. Сын с рождения без штор всегда, дочь какое то время жила со шторами, потом сняли.
08.02.2023
Ответить
Кет
Не приучала. В нашем садике висят шторы блэкаут в спальнях.
уточните в вашем саду куда пойдёте как у них в спальне.
07.02.2023
Ответить
Алина
Кет, да,уточню завтра))Слава богу,как раз идти уточнять по поводу документов и прочего)
07.02.2023
Ответить
Кет
Алина, вы можете попросить сводить вас в группу посмотреть что там и как устроено. Но надо идти когда дети на прогулке чтобы осмотреть группу. Я в первый день в саду 1 сентября вместе с ребёнком зашла в группу чтобы осмотреться, в спальню зашла, расхвалила спальню, сказала "какие у вас тут уютные кроватки, я бы так сама тут и уснула, как вам повезло, как здорово что вы будете тут спать после прогулки и книжек у вас тут вон сколько", и туалет зашла сыну показала и вместе руки помыли. В общем громко "одобрила" для него специально всю обстановку чтобы он знал что мама все видела. Ну он и остался на пятый день уже на сон, и не плакал в саду, мягкая была адаптация, замечательно ходит. И спит там всегда по 3 часа, раньше всех отрубается и дольше всех спит, до 15:15
07.02.2023
Ответить
Алина
Кет, я завтра буду в другом корпусе и без ребёнка.А так идея отличная,спасибо)))
Я вот не знаю даже как будет проходить адаптация,учитывая,что мы идем в середине года.Но зато уже скорее всего все отплакали по мамам свое и не будут стращать и моего)))Тоже хочу мягкую адаптацию,готова медленно и по чуть-чуть оставлять.
07.02.2023
Ответить
Кет
Алина, у нас в группе одна девочка всего плачет сейчас, а ходят все с сентября. И вот в феврале тоже новенький будет мальчик, у его семьи было заявление на пол года написано. Наверно ему легче будет, уже никто не плачет, все играют и правила выучили, воспитатели расслабленны, он надеюсь быстро вольётся.
07.02.2023
Ответить
Алина
Кет, ну вот и у меня было заявление написано до марта))Тоже надеюсь, что с адаптированными детьми ребенку будет проще войти в их режим.
08.02.2023
Ответить
AnastasiiaK
Сына отдали в сад в 10 месяцев, дома засыпал только с грудью, в саду укрывался одеялом и сам! засыпал с первого дня 🤷♀️
07.02.2023
Ответить
AnastasiiaK
Алина, это я к тому, что дети отлично могут приспосабливаться к ситуации когда нет рядом родителей 😎
07.02.2023
Ответить
ilo
Думаю, шторы - это последнее, на что ребёнок будет обращать внимание и отвлекаться в садике 😆 у меня сын такой уставший после сада (пока забираю до дневного сна), что ему вообще не до штор 😄 хотя я их закрываю, но при этом могу включить лампу для цветов, тоже ярко, и ему всё равно.
07.02.2023
Ответить
Алина
ilo, мне тоже кажется,что усталость даст свое.И это будет более важно,чем то на сколько светло))
07.02.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.