Сон 1,4 полный дурдом

Девочки , это полный дурдом.
Последние 3 все стабильно, утром вставали в 9-9:30, в обед ложились где то в 13:00 вставали в 15:00, в ночь уходили в 21:30. Но сегодня утром наш «великолепный» сосед , у которого не все дома, начал в 7:30 орать как резаный и разбудил нас , я пыталась укачать обратно , но увы, в итоге в 9:30 дочь уже не могла и уснула и поспала до 11, далее мы проснулись и гуляли до 15:00 потом проснулись в 16:20 и вот до сих пор не спим, в 21:30 я начала укачивать , думала ну уснет как раз к 22:00, но нет , до 23:00 я старалась , но потом уже муж взял и укачивал на руках (хотя я очень против этого, еле отучили от рук) , уже крыша едет с этим режимом , 2-3 дня все хорошо, потом 1 день до 12 ,до часу гуляем . Я еще в положении на 4 месяце , вообще не отдыхаю