Питание ребёнка 1+

Котлеты, тефтели (я делаю и ежики с рисом и просто тефтели с овощами в фарше), тушеное мясо (куриные бедра и говядину тушу в скороварке), соусы мясные типа болоньезе, ленивые голубцы, от куриной ножки запеченой дочке нравилось откусывать. Драники делаю с мясом и рыбой. Паштет из куриной печени дочка с начала прикорма любит. Рыбу и котлетами/тефтелями и запеченую. Креветки дочка любит с момента ввода (месяцев с 8). Это по белку.

А так в год-полтора омлеты (с овощами, сыром, просто так без всего), фритаты, оладьи овощные и обычные, вафли овощные, творожные, с яблоками, обычные. Вареники ленивые (сырники в этом возрасте дочка не любила). Каша пшенная иногда, иногда овсяная с сыром, томатом, кунжутом и яйцом. Жареный рис азиатский с кучей овощей и качественной куриной сосиской. Макароны с соусами разными. Картошка запеченная, редко пюре или просто варю. Гречку иногда с мясным соусом ест. Фрукты/ягоды, натуральный йогурт, просто творог, кефир, шарики моцареллы, хлеб домашний. Пиццу иногда ела с нами (в год весь верх съедала, ближе к двум годам все вместе ест), сама делаю. Типа кесадильи или горячих бутеров делала и сейчас делаю (овощей побольше, сыр, что-то из мяса).

Отдельно ребенку ничего не готовила, все на всех.

Да всё что угодно можно. Вплоть до стейка или шашлыка. Моя так питалась. Вы вообще уверены что ей сложно жевать? Может дать и посмотреть как справится? Да, наверняка будет отрывать большие куски, пытаться их прожевать, не получится, выплюнет и попробует ещё раз. В этом же и есть цель прикорма, чтобы ребенок ел сам.

А себе что готовите? В год это уже общий стол.

Когда не хочется готовить беру макароны отвариваю делаю мясной соус из банки мясное пюре со сливками или сметаной смешиваю в отварные макароны выливаю подтушиваю немного и красота с помидоркой или брокколи или огурчиками в прикуску тока так улетает, сама могу с ней это же плюдо поесть, вкусно 👍ещё оладьи из печени зашли прям,но их не часто делаю, ибо лень😁

Рубленые котлеты самые любимые. Куриные из грудки. Также в почете запечённое бедро или голень куриная.

Я варю куриные окорочка, варю долго минут 40, что были мягкие. Потом просто разбираю их и даю мясо кусками, детям нравится. В бульон добавляю петрушку, лук и специи для вкуса.

Печенку даю мелко порубленную с гречкой. Волокна мяса с куриной ножки. Макароны или булгур с фаршем. В принципе даю, что и сама ем, отдельно не готовлю.

Тушить мясные кусочки, разваривать, я так делала. Ну и потом просто нарезала ещё мельче или разбирала вручную

Самодельные сосиски, мясное суфле, запеканки и макароны с фаршем, голубцы,